Giáo Án Tự Nhiên Và Xã Hội Lớp 1 - Bài 5: Vệ Sinh Thân Thể

BÀI 5: VỆ SINH THÂN THỂ
A. Mục tiêu:
 Giúp HS:
Hiểu rằng thân thể sạch sẽ giúp cho chúng ta khỏe mạnh, tự tin.
Biết việc nên làm và không nên làm để da luôn sạch sẽ.
Có ý thức làm vệ sinh cá nhân hằng ngày.
B. Hoạt động dạy và học:
PP
Học sinh
1.Ổn định tổ chức:
2.Kiểm tra bài cũ: Bài 4.
+Cần làm gì để bảo vệ mắt?
+Cần làm gì để bảo vệ tai?
+Tại sao em cần bảo vệ mắt và tai?
-Nhận xét.
3.Bài dạy: Bài 5 “Vệ sinh thên thể”
 GT bài: Thân thể sạch sẽ giúp ta vui vẻ, tự tin và khỏe mạnh. Bài học hôm nay chúng ta trao đổi xem cần phải giữ gìn vệ sinh thân thể như thế nào nhé!
Họat động 1: Suy nghĩ cá nhân và làm việc theo cặp.
 Mục tiêu: Tự liên hệ về những việc mỗi HS đã làm để giữ vệ sinh cá nhân.
 Bước 1: Nhớ lại xem hằng ngày mình đã làm gì để giữ vệ sinh thân thể?
 Bước 2: Xung phong trình bày trước lớp.
Hoạt động 2: Làm việc với SGK.
 Mục tiêu: Nhận ra các việc nên làm và không nên làm để giữ da sạch sẽ.
Bước 1: Các hình ở trang 12, 13 / SGK
-Nêu rõ việc làm nào đúng? Việc làm nào sai?
+Tắm ở nơi nước bẩn (ao) (S)
+Tắm gội bằng nước sạch, xà phòng (Đ)
+Thường xuyên thay quần lót (Đ)
+Thay quần áo sạch (Đ)
+Bơi lội ở hồ bơi nước sạch. (Đ)
+Rửa tay, chân sạch sẽ (Đ)
+Cắt móng tay, móng chân (Đ)
-GV kết luận ý chính.
Hoạt động 3: Thảo luận
 Mục tiêu: Biết trình tự các việc làm hợp vệ sinh như: Tắm, rửa tay, rửa chân và biết nên làm những việc đó vào lúc nào?
 Bước 1: Hãy nêu các việc cần làm khi tắm.
-GV ghi bảng các ý kiến của HS và kết luận việc nên làm trước, làm sau:
+Chuẩn bị nước tắm, xà phòng, khăn tắm  sạch sẽ.
+Khi tắm: Dội nước, xát xà phòng, kì cọ 
+Dội lại toàn thân bằng nước sạch cho đến khi sạch xà phòng.
+Tắm xong lau khô người.
+Mặc quần áo sạch.
-Chú ý tắm nơi kín gió.
 Bước 2: Trả lời câu hỏi.
+Nên rửa tay khi nào?
+Nên rửa chân khi nào?
-GV ghi lên bảng lớp.
-GV kết luận.
 Bước 3: Hãy kể những việc không nên làm nhưng nhiều người còn mắc phải?
-GV kết luận toàn bài.
Củng cố dặn dò:
-Thực hành bài học:
-Tắm gội đúng trình tự các bước, tự giác làm vệ sinh cá nhân hằng ngày.
-Nhận xét tiết học.
-CN trả lời, các bạn góp ý bổ sung.
-HS nêu điều nên làm và không nên làm.
-Hát bài: “Khám tay”
-Trao đổi từng đôi bạn.
-CN, HS khác bổ sung.
-Quan sát, chỉ và nói về việc làm của các bạn trong từng hình.
-Mỗi em nói 1 hình.
-Cả lớp.
-Mỗi HS nêu 1 ý.
-Mỗi HS trả lời 1 ý
-Ăn bốc, cắn móng tay, đi chân đất, nghịch bẩn 
-Liên hệ bản thân và sửa chữa như thế nào?
BÀI 6: CHĂM SÓC VÀ BẢO VỆ RĂNG
A. Mục tiêu:
 Giúp HS biết:
Cách giữ vệ sinh răng miệng để phòng sâu răng và có hàm răng khỏe, đẹp.
Chăm sóc răng đúng cách.
Tự giác súc miệng sau khi ăn và đánh răng hằng ngày.
B. Họat động dạy và học:
PP
Giáo viên
Học sinh
1.Ổn định tổ chức:
2.Kiểm tra bài cũ: Bài 5
+Tại sao cần phải giữ vệ sinh thân thể?
