I. MỤC TIÊU:
- Biết những điểm cơ bản của chương trình và một số nội quy tập luyện trong giờ học.
- Biết đầu biết cách chơi và tham gia được trò chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
- Trên sân trường, vệ sinh nơi tập luyện.
- Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
ách chơi và tham gia 1 cách chủ động. II. ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN Trên sân trường. Chuẩn bị còi. Và dụng cụ cho trò chơi, kẻ sân. III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức Phần mở đầu GV nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng dọc Trò chơi “kéo cưa lừa sẽ” Oân bài thể dục Phần cơ bản Oân tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều 1 -4 hàng dọc. Oân đi vượt chướng ngại vật thấp, đi chuyển hướng phải trái. Trò chơi: “mèo đuổi chuột”. GV làm mẫu , cho các em chơi thử,sau đó gv nhận xét 3 Phần kết thúc. Đứng tại chỗ vỗ tay hát.. GV cùng HS hệ thống bài. GV nhận xét, giao bài tập về nhà./. Tập hợp lớp thành 3 hàng dọc x x x x x x x x x x x x x x x x x x X (gv) GV hướng dẫn cả lớp tập x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV nêu tên trò chơi,giải thích và hướng dẫn cách chơi. + GV nhận xét trò chơi, tuyên dương, khen thưởng. Tập hợp 3 hàng ngang. HS chú ý lắng nghe x x x x x x x x x x x x x x x x x x BÀI 35 KIỂM TRA ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ VÀ KỶ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN I. MỤC TIÊU - Kiểm tra các nội dung: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái, đi chuyển hướng phải trái, đi vượt chướng ngại vật thấp . Yêu cầu HS thuộc bài và thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác. II. ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN Trên sân trường. Vệ sinh sạch sẽ. Chuẩn bị còi, dụng cụ. III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức Phần mở đầu GV nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu và phương pháp để kiểm tra. Đánh giá. Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng dọc quanh sân tập. Trò chơi “Có chúng em” Oân bài thể dục phát triển chung. Phần cơ bản Kiểm tra tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái, đi chuyển hướng phải, trái, đi vượt chướng ngại vật thấp. + Cách đánh giá: Đánh giá theo mức độ thực hiện động tác của từng HS theo 2 mức: Hoàn thiện (hoàn thành tốt, và hoàn thành) và chưa hoàn thành. + Các tiêu chí đánh giá kết quả học tập của HS. * HS yêu xếp loại chưa hoàn thành GV cần cho tập thêm để đạt đến mức hoàn thành. - Trò chơi: “Mèo đuổi chuột” GV nhắc lại cách chơi và hướng dẫn HS chơi. Phần kết thúc. Thả lỏng. GV nhận xét và công bố phần kiểm tra, đánh giá, xếp loại, khen ngợi những HS thực hiện tốt. Giao bài tập về nhà./. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X (gv Phương pháp: Mỗi đợt 4 HS thực hiện 1 lần dưới sự điều khiển của GV. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X (gv - Trò chơi: “Mèo đuổi chuột” GV nhắc lại cách chơi và hướng dẫn HS chơi. X (gv) x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Bài 35: ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – BÀI TẬP RÈN LUỴÊN TƯ THẾ KỶ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN I/ MỤC TIÊU: - Ôn các nội dung:Tập hợp hàng ngang,dóng hàng quay phải ,quay trái,đi chuyển hướng phải ,trái; đi vượt chướng ngại vật thấp . - Yêu cầu hs thực hiện được các động tác ở mức tương đối chính xác. II/ ĐỊA ĐIỂM,PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm:Trên sân trường ,vẹ sinh sạch sẽ,bảo đảm an toàn tập luyện. - Phương tiện:Chuẩn bị còi,dụng cụ.kẻ sẳn các vạch. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Nội dung Định lượng PP và hình thức tập luyện 1/ Phần mở đầu - GV nhận lớp ,phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Cho cả lớp chạy chậm quanh sân tập. Chơi trò chơi “Có chúng em”. * Tập bài thể dục . Phần cơ bản: - Tập hợp hàng ngang,dóng hàng quay phải ,quay trái,đi chuyển hướng phải ,trái; đi vượt chướng ngại vật thấp . - Chia tổ tập luyện - Trò chơi”Mèo đuởi chuột” + GV điều khiển cho hs chơi. 3/ Phần kết thúc: - Đứng tại chổ vỗ tay và hát - GV và hs hệ thôùng bài và nhận xét. - GV giao bài tập về nhà - Tập hợp lớp 3 hàng dọc. x x x x x x x x x x x x X x x x x x x - Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu. Tập hợp lớp 3 hàng dọc. x x x x x x x x x x x x X x x x x x x Chia tổ tập luyện x x x x x x x x Tổ 1 x x x x Tổ 2 x X (GV) Tổ 4 x x x x x Tổ 3 x x x x x x x GV chú ý sửa chữa những động tác còn sai, chưa chính xác. - Đội hình 3 hàng dọc - HS chú ý lắng nghe x x x x x x x x x x x x X x x x x x x Bài 36: SƠ KẾT HỌC KỲ I- TRÒ CHƠI “ĐUA NGỰA” I/ MỤC TIÊU: Sơ kết học kỳ I.Yêu cầu hs hệ thống được những kiến thức,kỷ năng đã học,những ưu khuyết điểm trong học tập từ đó cố gắng học tập tốt hơn nữa. Chơi trò chơi “Đua ngựa”.Yêu cầu biết tham gia chơi tương đối chủ động. II/ ĐỊA ĐIỂM,PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm:Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ,bảo đảm an toàn tập luyện. - Phương tiện:Chuẩn bị còi,dụng cụ.kẻ sẳn các vạch cho trò chơi. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Nội dung Định lượng PP và hình thức tập luyện 1/ Phần mở đầu - GV nhận lớp ,phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Cho cả lớp chạy chậm quanh sân tập. Chơi trò chơi “Kết bạn”. * Tập bài thể dục . 2 Phần cơ bản: Sơ kết học kỳ I: - GV cùng hs hệ thống lại những kiến thức,kỷ năng đã học trong học kỳ I(Kể cả tên gọi ,khẩu lệnh,cách thực hiện) + Tập hợp hàng ngang ,dóng hàng ,điểm số. + Bài TD phát triển chung + TD rèn luyện tư thế ,kỷ năng vận động cơ bản. + Trò chơi vận động :”Tìm người chỉ huy “Thi đua xếp hàng””Mèo đuổi chuột”,”Chim về tổ” ,“Đua ngựa “. - GV gọi 1 số em lên thực hiện các động tác. - GV nhận xét,đánh giá kết quả học tập của học sinh trong lớp. Trò chơi”Đua ngựa ”. + GV điều khiển cho hs chơi. 3/ Phần kết thúc: - Đứng tại chổ vỗ tay và hát - GV và hs hệ thôùng bài và nhận xét, khen ngợi và biểu dương những hs thực hiện tốt. - GV giao bài tập về nhà Tập hợp lớp 3 hàng dọc. x x x x x x x x x x x x X x x x x x x - Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu. HS lắng nghe GV cũng có lại những kiến thức đã học ở hoc kì I và ôn lại một số trò chơi Tập hợp lớp 3 hàng dọc. x x x x x x x x x x x x X x x x x x x Trò chơi”Đua ngựa ”. X x x/-----------------------à X x x/----------------------à X x x/----------------------à - Đội hình 3 hàng dọc - HS chú ý lắng nghe x x x x x x x x x x x x X x x x x x x Bài 37: TRÒ CHƠI – THỎ NHẢY I/ MỤC TIÊU: Ôn các bài tập RLTTCB. Yêu cầu hs thực hiện được ở mức tương đối chính xác. - Học trò chơi”Thỏ nhảy”.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được ở mức ban đầu. II/ ĐỊA ĐIỂM,PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm:Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ,bảo đảm an toàn tập luyện. - Phương tiện:Chuẩn bị còi,dụng cụ.kẻ sẳn các vạch.dụng cụ cho luyện tập bài tập RLTTCB và trò chơi. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Nội dung Định lượng PP và hình thức tập luyện 1/ Phần mở đầu - GV nhận lớp ,phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Cho cả lớp chạy chậm quanh sân tập. Chơi trò chơi “Bịt mắt bắt dê”. 2Phần cơ bản: - Oân các bài tập RLTTCB - GV Cho hs ôn lại các động tácđi theo vạch kẻ thẳng,đi hai tay chống hông,đi kiểng gót, ,đi chuyển hướng phải ,trái; đi vượt chướng ngại vật thấp . - Làm quen với trò chơi”Thỏ nhảy” + GV nêu tên trò chơi,giải thích và hướng dẫn cách chơi. +GV làm mẫu , cho các em bật thử,sau đó gv nhận xét.Cho lớp tập theo đơn vị tổ có thi đua. 3/ Phần kết thúc: - Đứng tại chổ vỗ tay và hát - GV và hs hệ thôùng bài và nhận xét. - GV giao bài tập về nhà - Tập hợp lớp 3 hàng dọc. x x x x x x x x x x x x X x x x x x x - Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu. - Oân các bài tập RLTTCB X x x/-----------------------à X x x/----------------------à X x x/----------------------à - Tập hợp lớp 3 hàng dọc. GV nêu tên trò chơi,giải thích và hướng dẫn cách chơi. x x x : x à x x x : x à x x x : x à - Đội hình 3 hàng dọc - HS chú ý lắng nghe x x x x x x x x x x x x X x x x x x x Baiø 38: ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “THỎ NHẢY” I/ MỤC TIÊU: Ôn tập hợp hàng ngang,dóng hàng ,điểm số,triển khai đội hình để tập bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện thuần thục kỷ năng naỳ ởû mức tương đối chủ động. - Chơi trò chơi”Thỏ nhảy”.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được ở mức ban đầu có sự chủ động. II/ ĐỊA ĐIỂM,PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm:Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ,bảo đảm an toàn tập luyện. - Phương tiện:Chuẩn bị còi,dụng cụ.kẻ sẳn các vạch.dụng cụ cho luyện tập bài tập RLTTCB và trò chơi. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Nội dung Định lượng PP và hình thức tập luyện 1/ Phần mở đầu - GV nhận lớp ,phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Cho cả lớp chạy chậm quanh sân tập. Chơi trò chơi “Bịt mắt bắt dê”. 2 Phần cơ bản: - Oân tập hợp hàng ngang,dóng hàng,điếm số. + Cả lớp cùng thực hiện. + Chia tổ tập luyện. - Làm quen với trò chơi”Thỏ nhảy” + GV nêu tên trò chơi,giải thích và hướng dẫn cách chơi. + GV làm mẫu , cho các em bật thử,sau đó gv nhận xét.Cho lớp tập theo đơn vị tổ có thi đua. 3/ Phần kết thúc: - Đứng tại chổ vỗ tay và hát - GV và hs hệ thôùng bài và nhận xét. - GV giao bài tập về nhà Tập hợp lớp 3 hàng dọc. x x x x x x x x x x x x X x x x x x x - Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu. X x x/-----------------------à X x x/----------------------à X x x/----------------------à & - Tập hợp lớp 3 hàng dọc. GV nêu tên trò chơi,giải thích và hướng dẫn cách chơi. x x x : x à x x x : x à x x x : x à - Đội hình 3 hàng dọc - HS chú ý lắng nghe x x x x x x x x x x x x X x x x x x x Bài 39: ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I/ MỤC TIÊU: - Ôn tập hợp hàng ngang,dóng hàng ,đi đều theo 1-4 hàng dọc. Yêu cầu thực hiện động tác tương đói chính xác. - Chơi trò chơi”Thỏ nhảy”.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được ở mức ban đầu có sự chủ động. II/ ĐỊA ĐIỂM,PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm:Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ,bảo đảm an toàn tập luyện. - Phương tiện:Chuẩn bị còi,dụng cụ.kẻ sẳn các vạch.dụng cụ cho luyện tập bài tập ĐHĐN và trò chơi. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Nội dung Định lượng PP và hình thức tập luyện 1/ Phần mở đầu - GV nhận lớp ,phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Cho cả lớp chạy chậm quanh sân tập. Chơi trò chơi “Bịt mắt bắt dê”. Phần cơ bản: - Oân tập hợp hàng ngang,dóng hàng,đi đều theo1-4 hàng dọc. + Chia tổ tập luyện. + Thi đua giữa các tổ. - Chơi trò chơi”Thỏ nhảy” + GV nêu tên trò chơi,giải thích và hướng dẫn cách chơi. + GV làm mẫu , cho các em bật thử,sau đó gv nhận xét.Cho lớp tập theo đơn vị tổ có thi đua. 3/ Phần kết thúc: - Đứng tại chổ vỗ tay và hát - GV và hs hệ thôùng bài và nhận xét. - GV giao bài tập về nhà Tập hợp lớp 3 hàng dọc. x x x x x x x x x x x x X x x x x x x - Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu. X x x/-----------------------à X x x/----------------------à X x x/----------------------à & - Tập hợp lớp 3 hàng dọc. GV nêu tên trò chơi,giải thích và hướng dẫn cách chơi. x x x : x à x x x : x à x x x : x à - Đội hình 3 hàng dọc - HS chú ý lắng nghe x x x x x x x x x x x x X x x x x x x Bài 40: TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC” I/ MỤC TIÊU: - Ôn động tác đi đều theo 1-4 hàng dọc. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng. - Học trò chơi”Lò cò tiếp sức”.Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết tham gia vào trò chơi. II/ ĐỊA ĐIỂM,PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm:Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ,bảo đảm an toàn tập luyện. - Phương tiện:Chuẩn bị còi,dụng cụ.kẻ sẳn các vạch.dụng cụ cho luyện tập bài tập ĐHĐN và trò chơi. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Nội dung Định lượng PP và hình thức tập luyện 1/ Phần mở đầu - GV nhận lớp ,phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Cho cả lớp chạy chậm quanh sân tập. Chơi trò chơi “Qua đường lội”. Phần cơ bản: - Oân đi đều theo1-4 hàng dọc. + Lần đầu gv điều khiển, lần sau cán sự điều khiển. + Chia tổ tập luyện. + Thi đua giữa các tổ. - Làm quen trò chơi ”Lò cò tiếp sức”. + GV nêu tên trò chơi,giải thích và hướng dẫn cách chơi. + GV làm mẫu , cho các em chơi thử,sau đó gv nhận xét.Cho lớp chơi theo đơn vị tổ . 3/ Phần kết thúc: - Đứng tại chổ vỗ tay và hát - GV và hs hệ thôùng bài và nhận xét. - GV giao bài tập về nhà Tập hợp lớp 3 hàng dọc. x x x x x x x x x x x x X x x x x x x - Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu. Tập hợp lớp 3 hàng dọc. x x x x x x x x x x x x x x x x x x----à - Làm quen trò chơi ”Lò cò tiếp sức”. + GV nêu tên trò chơi,giải thích và hướng dẫn cách chơi. X x x/ /----------------------- X x x/ /----------------------- X x x / /------------------------ cb xp Đội hình 3 hàng dọc - HS chú ý lắng nghe x x x x x x x x x x x x x x x x x x KẾ HOẠCH BÀI HỌC Môn thể dục : lớp 3 Tuần : 21 Bài 41 Bài: NHẢY DÂY I/ MỤC TIÊU: - Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.yêu cầu thực hiện được động tác ở mức cơ bản đúng. - Chơi trò chơi”Lò cò tiếp sức”.Yêu cầu nắm đựoc cách chơi và biết tham ø chơiở mức tương đối chủ động. II/ ĐỊA ĐIỂM,PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm:Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ,bảo đảm an toàn tập luyện. - Phương tiện:Chuẩn bị còi,dụng cụ.dây nhảy ,kẻ sẳn các vạch cho trò chơi. III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Nội dung Định lượng PP và hình thức