Giáo án môn Thể dục lớp 3

THỂ DỤC

Bài 1:GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH- TRÒ CHƠI “NHANH LÊN BẠN ƠI”

I.Mục tiêu

Phổ biến nội quy tập luyện.Yêu cầu hs hiểu và thực hiện đúng.

Giới thiệu chương trình môn học.Yêu cầu hs biết được điểm cơ bản của chương trình, có thái độ đúngvà tinh thần tập luyện tích cực.

Trò chơi “ nhanh lên bạn ơi”.Yêu cầu hs biết cách chơi và tham gia chơivào trò chơi chủ động.

II, Địa điểm phường tiện

Trên sân trường, dọn sạch sân trường

III, Nội dung và phương pháp lên lớp

 

doc 74 trang Người đăng minhtuan77 Lượt xem 698Lượt tải 0 Download
Bạn đang xem 20 trang mẫu của tài liệu "Giáo án môn Thể dục lớp 3", để tải tài liệu gốc về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Cơ bản
ônbài thể dục phát triển chunglớp trưởng điều khiển , giáo viên theo dõi sửa sai học leen trình diễn theo tổ.
Chơi trò chơi “ đua ngựa”giáo viên hướng dẫn luật chơi và cách chơi học sinh. Cho hs chơi thử. Tổ chức hs chơi.
Tổ chức học sinh chơi.
10phút
7phút
3phút
Học sinh thực hiện do cán sự lớp điều khiển. Giáo viên theo dõi sửa sai.
X x x x x 
X x x x x
X x x x x 
X x x x x 
Tổ chức học sinh chơi
Kết thúc
Cúi người thả lỏng.
Nhảy thả lỏng.
Giáo viên cùng học sinh hệ thống bàihọc, nhận xét tiết học.
2phút
2phút
Học sinh thực hiện theo gíáo viên.
X x x x x 
X x x x x 
Môn Thể dục
Bài 28: HOÀN THIỆN BÀI THỂ DUC PHÁT TRIỂN CHUNG
I, Mục tiêu
Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác.
Học trò chơi “ đua ngựa”. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúngvà chủ động.
II, Địa điểm phương tiện
Trên sân trường vệ sinh an toàn sân tập
III, Nội dung và phương pháp lên lớp
Hoạt động của GV
Định lượng
Hoạt động của HS
Mở đầu
Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.Đứng tại chổ vổ tay và hát.
Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên sân trường tự nhiên.
Đi theo vòng tròn hít thở sâu
Cho học sinh khởi động .
Bài củ: kiểm tra bài thể dục phát triển chung.
2phút
2phút
2phút
xếp hàng điểm số báo cáo và khởi động các khớp chân tay hông và đầu gối.
Khởi động các khớp ,đầu gối, tay chân
Bài cũ động tác điều hoà.
X x x x x x 
X x x x x x
X x x x x x
X x x x x x
Cơ bản
ôn bài thể dục phát triển chung ,lớp trưởng điều khiển , giáo viên theo dõi sửa sai., chianhóm tập luyện theo đội hình hàng ngang.
Thi đua từng tổ lên trình diễn
Học trò chơi “đua ngựa” giáo viên hướng dẫn cách chơi và luật chơi.Tổ chức học sinh chơi.
Cho hs chơi thử. Tổ chức hs chơi.
10phút
7phút
3phút
Học sinh thực hiện do cán sự lớp điều khiển. Giáo viên theo dõi sửa sai.
X x x x x 
X x x x x
X x x x x 
X x x x x 
Tổ chức học sinh chơi
Kết thúc
Cúi người thả lỏng.
Nhảy thả lỏng.
Giáo viên cùng học sinh hệ thống bàihọc, nhận xét tiết học.
2phút
2phút
Học sinh thực hiện theo gíáo viên.
X x x x x 
X x x x x 
Môn Thể dục
Bài 29: HOÀN THIỆN BÀI BÀI THỂ DUC PHÁT TRIỂN CHUNG
I, Mục tiê
Tiếp tục hoàn thiện bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác.Ôn tập hợp hàng ngang , dong hàng điểm số.Yêu caauf thực hiện động tác nhanh trật tự.Chơi trò chơi “ đua ngựa”.Yêu cầu biết cách chơi và chơi chủ động.
II, Địa điểm phương tiện
Trên sân trường vệ sinh an toàn sân tập
III, Nội dung và phương pháp lên lớp
Hoạt động của GV
Định lượng
Hoạt động của HS
Mở đầu
Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.Đứng tại chổ vổ tay và hát.
Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên sân trường tự nhiên.
Đi theo vòng tròn hít thở sâu
Cho học sinh khởi động .
Bài củ: kiểm tra bài bài thể dục phát triển chung.
2phút
2phút
2phút
xếp hàng điểm số báo cáo và khởi động các khớp chân tay hông và đầu gối.Khởi động các khớp ,đầu gối, tay chân.Bài cũ động tác điều hoà.
X x x x x x 
X x x x x x
X x x x x x
X x x x x x
Cơ bản
Oân bàithể dục phát triển chung lớp trưởng điều khiển giáo viên theo dõi sửa sai., chia nhóm tập luyện theo đội hình hàng ngang.Xếp hàng điểm số , đi đều 1-2.Thi đua từng tổ tập luyện.Chơi trò chơi “đua ngựa” giáo viên hướng dẫn học sinh chơi và luật chơi. Cho hs chơi thử. Tổ chức hs chơi.
10phút
7phút
3phút
Học sinh thực hiện do cán sự lớp điều khiển. Giáo viên theo dõi sửa sai.
X x x x x 
X x x x x
X x x x x 
X x x x x 
Tổ chức học sinh chơi
Kết thúc
Cúi người thả lỏng.
Nhảy thả lỏng.
Giáo viên cùng học sinh hệ thống bàihọc, nhận xét tiết học.
2phút
2phút
Học sinh thực hiện theo gíáo viên.
X x x x x 
X x x x x 
Môn Thể dục
Bài 30: KIỂM TRA BÀI THỂ DUC PHÁT TRIỂN CHUNG
I, Mục tiêu
Kiểm tra bài thể dục phát triễn chung.Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng, chính xác.
II, Địa điểm phương tiện
Trên sân trường vệ sinh an toàn sân tập
III, Nội dung và phương pháp lên lớp
Hoạt động của GV
Định lượng
Hoạt động của HS
Mở đầu
Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.Đứng tại chổ vổ tay và hát.
Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên sân trường tự nhiên.
Đi theo vòng tròn hít thở sâu
Cho học sinh khởi động .
Bài củ: kiểm tra bài thể dụctriển chung.
2phút
2phút
2phút
xếp hàng điểm số báo cáo và khởi động các khớp chân tay hông và đầu gối.
Khởi động các khớp ,đầu gối, tay chân
Bài cũ động tác điều hoà.
X x x x x x 
X x x x x x
X x x x x x
X x x x x x
Cơ bản
Giáo viên chia từng nhóm kiểm tramỗi lần 4-5 em lênkiểm tra.
Nội dung kiểm tra bài thể dục phát triển chung. Cách đánh giá:hoàn thành:thuộc từ 7-8 động tác trở lên chất lượng tốt
Chưa hoàn thành :chỉ thuộc được 3 động tácnhưng còn nhiều thiếu sót, thiếu cố gắng trong tập luyện, chơi trò chơi “ chim về tổ” hướng dẫn chơi và luật chơi. Cho hs chơi thử. Tổ chức hs chơi.
10phút
7phút
3phút
Học sinh thực hiện do cán sự lớp điều khiển. Giáo viên theo dõi sửa sai.
X x x x x 
X x x x x
X x x x x 
X x x x x 
Tổ chức học sinh chơi
Kết thúc
Cúi người thả lỏng.
Nhảy thả lỏng.
Giáo viên cùng học sinh hệ thống bàihọc, nhận xét tiết học.
2phút
2phút
Học sinh thực hiện theo gíáo viên.
X x x x x 
X x x x x 
Môn Thể dục
Bài 31ÔN RÈN LUYỆN TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN- ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
I, Mục tiêu
ÔN tập hợp hàng ngang, dóng hàng điểm số.Yêu cầu thực hieenj động tác tương đôúi chính xác..
ôn đi vượp chướng ngại vật, di chuyển hướng phải, trái. Yêu cầu thực hiện tương đối chính xác.
Chơi trò chơi “ đua ngựa”. Yêu cầu biết tham gia chơi và chơi tương đối chủ động
II, Địa điểm phương tiện
Trên sân trường vệ sinh an toàn sân tập
III, Nội dung và phương pháp lên lớp
Hoạt động của GV
Định lượng
Hoạt động của HS
Mở đầu
Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.Đứng tại chổ vổ tay và hát.
Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên sân trường tự nhiên.
Đi theo vòng tròn hít thở sâu
Cho học sinh khởi động . trò chơi “ kết bạn”