+Hãy nêu những việc nên làm và không nên làm để giữ da luôn sạch sẽ?
+Nêu các việc cần làm khi tắm?
-Nhận xét.
3.Bài dạy: Chăm sóc và bảo vệ răng.
+Đội nào chuyền vòng xong trước và không rơi là thắng cuộc.
+GV công bố kết quả, nêu lí do thắng hoặc thua của đội mình (chú ý vai trò của răng)
 GT bài: Hàm răng khỏe đẹp sẽ giúp em có sức khỏe tốt. Hôm nay ta sẽ tìm hiểu xem cần phải chăm sóc và bảo vệ răng như thế nào nhé!
-Ghi tựa bài.
Hoạt động 1: Làm việc theo cặp.
 Mục tiêu: HS biết thế nào là răng khỏe đẹp, thế nào là răng bị sún, bị sâu hoặc thiếu vệ sinh.
 Bước 1: GV hướng dẫn
-Răng của bạn em thế nào? (trắng, đều, đẹp hay bị sún, bị sâu).
 Bước 2: Nêu yêu cầu.
-GV hướng dẫn HS trình bày.
 Kết luận: Vừa nói vừa xem mô hình hàm răng.
-Hàm răng trẻ em có đầy đủ là 20 chiếc gọi là răng sữa. Khi răng sữa hỏng hay đến tuổi thay răng, răng sữa sẽ lung lay và rụng 9khỏang 6 tuổi, tuổi của HS lớp 1)
Khi đó răng mới sẽ được mọc lên, chắc chắn hơn, gọi là răng vĩnh viễn. Nếu răng vĩnh viễn bị sâu, bị rụng sẽ không mọc lại nữa. Vì vậy, việc giữ vệ sinh và bảo vệ răng là rất cần thiết và quan trọng.
-Ở tuổi của các con, nếu răng sữa bị lung lay thì nên nhờ nha sĩ nhổ đi, để răng mới mọc lên đều và đẹp.
Nghỉ giữa tiết: Múa vui.
Họat động 2: Làm việc với SGK.
 Mục tiêu: HS biết nên làm gì và không nên làm gì để bảo vệ răng.
 Bước 1: GV hướng dẫn.
-Chỉ và nói về việc làm của các bạn trong mỗi hình. Việc làm nào đúng? Việc làm nào sai, Tại sao?
 Bước 2: GV nêu câu hỏi.
-Trong hình vẽ, các bạn đang làm gì? Việc làm nào đúng, việc làm nào sai? Vì sao?
-Nên đánh răng, súc miệng vào lúc nào là tốt nhất?
-Tại sao không nên ăn nhiều bánh kẹo và đồ ngọt?
-Phải làm gì khi răng đau hoặc lung lay?
-GV chốt lại ý chính.
Củng cố dặn dò: Ghi nhớ và thực hành những việc nên làm để bảo vệ hàm răng của mình.
-Xem trước bài 7.
-Nhận xét tiết học.
-Hát vui.
-CN, các bạn khác góp ý bổ sung
-Khởi động trò chơi “Ai nhanh, ai khéo”
-HS tiến hành chơi thi đua giữa các tổ.
-HS quay mặt vào nhau và quan sát hàm răng của nhau.
-Nhóm nào xung phong nói kết quả làm việc của nhóm mình?
-Một số nhóm khác trình bày kết quả quan sát của mình.
-Nghe giảng giải.
-Quan sát các hình trang 14,15 / SGK.
-HS làm việc theo cặp.
-CN trả lời câu hỏi, các bạn khác góp ý bổ sung.
-Buổi tối, buổi sáng, sau khi ăn cơm. Tốt nhất là buổi tối.
BÀI 7 : THỰC HÀNH ĐÁNH RĂNG VÀ RỬA MẶT
A. Mục tiêu:
Giúp HS biết:
	-Đánh răng và rửa mặt đúng cách.
	-Áp dụng chúng vào việc làm vệ sinh cá nhân hằng ngày.
B. Hoạt động dạy và học:
pp
Giáo viên
Học sinh
1.Ổn định tổ chức:
2.Kiểm tra bài cũ: Bài 6
+Hãy kể những việc làm hằng ngày để chăm sóc và bảo vệ răng?
+Em nên ít ăn những thức ăn gì để giữ cho răng không bị sâu?
-Nhận xét.
3.Bài dạy: Bài 7
a)Khởi động: Trò chơi “Cô bảo”
b)GT bài: Cả lớp hát bài “Đánh răng” Em bé trong bài hát làm gì?
