Mục tiêu:
- Bước đầu biết cách thực hiện đứng đưa tay dang ngang và đứng đưa tay lên cao chếch chữ V (thực hiện bắt chước theo giáo viên)
Địa điểm – phương tiện:
- Địa điểm: sân trường, dọn vệ sinh, đảm bảo an toàn
- Phương tiện: Trang phục, cßi.
Nội Dung Bài Học:
Ngày soạn: // Ngày dạy: // Tuần 9 Bài 9 Đứng Đưa Hai Tay Dang Ngang – Đứng Đưa Hai Tay Lờn Cao Hỡnh Chữ V Mục tiờu: - Bước đầu biết cỏch thực hiện đứng đưa tay dang ngang và đứng đưa tay lờn cao chếch chữ V (thực hiện bắt chước theo giỏo viờn) Địa điểm – phương tiện: - Địa điểm: sõn trường, dọn vệ sinh, đảm bảo an toàn - Phương tiện: Trang phục, còi. Nội Dung Bài Học: Nội dung Định lượng Phương phỏp tổ chức I. Phần mở đầu: - Giỏo viờn nhận lớp, phổ biến nội dung, yờu cầu giờ học. - Giỏo viờn giỳp cỏn sự tập hợp điểm danh - Khởi động: xoay cỏnh tay, xoay khuỷu tay, vặn mỡnh, xoay khớp hụng, xoay khớp gối, xoay cổ tay – cổ chõn 4-5 phỳt 2x8 nhịp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x LT X GV Đội hỡnh nhận lớp II. Phần cơ bản: a / ễn Tư thế đứng cơ bản và đứng đưa 2 tay ra trước - Giỏo viờn cho học sinh thực hiện. - Giỏo viờn nhận xột. b/ Học đứng đưa 2 tay dang ngang: - Giỏo viờn hướng dẫn cho HS thực hiện. - Giỏo viờn nhận xột. c/ Đứng đưa 2 tay lờn cao chếch chữ V: - Giỏo viờn hướng dẫn cho HS thực hiện - Giỏo viờn nhận xột. 24-25 phỳt 5-6 phỳt 8-10 phỳt 8-10 phỳt x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x Đội hỡnh tập luyện III. Phần kết thỳc: - Giỏo viờn cho học sinh thả lỏng - Giỏo viờn cựng học sinh hệ thống bài. - Giỏo viờn nhận xột, đỏnh giỏ kết quả bài học và giao bài tập về nhà. 3-5 phỳt x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x LT X GV Đội hỡnh xuống lớp Duyệt của tổ chuyờn mụn Duyệt của chuyờn mụn
Tài liệu đính kèm: