Giáo án môn Thể dục Lớp 5 - Chương trình cả năm

ø học . 
-Cho HS khởi động theo đội hình vòng tròn. 
-Chạy quanh sân tập.
-Chơi trò chơi “ Tìm người chỉ huy”.
2) Phần cơ bản :
a) Bài thể dục phát triển chung:
-Ôn cả bài :giáo viên gọi vài học sinh lên tập bài thể dục. Nhận xét sửa động tác sai cho cả lớp biết. Sau đó đếm nhịp cho lớp tập các tổ trưởng tập mẫu trước lớp.
- Cho lớp trưởng điều khiển và tập mẫu giáo viên theo dõi.
-Lớp trưởng điều khiển cho lớp tập. 
-Chia tổ tập bài thể dục do tổ trưởng điều khiển. 
-Sau đó cho các tổ thi đua trình diễn . 
-Nhận xét tuyên dương.
b) Trò chơi vận động :
-Trò chơi : “Thỏ nhảy” GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử . Cho cả lớp cùng chơi. Nhận xét tuyên dương.
3) Phần kết thúc: 
-Cho học sinh thả lỏng .
-GV hệ thống bài .Nhận xét tiết học .
-Về nhà tập lại bài thể dục phát triển chung.
4 - 6 phút
1 - 2 phút
1 - 2 phút
1 - 2 phút
18 - 23 phút
13 -15 phút
3 - 4 lần
8 – 10 phút
1 lần 2 x 8 nhịp
4 - 5 phút
6 - 8 phút
4 - 6 phút
1 - 2 phút
1 - 2 phút
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x
Lớp tập dưới sự điều khiển giáo viên .
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
Chia tổ tập do tổ trưởng điều khiển.
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
Lớp chơi trò chơi
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
Ngày dạy:
Tiết:
Bài 30 : BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG 
TRÒ CHƠI “THỎ NHẢY”
I./ Mục tiêu :
-Ôn bài TDPTC. Yêu cầu hoàn thiện toàn bài.
-Chơi trò chơi “ Thỏ nhảy” . Yêu cầu tham gia nhiệt tình, chủ động.
II./ Địa điểm phương tiện :
-Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . 
-Phương tiện : Chuẩn bị còi, tranh bài TDPTC .
III./ Nội dung và phương pháp lên lớp :
NỘI DUNG
Đ- LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1) Phần mở đầu :
-GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học . 
-Cho HS khởi động theo đội hình vòng tròn. 
-Chạy quanh sân tập.
-Chơi trò chơi “ Đứng ngồi theo lệnh”
2) Phần cơ bản :
a) Bài thể dục phát triển chung:
-Ôn cả bài :Giáo viên đếm nhịp cho lớp tập các tổ trưởng tập mẫu trước lớp.
-Cho lớp trưởng điều khiển và tập mẫu giáo viên theo dõi.
-Lớp trưởng điều khiển cho lớp tập. 
-Chia tổ tập bài thể dục do tổ trưởng điều khiển. 
-Sau đó cho các tổ thi đua trình diễn bài thể dục .
-Nhận xét tuyên dương.
b) Trò chơi vận động :
-Trò chơi : “Thỏ nhảy” GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử . Cho cả lớp cùng chơi. Nhận xét tuyên dương.
3) Phần kết thúc: 
-Cho học sinh thả lỏng .
-GV hệ thống bài .Nhận xét tiết học .
-Về nhà tập lại bài thể dục phát triển chung.
4 - 6 phút
1 - 2 phút
1 - 2 phút
1 - 2 phút
18 - 23 phút
13 -15 phút
3 - 4 lần
8 – 10 phút
1 lần 2 x 8 nhịp
4 - 5 phút
 6 - 8 phút
1 -2 lần
 4 - 6 phút
1 - 2 phút
1 - 2 phút
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x
Lớp tập dưới sự điều khiển giáo viên .
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
Chia tổ tập do tổ trưởng điều khiển.