Bài củ: kiểm tra độg tác vươn thở và tay chân , lườn bụng và toàn thân,của bài thể dục phát triển chung.
2phút
2phút
2phút
xếp hàng điểm số báo cáo và khởi động các khớp chân tay hông và đầu gối.
Khởi động các khớp ,đầu gối, tay chân
Bài cũ động tác điều hoà.
X x x x x x 
X x x x x x
X x x x x x
X x x x x x
Cơ bản
Oân tập hợphàng ngang, điểm số. Chia tập luyện, sau đó từng tổ lên trình diễn. Giáo viên nhận xét sửa sai.
Chơi trò chơi “ đua ngựa” hướng dẫn luật chơi và cách chơi. Cho hs chơi thử. Tổ chức hs chơi.
10phút
7phút
3phút
Học sinh thực hiện do cán sự lớp điều khiển. Giáo viên theo dõi sửa sai.
X x x x x 
X x x x x
X x x x x 
X x x x x 
Tổ chức học sinh chơi
Kết thúc
Cúi người thả lỏng.
Nhảy thả lỏng.
Giáo viên cùng học sinh hệ thống bàihọc, nhận xét tiết học.
2phút
2phút
Học sinh thực hiện theo gíáo viên.
X x x x x 
X x x x x 
Môn Thể dục
Bài 32ÔN TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ
VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNGCƠ BẢN-ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
I, Mục tiêu
Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng , điểm số.Yêu cầu thực hiện tương đối chính xác .Chơi trò chơi “ con cóc là cậu ông trời”. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúngvà chủ động.Học trò chơi”ném trúng đích:”.Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động.
II, Địa điểm phương tiện
Trên sân trường vệ sinh an toàn sân tập
III, Nội dung và phương pháp lên lớp
Hoạt động của GV
Định lượng
Hoạt động của HS
Mở đầu
Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.Đứng tại chổ vổ tay và hát.
Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên sân trường tự nhiên.
Đi theo vòng tròn hít thở sâu
Cho học sinh khởi động .Bài củ: kiểm tra các động tác của bài thể dục pháttriễnchung.chơi trò chơitìm người chỉ huy”.
2phút
2phút
2phút
xếp hàng điểm số báo cáo và khởi động các khớp chân tay hông và đầu gối.
Khởi động các khớp ,đầu gối, tay chân
Bài cũ động tác điều hoà.
X x x x x x 
X x x x x x
X x x x x x
X x x x x x
Cơ bản
Oântập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm so vượt chướng ngại vật, di chuyễn hướng phải, tráiá. Chia từng tổ tập luyện, sau đó lên trình diễn.giáo viên điều khiển.Tập phối hợp giữa các động tác:tập hợp hàng ngang, dóng hàng điểm số, quay phải , quai trái, đi đều theo 4 hàng Cho hs chơi thử. Tổ chức hs chơi.
10phút
7phút
3phút
Học sinh thực hiện do cán sự lớp điều khiển. Giáo viên theo dõi sửa sai.
X x x x x 
X x x x x
X x x x x 
X x x x x 
Tổ chức học sinh chơi
Kết thúc
Cúi người thả lỏng.
Nhảy thả lỏng.
Giáo viên cùng học sinh hệ thống bàihọc, nhận xét tiết học.
2phút
2phút
Môn Thể dục
Bài 33: ÔN TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN- TRÒ CHỚI “ CHIM VỀ TỔ”
I, Mục tiêu
Tiếp tục ôn các động tác ĐHĐNvà RLTTCBđã họcYêuHS cầu thực hiện động tác tương đối chính xác.
Học động tác nhảy. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng.
Học trò chơi”chim về tổ”.Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động.
II, Địa điểm phương tiện
Trên sân trường vệ sinh an toàn sân tập
III, Nội dung và phương pháp lên lớp
Hoạt động của GV
Định lượng
Hoạt động của HS
Mở đầu
Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.Đứng tại chổ vổ tay và hát.
Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên sân trường tự nhiên.
Đi theo vòng tròn hít thở sâu
