Giáo án Thể dục lớp 5 - Tiết 49: Phối hợp chạy đà-Bật cao - Trương Tiến Đạt - Trường Tiểu học "C" Mỹ Đức

Tuần 25
Tiết 49
KẾ HOẠCH BÀI HỌC
Thứ ba, ngày 23 tháng 02 năm 2010
Môn : Thể dục
Phối hợp chạy đà-bật cao
KTKN : 155
I. MỤC TIÊU
- Thực hiện được động tác bật nhảy lên cao.
- Biết cách phối hợp chạy và bật nhảy (chạy chậm kết hợp bật nhảy lên cao).
- Trò chơi "Chuyển nhanh – nhảy nhanh". Biết cách chơi và tham gia chơi được.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC 
- vệ sinh sân trường, còi, bóng, nệm
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PP TỔ CHỨC
1. Phần mở đầu : 
- Lớp trưởng tập hợp lớp,dóng hàng, điểm số, báo cáo.
- GV lên lớp, phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giờ học.	
- Lớp trưởng hướng dẫn lớp khởi động và ôn bài thể dục phát triển chung.
6 - 8 phút
 x x x x x x 
 x x x x x x 
X x x x x x x
2. Phần cơ bản:
* Ôn phối hợp chạy - bật nhảy - mang vác :
- GV phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu luyện tập 
- Chia thành 2 đội luyện tập, thi đua dưới hình thức trò chơi.
- Tiến hành tập.
- Nhận xét-tuyên dương.
24 - 25 phút
9 - 10 phút
 x x
 x x
 x x
 x x
* Bật cao, phối hợp chạy đà - bật cao :
- HS bật cao 2 – 3 lần.
- Thực hiện 3 – 5 bước đà bật cao.
7 - 8 phút
x x x x 
* Trò chơi “Chuyền nhanh, nhảy nhanh”
- GV nêu tên trò chơi.
- Nhắc lại cách chơi.
- GV chia đội chơi
- Tiến hành chơi.
- Nhận xét-tuyên dương. 
7-8 phút
 x x
 x x
 x x
 X X
3. Phần kết thúc :
- Cả lớp tập động tác thư giản.
- Giáo viên hệ thống lại bài.
- Nhận xét tiết học
5-7 phút
 x x x x x x 
 x x x x x x 
X x x x x x x