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
Lớp chơi trò chơi
 x x x x x x x x x
x x x x x x x x x 
 x x x x x x x x x
TUẦN: 16
Ngày dạy:
Tiết:
Bài 31 : BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG 
TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC”
I./ Mục tiêu :
-Ôn bài TDPTC. Yêu cầu thực hiện hoàn thiện toàn bài.
-Chơi trò chơi “ Lò cò tiếp sức” . Yêu cầu tham gia nhiệt tình, chủ động.
II./ Địa điểm phương tiện :
-Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . 
-Phương tiện : Chuẩn bị còi, kẻ sân chơi .
III./ Nội dung và phương pháp lên lớp :
NỘI DUNG
Đ- LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1) Phần mở đầu :
-GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học . 
-Cho HS khởi động theo đội hình vòng tròn. 
-Chạy quanh sân tập.
*Chơi trò chơi “ Tìm người chỉ huy”
2) Phần cơ bản :
a) Bài thể dục phát triển chung:
-Ôn cả bài :Giáo viên đếm nhịp cho lớp tập các tổ trưởng tập mẫu trước lớp.
- Cho lớp trưởng điều khiển và tập mẫu giáo viên theo dõi.
-Lớp trưởng điều khiển cho lớp tập. 
-Chia tổ tập bài thể dục do tổ trưởng điều khiển. 
-Sau đó cho các tổ thi đua trình diễn bài thể dục . -Nhận xét tuyên dương.
b) Trò chơi vận động :
-Trò chơi : “Lò cò tiếp sức” GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử . Cho cả lớp cùng chơi. Nhận xét tuyên dương.
3) Phần kết thúc: 
-Cho học sinh thả lỏng .
-GV hệ thống bài .Nhận xét tiết học .
-Về nhà tập lại bài thể dục phát triển chung.
4 - 6 phút
1 - 2 phút
1 - 2 phút
1 - 2 phút
18 - 23phút
13 -15 phút
3 - 4 lần
8 – 10 phút
1 lần 2 x 8 nhịp
4 - 5 phút
5 - 7 phút
2 -3 lần
4 - 6 phút
1 - 2 phút
1 - 2 phút
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x
Lớp tập dưới sự điều khiển giáo viên .
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
Chia tổ tập do tổ trưởng điều khiển.
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
Lớp chơi trò chơi
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
Ngày dạy:
Tiết:
Bài 32 : BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG 
I./ Mục tiêu :
-Kiểm tra hoặc ôn bài TDPTC. Yêu cầu thực hiện đúng cơ bản từng động tác và thứ tự toàn bài.
II./ Địa điểm phương tiện :
-Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . 
-Phương tiện : Chuẩn bị còi, bàn ghế để kiểm tra.
III./ Nội dung và phương pháp lên lớp :
NỘI DUNG
Đ- LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1) Phần mở đầu :
-GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học . 
-Cho HS khởi động theo đội hình vòng tròn. 
-Chạy quanh sân tập.
-Chơi trò chơi “ Đứng ngồi theo lệnh”
2) Phần cơ bản :
a) Bài thể dục phát triển chung: 
-Ôn cả bài :Giáo viên đếm nhịp cho lớp tập các. Nhận xét sửa động tác sai cho học sinh.
-Kiểm tra bài thể dục PTC : 
-Nội dung : Mỗi em thực hiện cả 8 động tác của bài TDPTC.
-Phương pháp kiểm tra : Mỗi đợt 4 – 5 học sinh tập dưới sự điều khiển của lớp trưởng.
-Cách đánh giá : A + : thực hiện cơ bản đúng cả bài. A : thực hiện cơ bản đúng tối thiểu 6/8 động tác. B Thực hiện cơ bản dưới 5 động tác.
b) Trò chơi vận động :
-Trò chơi : “Nhảy lướt sóng” GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử . Cho cả lớp cùng chơi. Nhận xét tuyên dương.