Cho học sinh khởi động .
Bài củ: kiểm tra độg tác ,của bài thể dục phát triển chung.
2phút
2phút
2phút
xếp hàng điểm số báo cáo và khởi động các khớp chân tay hông và đầu gối.
Khởi động các khớp ,đầu gối, tay chân
Bài cũ động tác điều hoà.
X x x x x x 
X x x x x x
X x x x x x
X x x x x x
Cơ bản
Tiếp tục ôn các động tácĐHĐNvà RLTTCBđã học.
Tập phối hợp các động tác: tập hợp hàng ngang, dóng hàng , quay phải , quay trái, đi đều1-4 hàng dọc, di chuyễn hướng phải, trái
Chơi trò chơi “ chim về tổ”
Hướng dẫn học sinh chơi và luật chơiđúng luật. Cho hs chơi thử. Tổ chức hs chơi.
10phút
7phút
3phút
Học sinh thực hiện do cán sự lớp điều khiển. Giáo viên theo dõi sửa sai.
X x x x x 
X x x x x
X x x x x 
X x x x x 
Tổ chức học sinh chơi
Kết thúc
Cúi người thả lỏng.
Nhảy thả lỏng.
Giáo viên cùng học sinh hệ thống bàihọc, nhận xét tiết học.
2phút
2phút
Học sinh thực hiện theo gíáo viên.
X x x x x 
X x x x x 
Môn Thể dục
Bài 34: ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ- BÀI TẬP RÈN LUYỆNTƯ THẾVÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNGCƠ BẢN
I, Mục tiêu
Ôn Tập hợp hàng ngang , dóng hàng, đi đều theo1-4 hàng dọcYêu cầu thực hiện động táctương đối chính xác.
Oân vượt chướng ngại vật thấp, đi chuyễn hướng phải, trái .Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ độngvà thuần thục.
Chơi trò chơi “ mèo đuổi chuột”. Yêu cầu biết tham gia chơi tương đối chủ động.
II, Địa điểm phương tiện
Trên sân trường vệ sinh an toàn sân tập
III, Nội dung và phương pháp lên lớp
Hoạt động của GV
Định lượng
Hoạt động của HS
Mở đầu
Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.Đứng tại chổ vổ tay và hát.Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên sân trường tự nhiên.Đi theo vòng tròn hít thở sâu.Cho học sinh khởi động .Bài củ: kiểm tra độg tác vươn thở và taychân , lườn bụng và toàn thân,của bài thể dục phát triển chung.
2phút
2phút
2phút
xếp hàng điểm số báo cáo và khởi động các khớp chân tay hông và đầu gối.
Khởi động các khớp ,đầu gối, tay chân
Bài cũ động tác điều hoà.
X x x x x x 
X x x x x x
X x x x x x
X x x x x x
Cơ bản
Ôn tập hợp hàng ngang , dóng hàng đi đều theo hướng phải , trái1-4 hàng dọcÔnvượtchướng ngại vật, di chuyễn hướng phải,đảm bảo an toàn và tật tự .Chơi trò chơi “ mèo đuổi chuột”,giáo viên hướng dẫn luật chơi và cách chơi. Cho hs chơi thử. Tổ chức hs chơi.
10phút
7phút
3phút
Học sinh thực hiện do cán sự lớp điều khiển. Giáo viên theo dõi sửa sai.
X x x x x 
X x x x x
X x x x x 
X x x x x 
Tổ chức học sinh chơi
Kết thúc
Cúi người thả lỏng.
Nhảy thả lỏng.
Giáo viên cùng học sinh hệ thống bàihọc, nhận xét tiết học.
2phút
2phút
Học sinh thực hiện theo gíáo viên.
X x x x x 
X x x x x 
X x x x xX 
Môn Thể dục
Bài 35: KIỂM TRA ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ- BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
I, Mục tiêu
Kiểm tra các nội dung: tập hợp hàng ngang, dóng hàng quay trái , quay phảim đi chuyễn hướngphải , trái; đi vượt chướng ngại vật thấp..Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác.
II, Địa điểm phương tiện
Trên sân trường vệ sinh an toàn sân tập
III, Nội dung và phương pháp lên lớp
Hoạt động của GV
Định lượng
Hoạt động của HS
Mở đầu
Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.Đứng tại chổ vổ tay và hát.Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên sân trường tự nhiên.
Đi theo vòng tròn hít thở sâu
Cho học sinh khởi động .Bài củ: kiểm tra độg tác vươn thở và tay chân , lườn bụng và toàn thân,của bài thể dục phát triển chung.
2phút
2phút
2phút
xếp hàng điểm số báo cáo và khởi động các khớp chân tay hông và đầu gối.Khởi động các khớp ,đầu gối, tay chân.Bài cũ động tác điều hoà.
X x x x x x 
X x x x x x
X x x x x x
X x x x x x
Cơ bản
Kiểm tra tập hợp hàng dọc, dóng hàng quay phải, quay trái, di chuyễn hướng phải, trái, đi vượt chướng ngại vật thấp.phương pháp kiểm theo từng nhóm 5 em lên giáo viên điều khiển. Cách đánh giá:hoàn thành; thực hiệntừ 4 động tác trở lêncác động tác khác còn sai sót nhỏ ý thức tập luyệnchưa hoàn thành;chỉ thuộc được 3 động tácvà thực hiệnđược các động táckhác nhưng còn sai sót, thiếu tích cực trong tập luyện.
10phút
7phút
3phút
Học sinh thực hiện do cán sự lớp điều khiển. Giáo viên theo dõi sửa sai.
X x x x x 
X x x x x
X x x x x 
X x x x x 
Kiểm tra theo nhóm 5 em lên kiểm tra.
Kết thúc
Cúi người thả lỏng.
Nhảy thả lỏng.
Giáo viên cùng học sinh hệ thống bàihọc, nhận xét tiết học.
2phút
2phút
Học sinh thực hiện theo gíáo viên.
X x x x x 
X x x x x 
X x x x x 
Môn Thể dục
Bài 36 SƠKẾT HỌC KÌ 1- TRÒ CHƠI “ ĐUA NGỰA”
I, Mục tieu
Sơ kết học kì 1. Yêu cầu học sinh hệ thốngnhững kiến thức, kĩ năng đã học, những ưu khuyết điểm trong học tậptừ đó cố gắng tập luyện tốt hơn nữa.
Chơi trò chơi “ đua ngựa” hoặc trò chơpi học sinh ưa thích.Yêu cầu biết tham gia chơi tương đối chủ động.
II, Địa điểm phương tiện
Trên sân trường vệ sinh an toàn sân tập
III, Nội dung và phương pháp lên lớp
Hoạt động của GV
Định lượng
Hoạt động của HS
Mở đầu
Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.Đứng tại chổ vổ tay và hát.Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên sân trường tự nhiên.Đi theo vòng tròn hít thở sâuCho học sinh khởi động .Bài củ: kiểm tra độg tác vươn thở và taychân , lườn bụng và toàn thân,của bài thể dục phát triển chung.
2phút
2phút
2phút
xếp hàng điểm số báo cáo và khởi động các khớp chân tay hông và đầu gối.
Khởi động các khớp ,đầu gối, tay chân
Bài cũ động tác điều hoà.
X x x x x x 
X x x x x x
X x x x x x
X x x x x x
Cơ bản
Có thể học sinh chưa hoàn thànhkhi đã kiểm tra cho học sinh kiểm tra lại.
Tập hợp hàng ngang dóng hàng điểm số.
Oân bài thể dục 8 động tác, thể dục rèn tư thế cơ bản; đi vượt chướng ngại vật thấp, di chuyễn hướng phải , trái. Trò chơi vận động” tìm người chỉ huy”, “thi đua xếp hàng”, mèo đuổi chuột”.chơi trò chơi đua ngựa” nhắc lại cách chơi và luật chơi
10phút
7phút
3phút
Học sinh thực hiện do cán sự lớp điều khiển. Giáo viên theo dõi sửa sai.
X x x x x 
X x x x x
X x x x x 
X x x x x 
Tổ chức học sinh chơi
Kết thúc
Cúi người thả lỏng.
Nhảy thả lỏng.
Giáo viên cùng học sinh hệ thống bàihọc, nhận xét tiết học.
2phút
2phút
Học sinh thực hiện theo gíáo viên.
X x x x x 
X x x x x 
Môn Thể dục
Bài38 : trò chơi “ thỏ nhảy”
I, Mục tiêu
Oâtập hợp hàng ngang, dóng hàng điểm số. Triển khai đội hình tập bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực hiện tương đối chính xácvà tập chủ động
Chơi trò chơi “ thỏ nhảy”.yêu cầu biết cách chơi và chơi ở mức ban đầu có sự chủ động .
II, Địa điểm phương tiện
Trên sân trường vệ sinh an toàn sân tập
III, Nội dung và phương pháp lên lớp
Hoạt động của GV
Định lượng
Hoạt động của HS
Mở đầu
Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.Đứng tại chổ vổ tay và hát.
Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên sân trường tự nhiên.
Đi theo vòng tròn hít thở sâu
Cho học sinh khởi động .
Bài củ: kiểm tra độg tác vươn thở và tay chân , lườn bụng và toàn thân,của bài thể dục phát triển chung.cho học sinh chơi trò chơi “ thỏ nhảy”
2phút
2phút
2phút
xếp hàng điểm số báo cáo và khởi động các khớp chân tay hông và đầu gối.
Khởi động các khớp ,đầu gối, tay chân
Bài cũ động tác điều hoà.
X x x x x x 
X x x x x x
X x x x x x
X x x x x x
Cơ bản
ôân tập hợp hàng ngang, dóng hàng ,điểm sốcả lớp thực hiện 4-5 lần
 cả lớp tập liên hoàn theo giáo viên.
Cho học sinh chơi trò chơi “ thỏ nhảy”, giáo viên nêu cách chơi và luật chơi cho học sinh chơi thử lần 2
10phút
7phút
3phút
Học sinh thực hiện do cán sự lớp điều khiển. Giáo viên theo dõi sửa sai.
X x x x x 
X x x x x
X x x x x 
X x x x x 
Tổ chức học sinh chơi
Kết thúc
Cúi người thả lỏng.
Nhảy thả lỏng.
Giáo viên cùng học sinh hệ thống bàihọc, nhận xét tiết học.
2phút
2phút
Học sinh thực hiện theo gíáo viên.
X x x x x 
X x x x x 
Môn Thể dục
Tuần 20	Bài39 : ôn đội hình đội ngũ- trò chơi “ thỏ nhảy”
I, Mục tiêu
Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng , đi đều theo 1-4 hàng dọc.Yêu cầu thực hiện tương đối chính xác.
Chơi trò chơi “thỏ nhảy”.Yêu cầu biết được cách chơivà tham gia chơi tương đối chủ động.
II, Địa điểm phương tiện
Trên sân trường vệ sinh an toàn sân tập
III, Nội dung và phương pháp lên lớp
Hoạt động của GV
Định lượng
Hoạt động của HS
Mở đầu
Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.Đứng tại chổ vổ tay và hát.
Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên sân trường tự nhiên.
Đi theo vòng tròn hít thở sâu
Cho học sinh khởi động .
Bài củ: kiểm tra bài thể dục phát triển chung.cho học sinh chơi trò chơi “ thỏ nhảy”
2phút
2phút
2phút
xếp hàng điểm số báo cáo và khởi động các khớp chân tay hông và đầu gối.
Khởi động các khớp ,đầu gối, tay chân
Bài cũ động tác điều hoà.
X x x x x x 
X x x x x x
X x x x x x
X x x x x x
Cơ bản
ôân tập hợp hàng ngang, dóng hàng ,điểm sốcả lớp thực hiện 4-5 lần
 cả lớp tập liên hoàn theo giáo viên.
Cho học sinh chơi trò chơi “ thỏ nhảy”, giáo viên nêu cách chơi và luật chơi cho học sinh chơi thử lần 2
10phút
7phút
3phút
Học sinh thực hiện do cán sự lớp điều khiển. Giáo viên theo dõi sửa sai.
X x x x x 
X x x x x
X x x x x 
X x x x x 
Tổ chức học sinh chơi
Kết thúc
Cúi người thả lỏng.
Nhảy thả lỏng.
Giáo viên cùng học sinh hệ thống bàihọc, nhận xét tiết học.
2phút
2phút
Học sinh thực hiện theo gíáo viên.
X x x x x 
X x x x x
X x x x x
X x x x x
Môn Thể dục
Bài40 : Lò cò tiếp sức
I, Mục tiêu
Oân động tác 1-4 hàng dọc.Yêu cầu thực hiện được động tácở mức tương đôúi gần đúng.
 Học trò chơi “ lò cò tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi.
II, Địa điểm phương tiện
Trên sân trường vệ sinh an toàn sân tập, dọn sạch sân tập.
III, Nội dung và phương pháp lên lớp
Hoạt động của GV
Định lượng
Hoạt động của HS
Mở đầu
Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.Đứng tại chổ vổ tay và hát.
Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên sân trường tự nhiên.
Đi theo vòng tròn hít thở sâu
Cho học sinh khởi động .
Bài củ: kiểm tra bài thể dục phát triển chung.cho học sinh chơi trò chơi “đến trường”
2phút
2phút
2phút
xếp hàng đie

Tài liệu đính kèm:

  • docthe duc lop 3 , 2005.doc