Giáo án Thể dục Lớp 2 - Chương trình cả năm - Năm học 2012-2013

HUNG
 TRÒ CHƠI “VÒNG TRÒN” 
I. Yêu cầu cần đạt:
- Thực hiện được đi thường theo nhịp (nhịp 1 bước chân trái, nhịp 2 bước chân phải)
- Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung
- Trò chơi “Vòng tròn”. Biết cách chơi và tham gia chơi được 
II. Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện: Còi, kẻ 3 vòng tròn đồng tâm có bán kính 3m, 3,5m và 4 m
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
TT
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
Phần mở đầu
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp
- Khởi động: Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, vai, hông
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
Phần cơ bản
1/ Ôn bài thể dục phát triển chung
- GV chia lớp thành từng tổ để ôn luyện do tổ trưởng điều khiển, GV quan sát và nhận xét
2/ Trò chơi : Vòng tròn
+ Cho HS tập đi theo vòng tròn kết hợp đọc vần điệu, vỗ tay, nghiêng người, nhún chân như múa theo nhịp, đến nhịp 8 nhảy chuyển từ 1 vòng tròn thành 2 vòng tròn, sau đó tiếp tục trò chơi từ 2 vòng tròn về 1 vòng tròn
* Lưu ý HS như vỗ nhịp không đúng, nhún chân, nghiêng người chưa đẹp, nhảy chuyển đội hình sớm hoặc chậm quá
7-8’ - 2-3 lần
10 - 12’
4 - 5 lần
Phần kết thúc
- Đi thường theo 2 - 4 hàng dọc và hát 
- Cúi người thả lỏng 
- Cúi lắc người thả lỏng 
- Nhảy thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét
- Về nhà ôn lại bài thể dục đã học
2 - 3’
4 - 5 lần
4 - 5 lần
4 - 5 lần
1-2’ - 1 lần
 TUẦN 16 Dạy ngày 06 tháng 12 năm 2011
Bài 31: TRÒ CHƠI “VÒNG TRÒN” VÀ “NHÓM BA, NHÓM BẢY”
I. Yêu cầu cần đạt: 
- Ôn 2 trò chơi “Vòng tròn” và “Nhóm ba, nhóm bảy”. Biết cách và tham gia chơi được các trò chơi
II. Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện: Còi, kẻ 3 vòng tròn đồng tâm có bán kính 3m, 3,5m và 4 m
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
TT
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
Phần mở đầu
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp
- Khởi động: Xoay các khớp 
- Đi thường theo nhịp
- Ôn động tác tay, chân, lườn, bụng, toàn thân và nhảy của bài thể dục 
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
3-4’ - 1 lần
Phần cơ bản
1/ Trò chơi: Vòng tròn
+ GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, quy định chơi rồi tổ chức cho cả lớp cùng chơi
2/ Trò chơi “Nhóm ba, nhóm bảy”
+ GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, quy định chơi kết hợp với chỉ dẫn trên sân
- Tổ chức cho cả lớp chơi thử
- Tổ chức cho cả lớp chơi chính thức
+ Sau mỗi lượt chơi em nào không đứng được vào nhóm thì bị lò cò 1 vòng
8-10’- 4-5 lần
6-8’ - 4-5 lần
Phần kết thúc
- Đứng vỗ tay và hát
- Cúi người thả lỏng 
- Cúi lắc người thả lỏng 
- Nhảy thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét
- Về nhà ôn lại bài thể dục đã học
2-3’
4-5 lần
4-5 lần
4-5 lần
1-2’ - 1 lần
(Dạy ngày 08 tháng 12 năm 2011)
Bài 32: TRÒ CHƠI “NHANH LÊN BẠN ƠI” VÀ “VÒNG TRÒN” 
I. Yêu cầu cần đạt: 
- Ôn 2 trò chơi “Nhanh lên bạn ơi ! ” và “Vòng tròn”. Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
II. Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện: Còi, kẻ 3 vòng tròn đồng tâm có bán kính 3m, 3,5m và 4 m
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
TT
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
Phần mở đầu
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Đi thường theo nhịp và hát
- Khởi động: Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, vai, hông
- Ôn 7 động tác tay, chân, lườn, bụng, toàn thân và nhảy của bài thể dục phát triển chung
1-2’ - 1 lần
2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
3-4’ - 1 lần
2 x 8 nhịp
Phần cơ bản
1/ Ôn trò chơi: Nhanh lên bạn ơi !
+ GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, quy định chơi 
- Lần 1: Tổ chức cho cả lớp chơi thử
- Lần 2: Tổ chức chơi chính thức có phân thắng, thua. Đội nào thua phải cõng bạn một quãng khoảng 100 mét
2/ Trò chơi “Vòng tròn”
- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, quy định, Khi chơi kết hợp đọc vần điệu
- Tổ chức cho cả lớp chơi thử
- Tổ chức cho cả lớp chơi chính thức
8-10’ - 2-3 lần
6-8’ - 4-5 lần
Phần kết thúc
- Cúi người thả lỏng 
- Cúi lắc người thả lỏng 
- Đứng vỗ tay và hát
- GV cùng HS hệ thống bài 
- GV nhận xét tiết học
- Về nhà ôn lại bài thể dục đã học
8 - 10 lần
8 - 10 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
 TUẦN 17 Dạy ngày 13 tháng 12 năm 2011
Bài 33: TRÒ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ” VÀ “NHÓM BA, NHÓM BẢY”
I. Yêu cầu cần đạt: 
- Ôn 2 trò chơi “Bịt mắt bắt dê” và “Nhóm ba, nhóm bảy”. Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
II. Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện: Còi, 4 chiếc khăn sạch để bịt mắt
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
TT
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
Phần mở đầu
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Khởi động: Xoay các khớp 
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên sân trường: 70-80m
- Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu
- Ôn động tác: Tay, chân, lườn, bụng, toàn thân và nhảy của bài TD đã học
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
 3-4’ - 1 lần
 GV
gGG
Phần cơ bản
1/ Trò chơi: Bịt mắt bắt dê
+ GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, quy định chơi rồi tổ chức cho cả lớp cùng chơi
- Cho cả lớp chơi thử
- Tổ chức cho cả lớp chơi chính thức
2/ Trò chơi “Nhóm ba, nhóm bảy”
+ GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, quy định chơi kết hợp với chỉ dẫn trên sân
- Tổ chức cho cả lớp chơi thử
- Tổ chức cho cả lớp chơi chính thức
8-10’- 4-5 lần
1 lần
8-10’ - 4-5 lần
Phần kết thúc
- Đi thường theo 4 hàng dọc trên địa hình tự nhiên và hát do C/sự điều khiển
- Một số động tác hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét
- Về nhà ôn lại bài thể dục đã học
2-3’ - 1 lần
2-3’ - 2-3 lần
1-2’ - 1 lần
Dạy ngày 15 tháng 12 năm 2011
Bài 34: TRÒ CHƠI “VÒNG TRÒN” VÀ “BỎ KHĂN” 
I. Yêu cầu cần đạt: 
- Ôn 2 trò chơi “Vòng tròn” và “Bỏ khăn”. Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
II. Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện: Còi, kẻ 3 vòng tròn đồng tâm có bán kính 3m, 3,5m và 4 m và 2 chiếc khăn để chơi trò chơi
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
TT
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
Phần mở đầu
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Khởi động: Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, vai, hông
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên sân trường: 70-80m
- Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu
- Ôn 7 động tác tay, chân, toàn thân và nhảy của bài thể dục phát triển chung
1-2’ - 1 lần
2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
3-4’ - 1 lần
2 x 8 nhịp
Phần cơ bản
1/ Ôn trò chơi “Vòng tròn”
- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, quy định chơi, cho HS điểm số 1-2; 1-2. Khi chơi kết hợp đọc vần điệu
- Cho cả lớp cùng chơi với hình thức thi, tổ nào có nhiều người múa đẹp, đọc đúng vần điệu và nhảy chuyển đúng
2/ Ôn trò chơi: Bỏ khăn
- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, quy định chơi, sau đó tổ chức cho cả lớp cùng chơi
8-10’ - 4-5 lần
8-10’ - 4-5 lần
Phần kết thúc
- Đi thường theo nhịp trên địa hình tự nhiên và hát do cán sự điều khiển
- Một số động tác hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài 
- GV nhận xét tiết học
- Về nhà ôn lại bài thể dục đã học
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
 TUẦN 18 Dạy ngày 20 tháng 12 năm 2011
Bài 35: TRÒ CHƠI “VÒNG TRÒN” VÀ “NHANH LÊN BẠN ƠI” 
I. Yêu cầu cần đạt: 
- Ôn 2 trò chơi “Vòng tròn” và “Nhanh lên bạn ơi”. Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
II. Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện: Còi, 4 cờ nhỏ để cắm, kẻ 3 vòng tròn đồng tâm có bán kính 3m, 3,5m và 4 m 
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
TT
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
Phần mở đầu
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên: 70-80m
- Đi thường theo vòng tròn, hít thở sâu
- Ôn động tác tay, chân, lườn, bụng, toàn thân và nhảy của bài thể dục 
- Trò chơi “Diệt các con vật có hại”
1-2’ - 1 lần
2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
3-4’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
GV
Phần cơ bản
1/ Ôn trò chơi “Vòng tròn”
- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, quy định chơi, cho HS điểm số 1-2; 1-2. Khi chơi kết hợp đọc vần điệu, sau đó cho cả lớp cùng chơi với hình thức thi xem tổ nào có nhiều người múa đẹp, đọc đúng vần điệu và nhảy chuyển đúng thì GV tuyên dương 
2/ Ôn trò chơi: Nhanh lên bạn ơi !
+ GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, quy định chơi,
+ Lần 1: Cho HS chơi thử
+ Lần 2: Tổ chức cho cả lớp cùng chơi có phân thắng, thua và thưởng, phạt
8-10’ - 4-5 lần
8-10’ - 4-5 lần
Phần kết thúc
- Đi đều theo 4 hàng dọc trên địa hình tự nhiên và hát do CS điều khiển
- Một số động tác và trò chơi hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài 
- GV nhận xét tiết học
- Về nhà ôn lại bài thể dục đã học
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
 (Dạy ngày 22 tháng 12 năm 2011)
Bài 36: ÔN TẬP HỌC KỲ I
I. Yêu cầu cần đạt: 
- Biết và thực hiện cơ bản đúng các nội dung đã học trong học kỳ I
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
II. Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn 
- Phương tiện: Còi, 2 chiếc khăn cho trò chơi “Bịt mắt bắt dê” 
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
TT
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
Phần mở đầu
- GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Đi đều trên địa hình tự nhiên và hát
- Trò chơi “Diệt các con vật có hại”
1-2’ - 1 lần
2’ - 1 lần
3-4’ - 1 lần
Phần cơ bản
1/ Sơ kết học kỳ I:
+ GV cùng HS điểm lại những kiến thức, kỹ năng đã học ở lớp 2 
- Đội hình đội ngũ: Quay phải, trái, cách chào, báo cáo, điểm số, chuyển đội hình, giậm chân tại chỗ, đi đều
- Bài thể dục phát triển chung 8 đ/ tác 
- Bài tập rèn luyện tư thế cơ bản : Đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông, hai tay dang ngang
- Ôn 1 số trò chơi lớp 1, học trò chơi bịt mắt bắt dê, bỏ khăn, kết bạn, vòng tròn... 
- GV công bố, nhận xét quá trình học tập của HS và công bố kết quả học tập, tuyên dương những HS có thành tích cao, động viên HS cố gắng ở học kỳ II
2/ Ôn trò chơi: Bịt mắt bắt dê
+ GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, quy định chơi,
+ Tổ chức cho cả lớp cùng chơi có phân thắng, thua và thưởng, phạt
14 - 15’
4 - 5’
Phần kết thúc
- Cúi người thả lỏng
- Nhảy thả lỏng
- Đứng vỗ tay và hát
- Trò chơi hồi tĩnh 
- GV nhận xét tiết học
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
 TUẦN 19 Dạy ngày 03 tháng 01 năm 2012
Bài 37: TRÒ CHƠI “NHANH LÊN BẠN ƠI” VÀ “BỊT MẮT BẮT DÊ” 
I. Yêu cầu cần đạt: 
- Biết cách xoay các khớp cổ tay, cổ chân, hông, đầu gối. Làm quen xoay cánh tay, khớp vai
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
II. Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện: Còi, 4 cờ nhỏ để cắm, 2 chiếc khăn để bịt mắt
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
TT
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
Phần mở đầu
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Đứng vỗ tay và hát, giãn cách để ôn bài thể dục phát triển chung
- Xoay cổ tay (chân), hông, đầu gối
- Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”
1-2’ - 1 lần
2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
3-4’ 
Phần cơ bản
1/ Tập xoay cánh tay, khớp vai
GV làm mẫu, lớp bắt chước tập theo
2/ Ôn trò chơi “Bịt mắt bắt dê”
- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, quy định chơi, sau đó cho cả lớp cùng chơi 
- GV làm trọng tài và chỉ huy trò chơi, nhận xét, tuyên dương 
3/ Ôn trò chơi : Nhanh lên bạn ơi !
- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, quy định chơi,
+ Lần 1: Cho HS chơi thử
+ Lần 2: Tổ chức cho cả lớp cùng chơi có phân thắng, thua và thưởng, phạt
- Sau mỗi lượt chơi đội nào thua phải chịu phạt theo yêu cầu của đội thắng
3 - 4 lần
8 - 10’ 
8 - 10’ 
Phần kết thúc
- Đứng vỗ tay và hát
- Cúi người thả lỏng
- Cúi lắc người thả lỏng
- Nhảy thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống bài 
- GV nhận xét tiết học
- Về nhà ôn lại bài thể dục đã học
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
Dạy ngày 05 tháng 01 năm 2012
Bài 38: TRÒ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ” VÀ “NHÓM BA NHÓM BẢY”
I. Yêu cầu cần đạt: 
- Biết cách xoay các khớp cổ tay, cổ chân, hông, đầu gối, xoay cánh tay, khớp vai
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
II. Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm : Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : Còi, 2 chiếc khăn để bịt mắt
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
TT
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
Phần mở đầu
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên : 70-80m và đi thường theo vòng tròn ngược kim đồng hồ vừa đi vừa hít thở sâu
 - Xoay cổ tay, vai, đầu gối, hông
1-2’ - 1 lần
2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
2 - 3’ 
Phần cơ bản
1/ Ôn trò chơi “Bịt mắt bắt dê”
- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, quy định chơi, sau đó tổ chức cho cả lớp cùng chơi
- GV làm trọng tài và chỉ huy trò chơi, nhận xét, tuyên dương 
2/ Ôn trò chơi “Nhóm ba, nhóm bảy”
- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, quy định chơi,
+ Lần 1: Cho HS chơi thử
+ Lần 2: Tổ chức cho cả lớp cùng chơi có phân thắng, thua và thưởng, phạt
- Sau mỗi lượt chơi những HS không đứng được vào nhóm nào phải chịu phạt lò cò một vòng quanh nơi tổ chức trò chơi
8 - 10’ 
8 - 10’ 
Phần kết thúc
- Đi đều theo 4 hàng dọc và hát
- Nhảy thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống bài 
- GV nhận xét tiết học
- Về nhà ôn lại bài thể dục đã học
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 4-6 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
Dạy ngày 10 tháng 01 năm 2012
TUẦN 20
Bài 39: ĐỨNG KIỄNG GÓT, HAI TAY CHỐNG HÔNG (DANG NGANG) 
TRÒ CHƠI “CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU”
I. Yêu cầu cần đạt: 
- Biết cách giữ thăng bằng khi đứng kiễng gót 2 tay chống hông và dang ngang
- Biết đứng 2 chân rộng bằng vai, 2 tay đưa ra trước (sang ngang lên cao chữ V) 
- Học trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”, biết cách chơi và tham gia chơi được 
II. Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện: Còi, kẻ 2 vạch xuất phát cách nhau 8-10m, đánh dấu vị trí đứng từng học sinh.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
TT
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
Phần mở đầu
- GV nhận lớp nêu yêu cầu giờ học.
- Đứng vỗ tay và hát
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên sân trường (70-80m)và đi thường theo vòng tròn vừa đi vừa hít thở sâu
- Vừa đi vừa xoay cổ tay, xoay vai
- Xoay gối, xoay hông, xoay cổ chân 
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
 2’ - 1 lần
2-3’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
Phần cơ bản
1/ Ôn đứng kiễng gót, 2 tay chống hông
- GV làm mẫu và hướng dẫn cả lớp tập
2/ Ôn động tác đứng kiễng gót, 2 tay dang ngang bàn tay sấp
- GV làm mẫu và hướng dẫn, cả lớp tập theo khẩu lệnh “Chuẩn bị ... bắt đầu” “Thôi”. HS đi theo khẩu lệnh
3/ Ôn phối hợp 2 động tác trên
4/ Học trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, quy định chơi, xếp đội hình chơi
+ Lần 1: Cho HS chơi thử
+ Lần 2: Tổ chức cho cả lớp cùng chơi 
4-5 lần 
4-5 lần 
4-5 lần 
8-10’
Phần kết thúc
- Cúi người thả lỏng
- Cúi lắc người thả lỏng
- Nhảy thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét
- Đứng vỗ tay và hát
- Về nhà ôn các động tác vừa mới học
1-2’ - 5-6 lần
1-2’ - 5-6 lần
1-2’ - 4-5 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
Dạy ngày 12 tháng 01 năm 2012
Bài 40: MỘT SỐ BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
TRÒ CHƠI “CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU”
I. Yêu cầu cần đạt: 
- Biết cách giữ thăng bằng khi đứng kiễng gót 2 tay chống hông và dang ngang
- Biết đứng 2 chân rộng bằng vai, 2 tay đưa ra trước (sang ngang lên cao chữ V) 
- Học trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”, biết cách chơi và tham gia chơi được 
II. Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện: Còi, kẻ sân cho trò chơi
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
TT
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
Phần mở đầu
- GV nhận lớp nêu yêu cầu giờ học.
- Đứng vỗ tay và hát
- Ôn bài thể dục phát triển chung
- Khởi động : Xoay cổ tay, cổ chân, vai, đầu gối, hông
- Trò chơi “Có chúng em”
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
2-3’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
Phần cơ bản
1/ Ôn đứng 2 chân rộng bằng vai (hai bàn chân thẳng hướng phía trước) 2 tay đưa ra trước - sang ngang - lên cao chếch chữ V - về TTCB
- GV làm mẫu và hướng dẫn cả lớp tập
theo khẩu lệnh “Chuẩn bị ... bắt đầu” “Thôi”. HS thực hiện theo khẩu lệnh
2/ Tiếp tục trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”
- GV cùng HS nêu tên trò chơi, cách chơi, quy định chơi, xếp đội hình chơi
- Cho HS đọc vần điệu sau :
“Chạy đổi chỗ - Vỗ tay nhau - Hai...ba”
- GV thổi còi HS đọc vần điệu, sau tiếng “ba” thì HS bắt đầu chạy đổi chỗ
+ Lần 1: Cho HS chơi thử
+ Lần 2: Tổ chức cho cả lớp cùng chơi 
9-10’ - 4-5 lần 
8 - 10’
Phần kết thúc
- Cúi lắc người thả lỏng
- Nhảy thả lỏng
- Đứng vỗ tay và hát
- GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét
- Về nhà ôn các động tác vừa học
1-2’ - 4-5 lần
1-2’ - 4-5 lần 
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
 TUẦN 21 Dạy ngày 17 tháng 01 năm 2012
Bài 41: ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG
I. Yêu cầu cần đạt: 
- Thực hiện được đứng 2 chân rộng bằng vai (hai bàn chân thẳng hướng phía trước), 2 tay đưa ra trước (sang ngang, lên cao thẳng hướng) 
- Bước đầu thực hiện được đi thường theo vạch kẻ thẳng, 2 tay chống hông; dang ngang
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được
II. Địa điểm - Phương tiện :
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện: Còi, kẻ sân cho trò chơi
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
TT
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
Phần mở đầu
- GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc sau đó đi thường theo vòng tròn, hít thở sâu
- Vừa đi vừa xoay cổ tay, xoay vai
- Xoay đầu gối, hông, cổ chân
- Ôn bài thể dục phát triển chung
- Trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh”
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