3) Phần kết thúc: 
-Cho học sinh thả lỏng .
-GV hệ thống bài .Nhận xét tiết học .
-Về nhà tập lại bài thể dục phát triển chung.
4 - 6 phút
1 - 2 phút
1 - 2 phút
1 - 2 phút
18 - 25 phút
3 - 5 phút
16 – 18 phút
3 - 4 phút
1 -2 lần
4 - 6 phút
1 - 2 phút
1 - 2 phút
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x
Lớp tập dưới sự điều khiển giáo viên .
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
Lớp kiểm tra bài TDPTC.
x
x
x
x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
Lớp chơi trò chơi
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
TUẦN: 17
Ngày dạy:
Tiết:
Bài 33 : TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC THEO VÒNG TRÒN”
I./ Mục tiêu :
-Ôn đi đều vòng phải vòng trái. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác.
-Học trò chơi “ Chạy tiếp sức theo vòng tròn” . Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết tham gia chơi theo đúng quy định .
II./ Địa điểm phương tiện :
-Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . 
-Phương tiện : Chuẩn bị còi, 2 -4 vòng tròn bán kính 4 -5 m cho trò chơi.
III./ Nội dung và phương pháp lên lớp :
NỘI DUNG 
Đ-LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 1)Phần mở đầu :
-GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học . 
-Cho HS khởi động theo đội hình vòng tròn. 
-Chạy quanh sân tập.
-Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân, và nhảy cảu bài TDPTC.
-Chơi trò chơi “ Nghe số chạy đổi chỗ”
2) Phần cơ bản :
a) Ôn đội hình đội ngũ:
-Ôn đi đều, vòng phải, vòng trái :
-Cho tổ trưởng điều khiển cho tổ tập. 
-Các tổ trình diễn, giáo viên theo dõi nhận xét.
-Sau đó giáo viên điều khiển cho lớp tập.
b) Trò chơi vận động :
-Học trò chơi : “Chạy tiếp sức theo vòng tròn” GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử . Cho cả lớp cùng chơi. Nhận xét tuyên dương.
3) Phần kết thúc: 
-Cho học sinh thả lỏng .
-GV hệ thống bài .Nhận xét tiết học .
-Về nhà :Ôn đội hình đội ngũ đã học.
4 - 6 phút
1 - 2 phút
1 - 2 phút
1 - 2 phút
18 - 22 phút
8 – 10 phút
10 - 12 phút
2 - 3 lần
4 - 6 phút
1 - 2 phút
1 - 2 phút
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x
Giáo viên đếm nhịp cho cả lớp tập.
Lớp chia tổ tập dưới sự điều khiển tổ trưởng .
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x
Lớp 
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
Ngày dạy:
Tiết:
Bài 34 : ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI 
TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC THEO VÒNG TRÒN”
I./ Mục tiêu :
-Ôn đi đều vòng phải, vòng trái. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác.
-Chơi trò chơi “ Chạy tiếp sức theo vòng tròn” . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi ở mức bắt đầu chủ động.
II./ Địa điểm phương tiện :
-Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . 
-Phương tiện : Chuẩn bị còi, 2 -4 vòng tròn bán kính 4 -5 m cho trò chơi.
III./ Nội dung và phương pháp lên lớp :
NỘI DUNG
Đ- LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1) Phần mở đầu :
-GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học . 
-Cho HS khởi động theo đội hình vòng tròn. 
-Chạy quanh sân tập.
-Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân, và nhảy cảu bài TDPTC.
-Chơi trò chơi “ Nghe số chạy đổi chỗ”
2) Phần cơ bản :
a) Ôn đội hình đội ngũ:
-Ôn đi đều, vòng phải, vòng trái : Giáo viên điều khiển cho lớp tập.
-Cho tổ trưởng điều khiển cho tổ tập. 
-Các tổ trình diễn, giáo viên theo dõi nhận xét.
