Giáo án Thể dục Lớp 4 - Học kì 1 - Trần Nam Hưng

KẾ HOẠCH DẠY - HỌC

 Môn: Thể dục. Lớp : 4

 Bài : 04 * Động tác quay sau

 * Trò chơi: Nhảy đúng, nhảy nhanh

 I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Cũng cố nâng cao kĩ thuật Quay phải,quay trái,đi đều. Y/c thực hiện tương đối chính xác

-Học động tác Quay sau.Yêu cầu HS bước đầu biết cách quay sau và đi đều theo nhịp

- Trò chơi: Nhảy đúng,nhảy nhanh.Y/c học sinh tham gia trò,nhanh,trật tự.

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn

- Chuẩn bị 1 Còi

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

 I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

Giậm chân giậm Đứng lại đứng

Trò chơi : Diệt các con vật có hại

Kiểm tra bài cũ : 4 HS

Nhận xét

 II/ CƠ BẢN:

a. Đội hình đội ngủ

- Thành 4 hàng dọc .tập hợp

- Nhìn trước .Thẳng .Thôi

- Nghiêm; nghỉ

- Bên trái ( Phải) .quay

-Đi đều .bước Đứng lại .đứng

Nhận xét

b.Học kỹ thuật động tác quay sau :

Đằng sau .quay

Nhận xét

c. Trò chơi: Nhảy đúng,nhảy nhanh

GV phổ biến nội dung trò chơi để học sinh thực hiện

Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

HS đứng tại chỗ vổ tay hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

Về nhà tập động tác quay sau 6p

28p

9p

2-3Lần

 .p

2-3Lần

9p

6p

Đội Hình

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

 GV

Đội hình tập luyện

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

 GV

Đội hình trò chơi

 * * * * * *

 * * * * * *

 * * * * * *

 * * * * * *

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

 

doc 40 trang Người đăng hoanguyen99 Lượt xem 782Lượt tải 1 Download
Bạn đang xem 20 trang mẫu của tài liệu "Giáo án Thể dục Lớp 4 - Học kì 1 - Trần Nam Hưng", để tải tài liệu gốc về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
ét
 II/ CƠ BẢN:
a. Ôn ĐHĐN :
Thành 4 hàng ngang. tập hợp
Nhìn phải.thẳng Thôi
Bên phải(trái).quay
Đi đều.bước
Vòng bên phải (trái).bước
Đứng lại .đứng
 Nhận xét
*Các tổ tập luyện ĐHĐN
Nhận xét
*Các tổ trình diễn ĐHĐN
Nhận xét Tuyên dương
b. Trò chơi: Ném bóng trúng đích
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Thả lỏng
HS đứng tại chỗ vổ tay hát 
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn ĐHĐN
6p
 28p
20p
2-3lần
1lần/tổ
8p
 6p
Đội Hình 
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
 * * * * * * * *
 * * * * * * * *
 * * * * * * * *
 * * * * * * * *
 GV
Rút kinh nghiệm :...
Thứ..ngày.tháng.năm 20
 KẾ HOẠCH DẠY - HỌC Tuần 7 Môn: Thể dục. Lớp : 4
 Bài 13 : * Tập hợp hàng ngang,dóng hàng,điểm số,quay sau,
 Đi đều vòng phải,vòng trái . Đổi chân khi đi đều sai nhịp . 
 * Trò chơi : Kết bạn
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh 
- Thực hiện được tập hợp hang ngang , dóng thẳng hang , điểm số và quay sau cơ bản đúng 
- Biết cách đi đều vòng phải vòng trái đúng hướng và đứng lại 
- Trò chơi: Kết bạn.Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi .
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: 
- Địa điểm : Sân trường; Còi . 
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
Khởi động
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
 II/ CƠ BẢN:
a. Ôn ĐHĐN :
Thành 4 hàng ngang. tập hợp
Nhìn phải.thẳng Thôi
Bên phải(trái).quay
Đi đều.bước
Vòng bên phải (trái).bước
Đứng lại .đứng
 Nhận xét
Các tổ tập luyện
Nhận xét
Các tổ trình diễn
Nhận xét
b. Trò chơi: Kết bạn
GV phổ biến nội dung trò chơi để học sinh thực hiện
 Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
HS đứng tại chỗ vổ tay hát 
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn ĐHĐN
5phút
 28phút
.phút
 6Phút
4phút
Đội Hình 
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
Đội hình trò chơi
 Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * 
 GV 
Rút kinh nghiệm :...
Thứ..ngày.tháng.năm 20
KẾ HOẠCH DẠY - HỌC 
 Môn: Thể dục. Lớp : 4
 Bài 14 : * Quay sau,đi đều,vòng phải,vòng trái,đổi chân khi đi đều
 Sai nhịp .
 * Trò chơi:Ném trúng đích
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh 
- Biết cách quay sau cơ bản đúng .
- Biết cách đi đều vòng phải vòng trái đúng hướng và đứng lại .
- Trò chơi:Ném trúng đích.Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi .
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: 
- Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn ; Còi . bóng ném
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
Khởi động
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
Trò chơi: Tìm người chỉ huy
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
 II/ CƠ BẢN:
a. Ôn ĐHĐN :
Thành 4 hàng dọc. tập hợp
Nhìn trước.thẳng Thôi
Bên phải(trái).quay
Đằng sauquay
Đi đều.bước
Vòng bên phải (trái).bước Đứng lại .đứng
Các tổ tập luyện
Các tổ trình diễn
Nhận xét
b. Trò chơi: Ném trúng đích
GV phổ biến nội dung trò chơi để học sinh thực hiện
 Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
HS đứng tại chỗ vổ tay hát 
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn ĐHĐN
5phút
 18-22.phút
.phút
6Phút
4phút
Đội Hình 
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
Đội hình trò chơi
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * 
 GV 
Rút kinh nghiệm :...
Thứ..ngày.tháng.năm 20
KẾ HOẠCH DẠY - HỌC 
 Môn: Thể dục. Lớp : 4
 Tuần 8 Bài 15: * Ôn tập quay sau,đi đều,vòng phải,vòng trái 
 đổi chân khi đi đều sai nhịp
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh 
-Thực hiện động tác quay sau cơ bản đúng .
-Thực hiện cơ bản đúng đi đều vòng phải,vòng trái,đứng lại giữ được khoảng cách hang trong khi đi . .
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: 
- Địa điểm : Sân trường; Còi . bóng ném
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
Khởi động
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
 II/ CƠ BẢN:
a. Ôn ĐHĐN :
Thành 4 hàng dọc. tập hợp
Nhìn trước.thẳng Thôi
Bên phải(trái).quay
Đằng sauquay
Đi đều.bước
Vòng bên phải (trái).bước
Đứng lại .đứng
*HS lưu ý đổi chân khi đi đều sai nhịp
 Nhận xét
Các tổ tập luyện
Nhận xét
Các tổ trình diễn
Nhận xét
b. Trò chơi: Ném trúng đích
GV phổ biến nội dung trò chơi để học sinh thực hiện
 Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
HS đứng tại chỗ vổ tay hát 
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn ĐHĐN
5phút
 28-30 phút
 6phút
Đội Hình 
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
Đội hình trò chơi
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * 
 GV 
Rút kinh nghiệm :...
Thứ..ngày.tháng.năm 20
KẾ HOẠCH DẠY - HỌC 
 Môn: Thể dục. Lớp : 4
 Bài 16 : * Động tác vươn thở và tay
 * Trò chơi Nhanh lên bạn ơi
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh 
 -Bước đầu thực hiện được hai động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung.
 -Trò chơi Nhanh lên bạn ơi.Yêu cầu HS tham gia và.biết cách chơi được trò chơi .
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: 
- Địa điểm : Sân trường; Còi . 
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
Khởi động
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
Trò chơi:Có chúng em.
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
 II/ CƠ BẢN:
a. Bài thể dục phát triển chung:
*Động tác vươn thở:
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
Nhận xét
*Động tác tay:
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
Nhận xét
-Luyện tập liên hoàn 2 động tác
Nhận xét
b.Trò chơi:Nhanh lên bạn ơi.
Hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
HS đứng tại chỗ vổ tay hát 
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà tập lại 2 động tác vươn thở và tay
5phút
28phút
 3-4 lần
 3-4 lần
1 lần
 .6P 
6phút
Đội Hình 
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
Đội hình trò chơi
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * 
 GV 
Rút kinh nghiệm :...
Thứ..ngày.tháng.năm 20
KẾ HOẠCH DẠY - HỌC
 Môn: Thể dục. Lớp : 4 
 Tuần 9 Bài 17: * Động tác chân
 * Trò chơi Nhanh lên bạn ơi
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh 
- Thực hiện được động tác Vươn thở - Tay và bước đầu biết cách thực hiện động tác CHÂN của bài thể dục phát triển chung .
-Trò chơi Nhanh lên bạn ơi.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào các trò chơi 
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: 
Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện .
Chuẩn bị ; 1Còi . tranh động tác chân , cờ chuẩn bị cho trò chơi .
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
Khởi động
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
 II/ CƠ BẢN:
a.Ôn động tác vươn thở 
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Nhận xét
-.Ôn động tác tay
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Nhận xét
*Ôn 2 động tác vươn thở và tay
Nhận xét
b.Học động tác chân
Hướng dẫn và tổ chức học sinh luyện tập
Nhận xét
*Luyện tập phối hợp 3 động tác
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Nhận xét
c.Trò chơi:Nhanh lên bạn ơi.
Hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
HS đứng tại chỗ gập thân thả lỏng
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà tập luyện 3 động tác thể dục đã học
5phút
 28phút
 5phút
Đội Hình 
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
 Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * 
 GV 
Rút kinh nghiệm :...
Thứ..ngày.tháng.năm 20
KẾ HOẠCH DẠY - HỌC
 Môn: Thể dục. Lớp : 4
 Bài 18 : * Động tác lưng - bụng
 *Trò chơi:Con cóc là cậu ông trời
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh 
 - Thực hiện được động tác vươn thở, tay, chân và bước đầu biết cáh thực hiện động tác Lưng – Bụng của bài thể dụ phát triển chung . 
 -Trò chơi “Con cóc là cậu ông trời ”.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được các trò chơi .
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: 
Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện .
Chuẩn bị; 1 Còi . tranh động tác Lưng –Bụng , sân kẻ trò chơi .
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
Khởi động
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
 II/ CƠ BẢN:
a.Bài thể dục phát triển chung
*Ôn 3 động tác vươn thở,tay,chân
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
 NHận xét
*.Học động tác lưng-bụng
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
 Nhận xét
*Ôn liên hoàn 4 động tác TD đã học
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
 Nhận xét
c.Trò chơi: Con Cóc là cậu Ông trời
Hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
HS đứng tại chỗ gập thân thả lỏng
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà tập luyện 3 động tác thể dục đã học
5 -6phút
 28 phút 
 5phút
Đội Hình 
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
 Đội hình tập luyện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
 Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * 
 GV 
Rút kinh nghiệm :...
Thứ..ngày.tháng.năm 20
KẾ HOẠCH DẠY - HỌC
Tuần : 10 Môn: Thể dục. Lớp : 4
 Bài 19 : * Động tác Toàn Thân .
 * Trò chơi “Con cóc là cậu ông trời ”
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh 
 - Thực hiện được động tác Vươn Thở ,Tay ,Chân ,Lưng – Bụng và bước đầu biết cách thực hiện Động Tác Toàn Thân của Bài Thể Dục Phát Triển chung .
 -Trò chơi “Con cóc là cậu ông trời ”.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào các trò chơi 
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: 
Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn sạch sẽ 
Chuẩn bị : 1 Còi . tranh thể dục
 III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
Khởi động
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
HS chạy 1 vòng trên sân tập
Thành vòng tròn,đi thường.bước Thôi
Trò chơi:Làm theo hiệu lệnh
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
 II/ CƠ BẢN:
a.Trò chơi:Con cóc là cậu ông Trời
Hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
b.Bài thể dục phát triển chung
*Ôn 4 động tác TD:Vươn thở,tay.chân,lưng bụng
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
 Nhận xét
*Học động tác toàn thân

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
 Nhận xét
*Luyện tập 5 động tác TD đã học
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
 Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Trò chơi:Chạy ngược chiều theo tín hiệu
HS đứng tại chỗ gập thân thả lỏng
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà tập luyện 5 động tác thể dục đã học
5phút
 28phút
 3- 5phút
Đội Hình 
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * 
 GV 
Rút kinh nghiệm :...
Thứ..ngày.tháng.năm 20
KẾ HOẠCH DẠY - HỌC 
 Môn: Thể dục. Lớp : 4
 Bài 20 : *Trò chơi : Nhảy ô tiếp sức
 *Ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
 - Thực hiện được động tác Vươn Thở ,Tay ,Chân ,Lưng – Bụng và động Tác Toàn Thân của Bài Thể Dục Phát Triển chung .
 -Trò chơi “Con cóc là cậu ông trời ”.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào các trò chơi 
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: 
Địa điểm : Sân trường; Còi . 
 III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
Khởi động
Giậm chân.giậm
Đứng lại.đứng
Trò chơi:Đứng ngồi theo lệnh
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
 Nhận xét
 II/ CƠ BẢN:
a.Bài thể dục phát triển chung
*Ôn 5 động tác TD:Vươn thở,tay.chân,lưng bụng,toàn thân
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
lần 1:Giáo viên hướng dẫn HS luyện tập
 Nhận xét
Lần 2-4:Cán sự hướng dẫn cả lớp luyện tập
 Nhận xét
*Các tổ thi đua trình diễn 5 động tác TD
 Nhận xét Tuyên dương
b.Trò chơi:Nhảy ô tiếp sức
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS chơi
 Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Trò chơi:Chạy ngược chiều theo tín hiệu
HS đứng tại chỗ gập thân thả lỏng
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà tập luyện 5 động tác thể dục đã học
5phút
 28phút
 5phút
Đội Hình 
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
 Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * 
 GV 
Rút kinh nghiệm :...
Thứ..ngày.tháng.năm 20
KẾ HOẠCH DẠY - HỌC 
 Môn: Thể dục. Lớp : 4 
 Tuần : 11 Bài 21 : *Trò chơi : Nhảy ô tiếp sức
 *Ôn 5 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh 
- Thực hiện được các động tác Vươn Thở , Tay , Chân , lưng – Bụng , và động tác Toàn Thân của bài thể dục phát triển chung .
-Trò chơi :Nhảy ô tiếp sức.Yêu cầu học sinh biết cách chơi và tham gia được các trò chơi .
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: 
Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyên .
Chuẩn bị : vẽ sân trò chơi ; 1Còi . 
 III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
Khởi động
Giậm chân.giậm
Đứng lại.đứng
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
 Nhận xét
 II/ CƠ BẢN:
a.Bài thể dục phát triển chung
*Ôn 5 động tác TD:Vươn thở,tay.chân,lưng bụng và toàn thân
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
lần 1:Giáo viên hướng dẫn HS luyện tập
 Nhận xét
Lần 2:Cán sự hướng dẫn cả lớp luyện tập
 Nhận xét
*Kiểm tra thử 5 động tác thể dục
Mỗi lần kiểm tra từ 3-5 HS
 Nhận xét Đánh giá góp ý
b.Trò chơi:Nhảy ô tiếp sức
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS chơi
 Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Trò chơi:Chạy ngược chiều theo tín hiệu
HS đứng tại chỗ gập thân thả lỏng
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà tập luyện 5 động tác thể dục đã học
5phút
 28.phút
 5-7phút
Đội Hình 
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
 Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * 
 GV 
Rút kinh nghiệm :...
Thứ..ngày.tháng.năm 20
KẾ HOẠCH DẠY - HỌC 
 Môn: Thể dục. Lớp : 4
 Bài 22: *Ôn tập 5 động tác của bài thể dục phát triển chung 
 *Trò chơi : Kết bạn
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh 
- - Thực hiện được các động tác Vươn Thở , Tay , Chân , lưng – Bụng , và động tác Toàn Thân của bài thể dục phát triển chung 
-Trò chơi :Kết bạn.Yêu cầu học sinh tham gia vào trò chơi chủ động, nhiệt tình.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: 
Địa điểm : Sân trường vệ sinhy an toàn tập luyện 
Chuẩn bị ; 1 Còi . 
 III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
Khởi động
Giậm chân.giậm
Đứng lại.đứng
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
 Nhận xét
 II/ CƠ BẢN:
a.Bài thể dục phát triển chung
*Ôn 5 động tác TD:Vươn thở,tay.chân,lưng bụng và toàn thân
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
lần 1:Giáo viên hướng dẫn HS luyện tập
 Nhận xét
Lần 2:Cán sự hướng dẫn cả lớp luyện tập
 Nhận xét
*Các tổ thi đua trình diễn bài thể dục
 Nhận xét Tuyên dương
b.Trò chơi:Kết bạn
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS chơi
 Nhận xét
 III/ KẾT THÚC:
Trò chơi:Chạy ngược chiều theo tín hiệu
HS đứng tại chỗ gập thân thả lỏng
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà tập luyện 5 động tác thể dục đã học
5phút
 28.phút
 1 lần/đợt 
 8phút
 5phút
Đội Hình 
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * 
 GV 
Rút kinh nghiệm :...
Thứ..ngày.tháng.năm 20
KẾ HOẠCH DẠY - HỌC 
 Môn: Thể dục. Lớp : 4 
 Tuần 12 Bài 23 : *Học động tác thăng bằng
 *Trò chơi : “ Mèo đuổi chuột ”
 I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh 
 - Thực hiện được các động tác Vươn Thở , Tay , Chân , Lưng –Bụng ,Toàn Thân và biết cách thực hiện động tác Thăng Bằng của bài Thể Dục Phát Triển Chung .
 -Trò chơi: “ Mèo đuổi chuột ” Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi được .
 II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: 
Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện .
Chuẩn bị : 1 Còi . Tranh TD
 III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS chạy một vòng trên sân tập
Trò chơi : Chẵn lẽ
Kiểm tra bài cũ : 4 hs .HS nhận xét bạn thực hiện
 II/ CƠ BẢN:
a.Bài thể dục phát triển chung
*Ôn 5 động tác TD:
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
lần 1:Giáo viên hướng dẫn HS luyện tập
 Nhận xét
Lần 2:Cán sự hướng dẫn cả lớp luyện tập
 Nhận xét
b.Học động tác thăng bằng
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
 NHận xét
*Các tổ trình diễn 6 động tác TD đã học
 Nhận xét Tuyên dương
c.Trò chơi: Mèo đuổi chuột .
GV phổ biến trò chơi và nhắc lại cách chơi cho Hs nắm .
HS tiến hành chơi .Y/c các em đoàn kết với nhau.
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS chơi
 Nhận xét
 III/ KẾT THÚC:
HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà tập luyện 6 động tác thể dục đã học
5-6phút
26-28 phút
 5-7phút
 Đội Hình 
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
 Đội hình tập luyện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
 Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * 
 GV 
Rút kinh nghiệm :...
Thứ..ngày.tháng.năm 20
KẾ HOẠCH DẠY - HỌC 
 Môn: Thể dục. Lớp : 4
 Bài 24: *Học động tác nhảy
 *Trò chơi : “Mèo đuổi chuột”.
 I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh 
 - Thực hiện được các động tác Vươn Thở , Tay , Chân , Lưng –Bụng ,Toàn Thân , Thăng Bằng và biết cách thực hiện động tác Nhảy của bài Thể Dục Phát Triển Chung .
 -Trò chơi: “ Mèo đuổi chuột ” Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi được . 
 II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: 
Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện .
Chuẩn bị; Còi . Tranh TD
 III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
Khởi động
Giậm chân.giậm
Đứng lại.đứng
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
 Nhận xét
 II/ CƠ BẢN:
a.Bài thể dục phát triển chung
*Ôn 6 động tác TD:
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
 Nhận xét
b.Học động tác nhảy
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
 NHận xét
*Các tổ trình diễn . động tác TD đã học
 Nhận xét Tuyên dương
c.Trò chơi:Mèo đuổi chuột .
Giáo viên nêu tên trò chơi và hướng dẫn lại cách chơi cho HS nắm .
- Tổ chức cho HS chơi .
* Nhận xét
 III/ KẾT THÚC:
-HS chạy một vòng trên sân tập
-Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà tập luyện . động tác thể dục đã học
5phút
 26-28 phút
5-7phút
Đội Hình 
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
 Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * 
 GV 
Rút kinh nghiệm :...
Thứ..ngày.tháng.năm 20
KẾ HOẠCH DẠY - HỌC 
 Môn: Thể dục. Lớp : 4
 Tuần : 13 Bài 25 : * Học động tác điều hoà
 * Trò chơi : Chim về tổ
 I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh 
 - Thực hiện cơ bản đúng các động tác vươn thở ,tay , chân , lưng – bụng , toàn thân , 
 thăng bằng , nhảy và bước đầu biết cách thực hiện động tác điều hòa của bài thể dục 
 phát triển chung .
 -Trò chơi : “ Chim về tổ ”.Yêu cầu học sinh biết cách chơi và tham gia được trò chơi .
 II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: 
Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện ;
Chuẩn bị : Còi . Tranh động tác điều hòa .
 III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
Thành vòng tròn,đi thường.bước Thôi
Khởi động
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
 Nhận xét
 II/ CƠ BẢN:
a.Bài thể dục phát triển chung
*Ôn . động tác TD:
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
 Nhận xét
b.Học động tác điều hoà
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
 NHận xét
*Các tổ trình diễn 8 động tác TD đã học
 Nhận xét Tuyên dương
c.Trò chơi: “ Chim về tổ ”
- GV hướng dẫn HS cách điểm số , cách chơi, luật chơi 
- Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS chơi
 Nhận xét
 III/ KẾT THÚC:
- HS thực hiện một số động tác thả lỏng .
- Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học .
- Về nhà tập luyện 8 động tác thể dục đã học
5-7phút
 22-26 phút
 5-7phút
Đội Hình 
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
 Đội hình tập luyện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
 GV
 Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * 
 GV 
Rút kinh nghiệm :...
Thứ..ngày.tháng.năm 20
KẾ HOẠCH DẠY - HỌC 
 Môn: Thể dục. Lớp : 4
 Bài 26 : *Ôn bài thể dục phát triển chung
 *Trò chơi : Chim về tổ
 I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh 
 - Thực

Tài liệu đính kèm:

  • docThể Duc lop HKI.doc