-Tự đánh răng là ngoan, nhưng đánh răng và rửa mặt đúng cách mới là tốt. Hôm nay chúng ta cùng thực hành đánh răng rửa mặt.
-Ghi tựa bài.
c)Họat động 1: Thực hành đánh răng.
 Mục tiêu: Biết đánh răng đúng cách.
Cách tiến hành:
 Bước 1: Cho HS quan sát mô hình hàm răng và hỏi: Ai có thể chỉ đúng đâu là:
+Mặt trong của răng?
+Mặt ngoài của răng?
+Mặt nhai của răng?
-Trước khi đánh răng con phải chuẩn bị những thứ gì?
+Hằng ngày con quen chải răng như thế nào? Nhận xét xem bạn nào làm đúng bạn nào làm sai?
-GV làm mẫu lại động tác đánh răng với mô hình, vừa làm vừa nói các bước:
+Chuẩn bị cốc và nước sạch.
+Lấy kem đánh răng và bàn chải.
+Chải theo hướng từ trên xuống, từ dưới lên.
+Lần lượt chải mặt ngoài, mặt trong và mặt nhai của răng.
+Súc miệng kĩ rồi nhổ ra (vài lần)
+Rửa sạch và cất bàn chải đúng chỗ (cắm ngược bàn chải)
 Bước 2: Đánh răng theo hướng dẫn của GV
-Mỗi nhóm 4 – 5 em, lặp lại với nhóm khác 93 lần)
d)Họat động 2: Thực hành rửa mặt.
 Mục tiêu: HS biết cách rửa mặt đúng cách.
Cách tiến hành:
 Bước 1: Yêu cầu HS lên làm động tác rửa mặt hằng ngày của em.
 GV chốt: Rửa mặt như thế nào là đúng cách và hợp vệ sinh nhất?
+Chuẩn bị khăn sạch, nước sạch.
+Rửa tay sạch bằng xà phòng dưới vòi nước chảy trước khi rửa mặt.
+Dùng hai bàn tay đã sạch, hứng nước sạch để rửa mặt (nhớ nhắm mắt) xoa kĩ vùng xung quanh mắt, trán, hai má, miệng và cằm (làm vài lần như vậy)
-Sau đó dùng khăn mặt sạch lau khô vùng mắt trước rồi mới lau các nơi khác.
+Vò sạch khăn và vắt khô, dùng khăn lau vành tai và cổ.
+Cuối cùng giặt khăn mặt bằng xà phòng và phơi ra nắng hoặc chổ khô ráo, thoáng.
 Bước 2: Rửa mặt theo hướng dẫn của GV.
Nhắc nhở thêm: Ở vùng thiếu nước sạch hoặc không có vòi nước chảy các con nên dùng chậu sạch, khăn mặt sạch để rửa mặt dùng nước tiết kiệm nhưng phải bảo đảm vệ sinh.
Trò chơi: Hát vui.
Củng cố dặn dò: nhắc lại một số câu hỏi.
-Hát vui.
-HS nêu CN.
-Cả lớp cùng chơi
-Tự đánh răng.
-Học sinh lên chỉ cách CN.
-Bàn chải riêng, kem đánh răng, cốc nước.
-Một vài HS lên làm thử một số động tác chải răng trên mô hình.
-HS theo dõi động tác của cô.
-Thực hành đánh răng.
-Nhóm 4-5 em lên thực hành trước lớp, các bạn khác nhận xét bổ sung.
-1 – 2 HS. Các bạn dưới lớp nhận xét xem bạn làm đúng hay sai, nếu sai phải làm lại như thế nào?
-HS nêu CN.
-Thực hành rửa mặt
-Mỗi nhóm 4 – 5 em.
-Các bạn nhận xét và có ý kiến bổ sung.
-Thi đua hát hay về các bài hát về đánh rănmg, rửa mặt.
BÀI 8: ĂN UỐNG HẰNG NGÀY
A. Mục tiêu:
Giúp HS biết:
	-Kể tên những thức ăn cần ăn trong ngày để mau lớn và khỏe mạnh.
	-Nói được cần phải ăn uống như thế nào để có được sức khỏe tốt.
	-Có ý thức tự giác trong việc ăn, uống của cá nhân: Ăn đủ no, uống đủ nước.
B.Họat động dạy và học
PP
Giáo viên
Học sinh
1.Ổn định tổ chức:
2.Kiểm tra bài cũ: thực hành đánh răng rửa mặt:
+Hãy nêu các bước đánh răng đúng cách?
+Nêu các bước rửa mặt đúng cách?
-Nhận xét chung.
3.Bài dạy: Ăn uống hằng ngày.
 Khởi động: Hướng dẫn HS chơi.
 Giới thiệu bài: Để mau lớn và khỏe mạnh các con cần phải làm gì?
-Hôm nay lớp mình cần tìm hiểu bài “Ăn uống hằng ngày” 
-Ghi tựa bài.
Họat động 1: Động não.
 Mục tiêu: Nhận biết và kể tên nhừng thức ăn, đồ uống chúng ta thường ăn uống hằng ngày.
Cách thực hành:
 Bước 1: Con hãy kể tên những thức ăn, đồ uống nhà con thường dùng hằng ngày. GV ghi lên bảng tất cả tên thức ăn mà HS vừa nêu, nêu được càng nhiều càng tốt.
 Bước 2: Tranh trang 18 / SGK.
 Hỏi: Em thích lọai thức ăn nào trong số đó? Em có nên tập ăn đủ lọai thức ăn không? Lọai thức ăn nào các em chưa ăn hoặc không biết ăn?
GV chốt ý: Các con thấy hai em bé trong hình rất vui khi kể về các thức ăn mà mình thích và đã được ăn. Muốn mau lớn và khỏe mạnh, các em cần ăn nhiều lọai thức ăn như cơm, thịt, cá, trứng, cua, rau, củ, hoa quả để cơ thế có đủ các chất đường, đạm, béo, chất khóang và vitamin cho cơ thể.
Họat động 2: Làm việc với SGK / tr 19
 Mục tiêu: HS giải thích được tại sao các em phải ăn uống hằng ngày.
Cách tiến hành:
 Bước 1: Giao nhiệm vụ và thực hiện họat động:
+Hình nào cho biết sự lớn lên của cơ thể?
+Hình nào cho biết các bạn học tập tốt?
+Hình nào cho biết bạn có sức khỏe tốt?
+Tại sao chúng ta phải ăn uống hằng ngày?
 Bước 2: Phát biểu trước lớp:
-Các em có ăn được đủ lọai thức ăn không?
-Em có ăn nhiều rau và trái cây không?
-Em thích uống những lọai nước trái cây nào? Em có uống nhiều nước ngọt? Em có nên ăn nhiều các lọai bánh, kẹo và quả xanh không? Vì sao?
-Ăn uống hằng ngày cần thiết cho cơ thể mau lớn. Vậy có phải em cứ ăn liên tục nhiều lọai thức ăn trong ngày phải không?
GV chốt ý: Ăn uống hằng ngày là cần thiết nhưng phải điều độ và điều độ và đủ chất thì mới có lợi cho sức khỏe.
Hoạt động 3: thảo luận cả lớp 
 Mục tiêu: HS biết được hằng ngày phải ăn, uống như thế nào để có sức khỏe tốt
Cách tiến hành: Nêu câu hỏi:
+Chúng ta phải ăn uống thế nào cho đầy đủ?
+Hằng ngày em ăn mấy bữa.vào những lúc nào? ngoài ra em còn ăn vào lúc nào?
+Em có nên ăn quá no không?
+Em có ăn bánh, kẹo ngọt trước bữa ăn chính không? vì sao?
Trò chơi: “Đi chợ giúp mẹ”
Củng cố dặn dò:
-Thực hành ăn uống điều độ, đủ chất.
-Có ý thức tự giác trong việc ăn uống của cá nhân. Ăn vừa đủ no, uống đủ nước.
-Làm BT TNXH. Xem trước bài 19.
-Nhận xét tiết học.
-Hát vui.
-HS nêu CN, các bạn góp ý bổ sung.
-Trò chơi “con thỏ”
-HS thường xuyên vận động, giữ gìn sức khỏe và ăn uống điều độ.
-HS suy nghĩ và lần lượt trả lời.
-HS chỉ và nói tên từng lọai thức ăn trong mỗi hình.
-HS trả lời.
-Quan sát từng hình ở trang 19 và trả lời câu hỏi.
-Để cơ thể mau lớn, có sức khỏe, làm việc và học tập tốt.
-HS trả lời theo suy nghĩ và thực tế việc ăn uống hằng ngày của bản thân.
-HS thảo luận.
-Ăn khi đói, uống khi khát, ăn uống đủ chất bổ dưỡng.
-Ăn ít nhất là 3 bữa: Sáng, trưa, chiều tối. Ngòai ra em còn ăn xế lúc 2 giờ chiều, hoặc uống sữa trước khi đi ngủ. Em không ăn quá no.
-Không ăn bánh kẹo trước bữa ăn chính để trong bữa ăn chính được ăn nhiều và ngon.
-Cả lớp cùng chơi.