-Lớp trưởng điều khiển cho lớp tập lại một lần.
b) Trò chơi vận động :
-Trò chơi : “Chạy tiếp sức theo vòng tròn” GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử . Cho cả lớp cùng chơi. Nhận xét tuyên dương.
3) Phần kết thúc: 
-Cho học sinh thả lỏng .
-GV hệ thống bài .Nhận xét tiết học .
-Về nhà :Ôn đội hình đội ngũ đã học.
4 - 6 phút
1 - 2 phút
1 - 2 phút
1 - 2 phút
18 - 22phút
8 – 10 phút
9 - 10 phút
2 - 3 lần
4 - 6 phút
1 - 2 phút
1 - 2 phút
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x
Giáo viên đếm nhịp cho cả lớp tập.
Lớp chia tổ tập dưới sự điều khiển tổ trưởng .
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x
Lớp chơi trò ch
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
TUẦN: 18
Ngày dạy:
Tiết:
Bài 35 : ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, 
ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP
 TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC THEO VÒNG TRÒN”
I./ Mục tiêu :
-Ôn đi đều vòng phải, vòng trái và đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác.
-Chơi trò chơi “ Chạy tiếp sức theo vòng tròn” . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi ở mức bắt đầu chủ động.
II./ Địa điểm phương tiện :
-Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . 
-Phương tiện : Chuẩn bị còi, 2 -4 vòng tròn bán kính 4 -5 m cho trò chơi.
III./ Nội dung và phương pháp lên lớp :
NỘI DUNG
Đ- LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1) Phần mở đầu :
-GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học . 
-Cho HS khởi động theo đội hình vòng tròn. 
-Chạy quanh sân tập.
-Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân, và nhảy của bài TDPTC.
* Chơi trò chơi “ Tìm người chỉ huy”
2) Phần cơ bản :
a) Ôn đội hình đội ngũ:
-Ôn đi đều, vòng phải, vòng trái và đổi chân khi đi đều sai nhịp: Giáo viên điều khiển cho lớp tập.
-Cho tổ trưởng điều khiển cho tổ tập. 
-Các tổ trình diễn, giáo viên theo dõi nhận xét.
-Lớp trưởng điều khiển cho lớp tập lại một lần.
b) Trò chơi vận động :
-Trò chơi : “Chạy tiếp sức theo vòng tròn” GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử . Cho cả lớp cùng chơi. Nhận xét tuyên dương.
3) Phần kết thúc: 
-Cho học sinh thả lỏng .
-GV hệ thống bài .Nhận xét tiết học .
-Về nhà :Ôn đi đều, vòng phải, vòng trái và đổi chân khi đi đều sai nhịp
4 - 6 phút
1 - 2 phút
1 - 2 phút
1 - 2 phút
18 - 22phút
10 – 12phút
8 - 10 phút
2 - 3 lần
4 - 6 phút
1 - 2 phút
1 - 2 phút
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x
Giáo viên đếm nhịp cho cả lớp tập.
Lớp chia tổ tập dưới sự điều khiển tổ trưởng .
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x
Lớp chơi trò ch
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
Ngày dạy:
Tiết:
Bài 36 : SƠ KẾT HỌC KỲ I 
I./ Mục tiêu :
-Sơ kết học kỳ I. Yêu cầu hệ thống được những kiến thức, kỹ năng đã học, những ưu khuyết điểm trong học tập để cố gắng phấn đấu trong học kỳ II.
-Chơi trò chơi “ Chạy tiếp sức theo vòng tròn” . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi ở mức bắt đầu chủ động.
II./ Địa điểm phương tiện :
-Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . 
-Phương tiện : Chuẩn bị còi, 2 -4 vòng tròn bán kính 4 -5 m cho trò chơi.
III./ Nội dung và phương pháp lên lớp :
NỘI DUNG
Đ- LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1) Phần mở đầu :
-GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học . 
-Cho học sinh khởi động theo .
-Chạy quanh sân tập.
