Giáo án Thể dục lớp 5 - Tiết 48: Phối hợp chạy-Bật nhảy Trò chơi “Chuyển nhanh-nhảy nhanh” - Trương Tiến Đạt - Trường Tiểu học "C" Mỹ Đức

Tuần 24
Tiết 48
KẾ HOẠCH BÀI HỌC
Thứ năm, ngày 04 tháng 02 năm 2010
Môn : Thể dục
Phối hợp chạy-bật nhảy
Trò chơi “Chuyển nhanh-nhảy nhanh” 
KTKN : 155
I. MỤC TIÊU:
- Thực hiện được động tác phối hợp chạy và bật nhảy (chạy chậm sau đó kết hợp với bật nhảy nhẹ nhàng lên cao hoặc đi xa).
- Trò chơi “Chuyển nhanh- nhảy nhanh”
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC :
- còi, nệm
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP 
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PP TỔ CHỨC
1. Phần mở đầu : 
- Lớp trưởng tập hợp lớp, dóng hàng, điểm số, báo cáo.
- GV lên lớp,phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giờ học.	
- Lớp trưởng hướng dẫn lớp khởi động và ôn bài thể dục phát triển chung.
6 – 10 phút
 x x x x x x 
 x x x x x x 
X x x x x x x 
2. Phần cơ bản:
a. Ôn phối hợp chạy – bật nhảy :
- Gọi vài HS làm mẫu.
- Nhận xét - hướng dẫn lại.
- Luyện tập theo nhóm.
- Tập hợp lớp - kiểm tra một vài em.
21-23 phút
12 - 13 phút
 x x
 x x
 x x
 x x
 ( nhảy ) ( nhảy )
b. Trò chơi “Chuyển nhanh, nhảy nhanh”
- GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi, luật chơi.	
- GV gọi một tổ lên làm nháp cho cả lớp xem.
- Tiến hành chơi.
- Nhận xét.
8 - 10 phút
3. Phần kết thúc :
- Cả lớp tập động tác thư giản.
- Hệ thống lại bài.
- Nhận xét tiết học.
 - Xuống lớp : giải tán – khoẻ.
5 - 6 phút
 x x x x x x 
 x x x x x x 
X x x x x x x