2-3’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
Phần cơ bản
1/ Ôn đứng 2 chân rộng bằng vai (hai bàn chân thẳng hướng phía trước) 
- GV làm mẫu và hướng dẫn cả lớp tập
+ Nhịp 1: Đưa 2 tay ra trước thẳng hướng, bàn tay sấp
+ Nhịp 2: Đưa 2 tay sang ngang, bàn tay ngửa
+ Đưa 2 tay lên cao thẳng hướng, 2 bàn tay hướng vào nhau
+ Nhịp 4: Về TTCB
2/ Đi thường theo vạch kẻ thẳng
- GV làm mẫu và hướng dẫn cả lớp tập
3/ Trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”
- GV cùng HS nêu tên trò chơi, cách chơi, tổ chức cho cả lớp cùng chơi
9-10’ - 4-5 lần 
2-3 lần - 10m
7 - 8’
Kết thúc
- Cúi lắc người thả lỏng
- Nhảy thả lỏng
- Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”
- GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét
- Về nhà ôn các động tác vừa học
1-2’ - 5-6 lần
1-2’ - 4-5 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
Dạy ngày 19 tháng 01 năm 2012
Bài 42: ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG, 2 TAY CHỐNG HÔNG - DANG NGANG
TRÒ CHƠI “NHẢY Ô”
I. Yêu cầu cần đạt: 
- Thực hiện được đứng 2 chân rộng bằng vai (hai bàn chân thẳng hướng phía trước), 2 tay đưa ra trước (sang ngang, lên cao thẳng hướng) 
- Bước đầu thực hiện được đi thường theo vạch kẻ thẳng, 2 tay chống hông và dang ngang
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được
II. Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện: Còi, chuẩn bị đường thẳng, kẻ ô cho trò chơi
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
TT
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
Phần mở đầu
- GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc sau đó đi thường theo vòng tròn, hít thở sâu
- Đứng xoay cổ chân, đầu gối, hông, vai
- Ôn bài thể dục phát triển chung
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
2-3’ - 1 lần
Phần cơ bản
1/ Ôn đứng 2 chân rộng bằng vai (hai bàn chân thẳng hướng phía trước), thực hiện các động tác tay (như bài 41) 
- Cán sự điều khiển cả lớp tập
2/ Đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông. GV làm mẫu, hướng dẫn HS tập
3/ Đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay dang ngang. GV làm mẫu, hướng dẫn HS tập
4/ Thi một trong hai động tác trên
5/ Học trò chơi “Nhảy ô”
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, quy định chơi, sắp xếp HS theo đội hình chơi sau đó cho 1 số em chơi thử và tổ chức cho cả lớp cùng chơi 
- Sau mỗi lượt chơi đội nào thua phải nhảy lò cò một vòng quanh sân tập
9-10’ - 4-5 lần 
2-3 lần - 10m
7 - 8’
Phần kết thúc
- Cúi lắc người thả lỏng
- Nhảy thả lỏng
- Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”
- GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét
- Về nhà ôn các động tác vừa học
1-2’ - 5-6 lần
1-2’ - 4-5 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
TUẦN 22
Dạy ngày 07 tháng 02 năm 2012
Bài 43: ÔN MỘT SỐ BÀI TẬP ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG
TRÒ CHƠI “NHẢY Ô”
I. Yêu cầu cần đạt: 
- Biết cách đi thường theo vạch kẻ thẳng, 2 tay chống hông và dang ngang
- Biết cách chơi và tham gia chơi được
II. Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện: Còi, kẻ ô cho trò chơi và vạch kẻ thẳng cho các bài tập RLTTCB 
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
TT
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
Phần mở đầu
- GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Đứng xoay cổ chân, đầu gối, hông, vai
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc sau đó đi thường theo vòng tròn, hít thở sâu
- Ôn bài thể dục phát triển chung
- Trò chơi HS ưa thích
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
2-3’ - 1 lần
1-2’ - 1 lần
Phần cơ bản
1/ Đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông 
- GV hô khẩu lệnh, cả lớp ôn tập kết hợp nhận xét và sửa sai cho HS
2/ Đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay dang ngang
 - GV hô khẩu lệnh, cả lớp ôn tập kết hợp nhận xét và sửa sai cho HS
3/ Trò chơi “Nhảy ô”
- GV nêu tên trò chơi,