-Chơi trò chơi “Kết bạn”
* Thực hiện bài TDPTC .
2) Phần cơ bản :
a) Sơ kết học kỳ I :
-Ôn tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số dàn hàng, dồn hàng, đứng nghỉ, nghiêm, quay phải, quay trái, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp và cách chào báo cáo, xin phép ra vào lớp. 
-Bài thể dục phát triển chung.
-Ôn tập một số trò chơi đã học lớp 3,4 và mới học “Ai nhanh và khéo hơn”, “Chạy nhanh theo số”.
Giáo viên gọi học sinh nhắc lại nội dung và cách thực hiện, giáo viên nhận xét sửa động tác sai cho học sinh hướng dẫn cách khắc phục để học sinh phấn đấu trong học kỳ II.
b) Trò chơi vận động :
-Trò chơi : “Chạy tiếp sức theo vòng tròn” GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử . Cho cả lớp cùng chơi. Nhận xét tuyên dương.
3) Phần kết thúc: 
-Cho học sinh thả lỏng .
-GV hệ thống bài .Nhận xét tiết học .
-Về nhà :Ôn đi đều, vòng phải, vòng trái và đổi chân khi đi đều sai nhịp.
4 - 6 phút
1 - 2 phút
1 - 2 phút
1 - 2 phút
1 – 2 lần
(2 x 8 nhịp)
18 - 22phút
12 – 14phút
5 - 6 phút
2 - 3 lần
4 - 6 phút
1 - 2 phút
1 - 2 phút
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x
Giáo viên đếm nhịp cho cả lớp tập.
Lớp chia tổ tập dưới sự điều khiển giáo viên .
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x
Lớp chơi trò ch
Lớp chơi trò chơi .
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
TUẦN:19
Ngày dạy:
Tiết: 37
Bài 37 : TRÒ CHƠI “ ĐUA NGỰA” 
VÀ “LÒ CÒ TIẾP SỨC”
I./ Mục tiêu :
-Ôn đi đều và đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chinh xác.
-Chơi hai trò chơi “ Đua ngựa” và “ Lò cò tiếp sức” . Yêu cầu tham gia nhiệt tình, chủ động.
II./ Địa điểm phương tiện :
-Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . 
-Phương tiện : Chuẩn bị còi, kẻ sân chơi .
III./ Nội dung và phương pháp lên lớp :
NỘI DUNG
Đ- LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1) Phần mở đầu :
GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học . 
Cho học sinh khởi động theo đội hình vòng tròn. 
Chạy quanh sân tập.
 * Chơi trò chơi “ Tìm người chỉ huy”
2) Phần cơ bản :
Trò chơi : “Đua ngựa” GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử . Cho cả lớp cùng chơi. Nhận xét tuyên dương.
Ôn đi đều theo 2 -4 hàng dọc và đổi chân khi đi đều sai nhịp. Cho các tổ tự tập, sau đó cho các tổ thi đua trình diễn. Nhận xét tuyên dương.
Trò chơi : “Lò cò tiếp sức” GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử . Cho cả lớp cùng chơi. Nhận xét tuyên dương.
3) Phần kết thúc: 
Cho học sinh thả lỏng .
GV hệ thống bài .Nhận xét tiết học .
Về nhà Ôn động tác đi đều.
4 - 6 phút
18 - 23 phút
3 - 4 lần
2 -3 lần
4 - 6 phút
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x 
x
Lớp chơi trò chơi dưới sự điều khiển giáo viên .
Chia tổ tập do tổ trưởng điều khiển.
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
Lớp chơi trò chơi
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
Ngày dạy:
Tiết: 38
Bài 38 : TUNG VÀ BẮT BÓNG
TRÒ CHƠI “BÓNG CHUYỀN SÁU”
I./ Mục tiêu :
Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tayvà bắt bóng bằng hai tay, ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác.
Làm quen với trò chơi “ Bóng chuyền sáu” . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi .
II./ Địa điểm phương tiện :
Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . 
Phương tiện : Chuẩn bị còi, bóng .
III./ Nội dung và phương pháp lên lớp :
NỘI DUNG
Đ- LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1) Phần mở đầu :
GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học . 
Cho học sinh khởi động theo đội hình vòng tròn. 
Chạy quanh sân tập.
 * Chơi trò chơi “ Kết bạn”
 2) Phần cơ bản :
 -Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tayvà bắt bóng bằng hai tay. Giáo viên làm mẫu và nhắc lại cho học sinh nắm sau đó chia tổ tập luyện. Các tổ thi đua trình diễn, nhận xét tuyên dương.
Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân. Giáo viên làm mẫu và nhắc lại cho học sinh nắm sau đó gọi vài học sinh lên tập lại cho lớp xem. Cho học sinh tự tập luyện. Đại diện các tổ thi đua trình diễn.
Nhận xét tuyên dương.
Làm quen trò chơi : “Bóng chuyền sáu” GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi , luật chơi và quy định khu vực chơi. Cho học sinh chơi thử . Cho cả lớp cùng chơi. Nhận xét tuyên dương.
 3) Phần kết thúc: 
Cho học sinh thả lỏng .
GV hệ thống bài .Nhận xét tiết học .
Về nhà ôn Tung và bắt bóng.
4 - 6 phút
18 - 25phút
3 - 4 lần
2 -3 lần
 4 - 6 phút
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x 
x
Lớp chơi trò chơi dưới sự điều khiển giáo viên .
Chia tổ tập do tổ trưởng điều khiển.
Học sinh tập cá nhân.
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
Lớp chơi trò chơi
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
TUẦN: 20
Ngày dạy:
Tiết: 39
Bài 39 : TUNG VÀ BẮT BÓNG 
TRÒ CHƠI “BÓNG CHUYỀN SÁU”
I./ Mục tiêu :
Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tayvà bắt bóng bằng hai tay, ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối đúng.
Tiếp tục làm quen với trò chơi “ Bóng chuyền sáu” . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được .
II./ Địa điểm phương tiện :
Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . 
Phương tiện : Chuẩn bị còi, bóng .
III./ Nội dung và phương pháp lên lớp :
NỘI DUNG
Đ- LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1) Phần mở đầu :
GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học . 
Cho học sinh khởi động theo đội hình vòng tròn. 
Chạy quanh sân tập.
Chơi trò chơi “Kết bạn
2) Phần cơ bản :
Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tayvà bắt bóng bằng hai tay. Giáo viên làm mẫu và nhắc lại cho học sinh nắm sau đó chia tổ tập luyện. Các tổ thi đua trình diễn, nhận xét tuyên dương.
Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân. Giáo viên làm mẫu và nhắc lại cho học sinh nắm sau đó gọi vài học sinh lên tập lại cho lớp xem. Cho học sinh tự tập luyện. Đại diện các tổ thi đua trình diễn.
Nhận xét tuyên dương.
Làm quen trò chơi : “Bóng chuyền sáu” GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi , luật chơi và quy định khu vực chơi. Cho học sinh chơi thử . Cho cả lớp cùng chơi. Nhận xét tuyên dương.
3) Phần kết thúc: 
Cho học sinh thả lỏng .
GV hệ thống bài .Nhận xét tiết học .
Về nhà ôn Tung và bắt bóng.
4 - 6 phút
18 - 2phút
3 - 4 lần
2 -3 lần
4 - 6 phút
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x 
x
Lớp chơi trò chơi dưới sự điều khiển giáo viên .
Chia tổ tập do tổ trưởng điều khiển.
Học sinh tập cá nhân.
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
Lớp chơi trò chơi
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
Ngày dạy:
Tiết: 40
Bài 40 : TUNG VÀ BẮT BÓNG – NHẢY DÂY
I./ Mục tiêu :
Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tayvà bắt bóng bằng hai tay, ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện được động tác tương đố