tập luyện 1/ Phần mở đầu - GV nhận lớp ,phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Cho cả lớp chạy chậm quanh sân tập. Đi đều theo 2 hàng dọc. Cho hs khởi động các khớp. Phần cơ bản: - Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. - GV nêu tên và làm mẫu động tác. + Tại chỗ tập so dây,mô phỏng động tác trao dây,quay dây. + Tập luân phiên theo nhóm.GV quan sát sữa sai. - Chơi trò chơi ”Lò cò tiếp sức”. + GV nêu tên trò chơi,giải thích và hướng dẫn cách chơi. Cho các em chơi thử,sau đó gv nhận xét.Cho các em chơi chính thức và có ùø thi đua. 3/ Phần kết thúc: - Đứng tại chổ vỗ tay và hát - GV và hs hệ thôùng bài và nhận xét. - GV giao bài tập về nhà Tập hợp lớp 3 hàng dọc. x x x x x x x x x x x x X x x x x x x - Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu. - Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. - GV nêu tên và làm mẫu động tác x x x x x x x x x x x x X x x x x x x - Làm quen trò chơi ”Lò cò tiếp sức”. + GV nêu tên trò chơi,giải thích và hướng dẫn cách chơi. X x x/ /----------------------- X x x/ /----------------------- X x x / /------------------------ cb xp Đội hình 3 hàng dọc - HS chú ý lắng nghe x x x x x x x x x x x x x x x x x x Tuần : 21 Bài 42 Bài: ÔN NHẢY DÂY-TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC” I/ MỤC TIÊU: - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức cơ bản đúng. - Chơi trò chơi”Lò cò tiếp sức”.Yêu cầu nắm đựoc cách chơi và biết tham ø chơiở mức tương đối chủ động. II/ ĐỊA ĐIỂM,PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm:Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ,bảo đảm an toàn tập luyện. - Phương tiện:Chuẩn bị còi,dụng cụ.dây nhảy ,kẻ sẳn các vạch cho trò chơi. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Nội dung Định lượng PP và hình thức tập luyện 1/ Phần mở đầu - GV nhận lớp ,phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Cho cả lớp chạy chậm quanh sân tập. Đi đều theo 2 hàng dọc. Cho hs khởi động các khớp. Phần cơ bản: - Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. - GV nêu tên và làm mẫu động tác. + Tại chỗ tập so dây,mô phỏng động tác trao dây,quay dây. + Chia tổ tập luyện. - Chơi trò chơi ”Lò cò tiếp sức”. + GV nêu tên trò chơi,giải thích và hướng dẫn cách chơi. Cho các em chơi thử,sau đó gv nhận xét.Cho các em chơi chính thức và có ùø thi đua. 3/ Phần kết thúc: - Đứng tại chổ vỗ tay và hát - GV và hs hệ thống bài và nhận xét. - GV giao bài tập về nha.ø Tập hợp lớp 3 hàng dọc. x x x x x x x x x x x x X x x x x x x - Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu. - Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. - GV nêu tên và làm mẫu động tác.x x x x x x x x x x x x X x x x x x x - Làm quen trò chơi ”Lò cò tiếp sức”. + GV nêu tên trò chơi,giải thích và hướng dẫn cách chơi. X x x/ /----------------------- X x x/ /----------------------- X x x / /------------------------ cb xp Đội hình 3 hàng dọc - HS chú ý lắng nghe x x x x x x x x x x x x x x x x x x Tuần : 22 Bài 43 Bài: ÔN NHẢY DÂY-TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC” I/ MỤC TIÊU: - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức cơ bản đúng. - Chơi trò chơi”Lò cò tiếp sức”.Yêu cầu nắm đựoc cách chơi và biết tham ø chơi ở mức tương đối chủ động. II/ ĐỊA ĐIỂM,PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm:Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ,bảo đảm an toàn tập luyện. - Phương tiện:Chuẩn bị còi,dụng cụ.dây nhảy ,kẻ sẳn các vạch cho trò chơi. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Nội dung Định lượng PP và hình thức tập luyện 1/ Phần mở đầu - GV nhận lớp ,phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Cho cả lớp chạy chậm quanh sân tập. - Tập bài thể dục phát triển chung. + Trò chơi”kéo cưa lừa xẻ”. 2. Phần cơ bản: - Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. - GV nêu tên và làm mẫu động tác. + HS đứng tại chỗ tập so dây, trao dây,quay dâyvà tập chụm hai chân bật nhảy nhẹ nhàng. + Chia tổ tập luyện. * Cả lớp nhảy dây đồng loạt 1 lần. - Chơi trò chơi ”Lò cò tiếp sức”. + GV nêu tên trò chơi,giải thích và hướng dẫn cách chơi. Cho các em chơi thử,sau đó gv nhận xét.Cho các em chơi chính thức và có ùø thi đua. 3/ Phần kết thúc: Đứng tại chổ vỗ tay và hát. -GV và hs hệ thống bài và nhận xét. - GV giao bài tập về nha.ø Tập hợp lớp 3 hàng dọc. x x x x x x x x x x x x X x x x x x x - Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu. - Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. - GV nêu tên và làm mẫu động tác x x x x x x x x x x x x X x x x x x x - Làm quen trò chơi ”Lò cò tiếp sức”. + GV nêu tên trò chơi,giải thích và hướng dẫn cách chơi. X x x/ /----------------------- X x x/ /----------------------- X x x / /------------------------ cb xp Đội hình 3 hàng dọc - HS chú ý lắng nghe x x x x x x x x x x x x x x x x x x Tuần : 22 Bài 44 Bài: ÔN NHẢY DÂY-TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC” I/ MỤC TIÊU: - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức cơ bản đúng. - Chơi trò chơi”Lò cò tiếp sức”.Yêu cầu nắm đựoc cách chơi và biết tham ø chơiở mức tương đối chủ động. II/ ĐỊA ĐIỂM,PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm:Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ,bảo đảm an toàn tập luyện. - Phương tiện:Chuẩn bị còi,dụng cụ.dây nhảy ,kẻ sẳn các vạch cho trò chơi. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Nội dung Định lượng PP và hình thức tập luyện 1/ Phần mở đầu - GV nhận lớp ,phổ biến nội dung yêu cầu bài học. -Tập bài thể dục phát triển chung. - Trò chơi”chim bay cò bay” 2/ Phần cơ bản: - Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. - GV nêu tên và làm mẫu động tác. + HS đứng tại chỗ tập so dây, trao dây,quay dâyvà tập chụm hai chân bật nhảy nhẹ nhàng. + Chia tổ tập luyện. * Cả lớp nhảy dây đồng loạt 1 lần Chơi trò chơi ”Lò cò tiếp sức”. + GV nêu tên trò chơi,giải thích và hướng dẫn cách chơi. Cho các em chơi thử,sau đó gv nhận xét.Cho các em chơi chính thức và có ùø thi đua 3/ Phần kết thúc: - Chạy chậm thả lỏng tích cực. - GV và hs hệ thống bài và nhận xét. - GV giao bài tập về nha.ø Tập hợp lớp 3 hàng dọc. x x x x x x x x x x x x X x x x x x x - Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu. - Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. - GV nêu tên và làm mẫu động tác x x x x x x x x x x x x X x x x x x x - Làm quen trò chơi ”Lò cò tiếp sức”. + GV nêu tên trò chơi,giải thích và hướng dẫn cách chơi. X x x/ /----------------------- X x x/ /----------------------- X x x / /------------------------ cb xp Đội hình 3 hàng dọc - HS chú ý lắng nghe x x x x x x x x x x x x x x x x x x Tuần : 23 Bài 45 Bài: TRÒ CHƠI “CHUYỀN BÓNG TIẾP SỨC” I/ MỤC TIÊU: - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối đúng. - Chơi trò chơi”Chuyền bóngø tiếp sức”.Yêu cầu nắm đựoc cách chơi và biết tham ø chơi
Tài liệu đính kèm: