Giáo án Thể dục Lớp 4 - Chương trình cả năm - Năm học 2010-2011 - Trần Hoàng Nam

đối đúng. 
- Trò chơi “Đua ngựa”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi. Phấn kẻ vạch, dụng cụ cho trò chơi 
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
1. Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Khởi động: Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, gối, hông
2. Phần cơ bản
a. Bài thể dục phát triển chung:
- Gv điều khiển lớp thực hiện 8 động tác bài thể dục
- Cán sự điều khiển
- Gv chia tổ tập luyện
- Gv quan sát sửa sai , nhận xét
b. Trò chơi vận động: “Đua ngựa”
- GV nhắc lại cách chơi và luật chơi, cho tiến hành chơi
- Gv Nhận xét và thưởng phạt
3. Phần kết thúc
- HS thực hiện động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà.
5-7’
18-22’
2x8
2x8
6-8’
4-6’
 CB XP
* * * * - - -- - - - - - - 
* * * * - - - - - - - - - - -
 * * * * * * *
 * * * * * * *
 * * * * * * *
 &
Rút kinh nghiệm thực hiện giáo án.
Tuần 14	Bài 28
ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
TRÒ CHƠI “ĐUA NGỰA”
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
- Ôn bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác và thuộc thứ tự động tác
- Trò chơi “Đua ngựa”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi. Phấn kẻ vạch, dụng cụ cho trò chơi 
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
1. Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Khởi động: Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, gối, hông
2. Phần cơ bản
a. Bài thể dục phát triển chung:
-GV điều khiển lớp thực hiện 8 động tác bài thể dục
- Cán sự điều khiển
- GV chia tổ tập luyện
- GV quan sát sửa sai , nhận xét
b. Trò chơi vận động: “Đua ngựa”
- GV nhắc lại cách chơi và luật chơi, cho tiến hành chơi
- GV Nhận xét và thưởng phạt
3. Phần kết thúc
- HS thực hiện động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà.
5-7’
18-22’
2x8
2x8
6-8’
4-6’
 CB XP
 * * * * - - -- - - - - - - 
 * * * * - - - - - - - - - - -
 * * * * * * *
 * * * * * * *
* * * * * * *
 &
 	Rút kinh nghiệm thực hiện giáo
.
Tuần 15	Bài 29
ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
TRÒ CHƠI “THỎ NHẢY”
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
- Hoàn thành bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thuộc cả bài và thực hiện động tác cơ bản đúng.
- Trò chơi “Thỏ nhảy”. Yêu cầu tham gia vào trò chơi nhiệt tình, sôi nổi và chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi. Phấn kẻ vạch, dụng cụ cho trò chơi 
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
1. Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Khởi động: Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, gối, hông
2. Phần cơ bản
a. Bài thể dục phát triển chung:
- GV điều khiển lớp thực hiện 8 động tác bài thể dục
- Cán sự điều khiển
- GV chia tổ tập luyện
- Gv quan sát sửa sai , nhận xét
b. Trò chơi vận động: “Thỏ nhảy”
- GV nhắc lại cách chơi và luật chơi, cho tiến hành chơi
- GV Nhận xét và thưởng phạt
3. Phần kết thúc
- HS thực hiện động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà.
5-7’
18-22’
2x
8
2x8
6-8’
4-6’
 CB XP
* * * * - - -- - - - - - - 
* * * * - - - - - - - - - - -
 * * * * * * *
 * * * * * * *
* * * * * * *
 &
	Rút kinh nghiệm thực hiện giáo án
Tuần 15	Bài 30
KIỂM TRA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC”
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
- Kiểm tra bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện thể dục đúng thứ tự và kỷ thuật.
- Trò chơi “Lò cò tiếp sức”. Yêu cầu chơi đúng luật.
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi. Phấn kẻ vạch, dụng cụ cho trò chơi 
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP.
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
1. Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu kiểm tra.
- Khởi động các khớp cổ tay, chân, gối hông.
2. Phần cơ bản
a. Kiểm tra
Ä Nội dung KT: 8 động tác bài TD phát, triển, chung.
Ä Phương pháp KT: 
- Theo nhóm 4-5 em
Ä Cách đánh giá
 + Hoàn thành tốt: Thực hiện đúng động tác và thứ tự động tác
+ Hoàn thành: Thực hiện cơ bản đúng động tác kỷ thuật có thể sai đôi chút.
 + Chưa hoàn thành: Thực hiện sai 4 động tác trở lên.
b. Trò chơi vận động: “Lò cò tiếp sức”. 
 GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật sau đó cho HS chơi. Nhận xét thưởng phạt
3. Phần kết thúc
- GV nhận xét, đánh giá kết quả kiểm tra, và công bố kết quả, biểu dương và giao bài tập về nhà.
5-7’
18-22’
2x8
6-8’
4-6’
 CB XP
* * * * - -- - - - - - - Vạch đích
* * * * - - - - - - - -
 * * * * * * *
 * * * * * * *
* * * * * * *
 & 
	Rút kinh nghiệm thực hiện giáo án
.
Tuần 16	Bài 31
THỂ DỤC RÈN LUYỆN TTCB
 TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC”
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
- Ôn đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông và đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay dang ngang. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng.
- Trò chơi “Lò cò tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tuơng đối chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi. Phấn kẻ vạch, dụng cụ cho trò chơi 
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
1. Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Khởi động: Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, gối, hông
2. Phần cơ bản
a. Bài thể dụcRLTTCB:
- GV điều khiển lớp thực hiện ôn đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông, 2 tay dang ngang
- Cán sự điều khiển
- GV chia tổ tập luyện
- GV quan sát sửa sai , nhận xét
b. Trò chơi vận động: “Lò cò tiếp sức”
- GV nhắc lại cách chơi và luật chơi, cho tiến hành chơi
- GV Nhận xét và thưởng phạt
3. Phần kết thúc
- HS thực hiện động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà.
5-7’
18-22’
2L
1-2L
6-8’
4-6’
 CB XP
* * * * - - -- - - - - - - 
* * * * - - - - - - - - - - -
 * * * * * * *
 * * * * * * *
* * * * * * *
 &
	Rút kinh nghiệm thực hiện giáo án
Tuần 16	Bài 32
THỂ DỤC RÈN LUYỆN TTCB
TRÒ CHƠI “NHẢY LƯỚT SÓNG”
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
- Ôn đi theo vach kẻ thẳng 2 tay chống hông và đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay dang ngang. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng.
- Trò chơi “Nhảy lướt sóng”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tuơng đối chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi. Phấn kẻ vạch, dụng cụ cho trò chơi 
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
1. Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Khởi động: Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, gối, hông
2. Phần cơ bản
a. Bài thể dụcRLTTCB:
-GV điều khiển lớp thực hiện ôn đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống, 2 tay dang ngang
- Cán sự điều khiển
- GV chia tổ tập luyện
- GV quan sát sửa sai , nhận xét
b. Trò chơi vận động: “Nhảy lướt sóng”
- GV nhắc lại cách chơi và luật chơi, cho tiến hành chơi
- GV nhận xét và thưởng phạt
3. Phần kết thúc
HS thực hiện động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà.
5-7’
18-22’
2L
1-2L
6-8’
4-6’
 CB XP
* * * * - - -- - - - - - - 
* * * * - - - - - - - - - - -
 * * * * * * *
 * * * * * * *
* * * * * * *
 &
	Rút kinh nghiệm thực hiện giáo án
Tuần 17	Bài 33
THỂ DỤC RÈN LUYỆN TTCB
TRÒ CHƠI “NHẢY LƯỚT SÓNG”
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
- Ôn đi kiểng gót 2 tay chống hông . Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác.
- Trò chơi “Nhảy lướt sóng”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tuơng đối chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi. Phấn kẻ vạch, dụng cụ cho trò chơi 
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
1. Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Khởi động: Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, gối, hông
2. Phần cơ bản
a. Bài thể dụcRLTTCB:
- GV điều khiển lớp thực hiện ôn đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống, 2 tay dang ngang
- Cán sự điều khiển
- GV chia tổ tập luyện
- GV quan sát sửa sai , nhận xét
b. Trò chơi vận động: “Nhảy lướt sóng”
- GV nhắc lại cách chơi và luật chơi, cho tiến hành chơi
- GV nhận xét và thưởng phạt
3. Phần kết thúc
- HS thực hiện động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà.
5-7’
18-22’
2L
1-2L
6-8’
4-6’
 CB XP
* * * * - - -- - - - - - - 
* * * * - - - - - - - - - - -
 * * * * * * *
 * * * * * * *
* * * * * * *
 &
	Rút kinh nghiệm thực hiện giáo án
.
Tuần 17	Bài 34
ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY
TRÒ CHƠI “NHẢY LƯỚT SÓNG”
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
- Ôn tập hàng ngang, dóng hàng . Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác.
- Ôn đi nhanh chuyển sang chạy. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác.
- Trò chơi “Nhảy lướt sóng”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tuơng đối chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi. Phấn kẻ vạch, dụng cụ cho trò chơi. 
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
1. Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Khởi động các khớp.
* Tập bài thể dục phát triển chung
 2. Phần cơ bản
a. Đội hình đội ngũ:
- GV điều khiển lớp ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng
- GV chia tổ tập luyện, quan sát và nhận xét
b. Bài tập RL TTCB
- GV điều khiển ôn đi nhanh chuyển sang chạy.
- Cán sự điều khiển 
c. Trò chơi vận động:
 “Nhảy lướt sóng”. 
- Cách chơi như baì 33
3. Phần kết thúc
- Chạy chậm và thả lỏng 
- Chạy chậm hít thở sâu.
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà.
5-7’
18-22’
2-3L
1L
2-3L
6-8’
4-6’
 &
* * * * * --------------------
* * * * * --------------------
 * * * * * * *
 * * * * * * *
* * * * * * *
 &
	Rút kinh nghiệm thực hiện giáo án
Tuần 18	Bài 35
ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY
TRÒ CHƠI “CHẠY THEO HÌNH TAM GIÁC”
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi nhanh chuyển sang chạy . Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác.
- Trò chơi “Chạy theo hình tam giác”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tuơng đối chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi. Phấn kẻ vạch, dụng cụ cho trò chơi 
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
1. Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Khởi động các khớp.
2. Phần cơ bản
a. Đội hình đội ngũ:
- GV điều khiển lớp ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng
- GV chia tổ tập luyện, quan sát và nhận xét
b. Bài tập RL TTCB
- GV điều khiển ôn đi trên vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy.
- Cán sự điều khiển 
c. Trò chơi vận độn:“Chạy theo hình tam giác”. 
- GV nhắc lại cách chơi và luật chơi, cho tiến hành chơi
- GV Nhận xét và thưởng phạt
3. Phần kết thúc
- Chạy chậm và thả lỏng 
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà.
5-7’
18-22’
2-3L
1L
2-3L
6-8’
4-6’
 &
* * * * * 
* * * * * 
 * * * * * * *
 * * * * * * *
 * * * * * * *
 &
 Rút kinh nghiệm thực hiện giáo án
.
Tuần 18	Bài 36
SƠ KẾT HỌC KỲ I
TRÒ CHƠI “CHẠY THEO HÌNH TAM GIÁC”
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
- Sơ kết học kỳ I. Yêu cầu hệ thống được những kiến thức, kỷ năng đã học, những ưu khuyết điểm trong học tập, rút kinh nghiệm từ đó cố gắng tập luyện tốt hơn.
- Trò chơi “Chạy theo hình tam giác”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tuơng đối chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi. Phấn kẻ vạch, dụng cụ cho trò chơi. 
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
1. Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Khởi động các khớp.
 2. Phần cơ bản
a. Sơ kết HKI
- GV cùng hs hệ thống lại những kiến thức đã học như: 
 + ĐHĐN
 + Bài TD phát triển chung
 + Bài TD RLTTCB
 + Trò chơi vận động
- Gv nhận xét chung các mặt 
b. Trò chơi vận động: “Chạy theo hình tam giác”. 
- GV nhắc lại cách chơi và luật chơi, cho tiến hành chơi
- GV Nhận xét và thưởng phạt
3. Phần kết thúc
- Chạy chậm và thả lỏng 
- Chạy chậm hít thở sâu.
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà.
5-7’
18-22’
2-3L
6-8’
4-6’
* * * * * 
* * * * * 
 * * * * * * *
 * * * * * * *
* * * * * * *
 &
 Rút kinh nghiệm thực hiện giáo án.
Tuần 19	Bài 37
ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP
TRÒ CHƠI “CHẠY THEO HÌNH TAM GIÁC”
I/ YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
- Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp. Yêu cầu thực hiện được ở mức chính xác
- Trò chơi “Chạy theo hình tam giác”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơichủ động tích cực.
II/ ĐỊA ĐIỂM ,PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ và kẻ sẳn các vạch cho tập luyện bài tập RLTTCB và trò chơi.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức
1. Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Khởi động các khớp, cổ tay, chân, gối, hông
- Chạy chậm trên địa hình tự nhiên
2. Phần cơ bản
a/. Bài tập RL TTCB
- GV điều khiển ôn đi vượt chướng ngại vật thấp.
- Cán sự điều khiển 
- GV chia tổ tập luyện
- GV sửa sai, nhận xét
c. Trò chơi vận động: “Chạy theo hình tam giác”. 
- GV nhắc lại cách chơi và luật chơi, cho tiến hành chơi
- Gv Nhận xét và thưởng phạt
3. Phần kết thúc
- Chạy chậm và thả lỏng 
- Chạy chậm hít thở sâu.
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà.
5-7’
18-22’
2-3L
1L
2-3L
6-8’
4-6’
&
* * * * *
* * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
&
 Rút kinh nghiệm thực hiện giáo án .. 
Tuần 19	Bài 38
ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP
TRÒ CHƠI “THĂNG BẰNG”
I/ YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
- Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp. Yêu cầu thực hiện được ở mức chính xác
- Học trò chơi “Thăng bằng”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động .
II/ ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ và kẻ sẳn các vạch cho tập luyện bài tập RLTTCB và trò chơi.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức
1. Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Khởi động các khớp, cổ tay, chân, gối, hông
- Chạy chậm trên địa hình tự nhiên
2. Phần cơ bản
a/. Bài tập RLTTCB
- GV điều khiển ôn đi vượt chướng ngại vật thấp.
- Cán sự điều khiển 
- GV chia tổ tập luyện
- GV sửa sai, nhận xét
c. Trò chơi vận động: “Thăng bằng”. 
- GV nhắc lại cách chơi và luật chơi, cho tiến hành chơi
- GV Nhận xét và thưởng phạt
3. Phần kết thúc
- Chạy chậm và thả lỏng 
- Chạy chậm hít thở sâu.
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà./.
5-7’
18-22’
2-3L
1L
2-3L
6-8’
4-6’
&
 * * * * * * *
 * * * * * * *
 * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
&
 Rút kinh nghiệm thực hiện giáo án ... 
Tuần 20	Bài 39
ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI - TRÒ CHƠI “THĂNG BẰNG”
I/ YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
- Ôn đi chuyển hướng phải, trái. Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối mức chính xác
- Trò chơi “Thăng bằng”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động. 
II/ ĐỊA ĐIỂM ,PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ và kẻ sẳn các vạch cho tập luyện bài tập RLTTCB và trò chơi.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: 
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức 
1. Phần mở đầu 
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. 
- Khởi động các khớp, cổ tay, chân, gối, hông
- Chạy chậm trên địa hình tự nhiên
2. Phần cơ bản
a/. Ôn: ĐHĐN, Bài tập RL TTCB
- GV điều khiển ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều, đi chuyển hướng phải trái
- Cán sự điều khiển 
- GV chia tổ tập luyện
- GV sửa sai, nhận xét
c. Trò chơi vận động: “Thăng bằng”. 
- GV nhắc lại cách chơi và luật chơi, cho tiến hành chơi
- GV nhận xét và thưởng phạt
3. Phần kết thúc
- Chạy chậm và thả lỏng 
- Chạy chậm hít thở sâu.
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà
5-7’
18-22’
2-3L
1L
2-3L
6-8’
4-6’
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
&
 Rút kinh nghiệm thực hiện giáo án 
Tuần 20	Bài 40
ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI 
 - TRÒ CHƠI “LĂN BÓNG BẰNG TAY”
I/ YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
- Ôn đi chuyển hướng phải,trái. Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối đúng.
- Trò chơi “Lăn bóng bằng tay”. Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu tham gia được vào trò chơi. 
II/ ĐỊA ĐIỂM ,PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ và bóng, kẻ sẳn các vạch cho tập luyện bài tập RLTTCB và trò chơi.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức
1. Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Khởi động các khớp, cổ tay, chân, gối, hông
- Chạy chậm trên địa hình tự nhiên
2. Phần cơ bản
a/. Ôn: ĐHĐN,
- GV điều khiển ôn đi đều.
 - Cán sự điều khiển 
- GV chia tổ tập luyện
- GV sửa sai, nhận xét
b/ Bài tập RL TTCB
- Cán sự điều khiển đi chuyển hướng phải trái
- GV chia tổ tập luyện
c. Trò chơi vận động: “Lăn bóng bằng tay”. 
- GV nhắc lại cách chơi và luật chơi, cho tiến hành chơi
- GV Nhận xét và thưởng phạt
3. Phần kết thúc
- Chạy chậm và thả lỏng 
- Chạy chậm hít thở sâu.
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà./.
5-7’
18-22’
2-3L
1L
2-3L
6-8’
4-6’
 * * * * * * * * *
 * * * * * * * * *
&
 Rút kinh nghiệm thực hiện giáo án 
Tuần 21	Bài 41
NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN –
TRÒ CHƠI “LĂN BÓNG BẰNG TAY”
I/ YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
- Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối đúng.
- Trò chơi “Lăn bóng bằng tay”. Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu tham gia chơi ở mức tương đối chủ động.. 
II/ ĐỊA ĐIỂM ,PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ và bóng, dây nhảy kẻ sẳn các vạch cho trò chơi.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức
1. Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Khởi động các khớp, cổ tay, chân, gối, hông
- Chạy chậm trên địa hình tự nhiên
2. Phần cơ bản
a / On Bài tập RLTTCB: nhảy dây cá nhân
- GV làm mẫu và giải thích kỉ thuật nhảy dây kiểu chụm hai chân
- GV gọi vài em tập tốt lên thực hiện, Gv nhận xét
- GV chia tổ tập luyện
- GV sửa sai, nhận xét
b/ Trò chơi vận động:
 “Lăn bóng bằng tay”. 
- Cách chơi: như bài 40
3. Phần kết thúc
- Chạy chậm và thả lỏng 
- Chạy chậm hít thở sâu.
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà./.
5-7’
18-22’
2-3L
1L
2-3L
6-8’
4-6’
 * * * * * * * * *
 * * * * * * * * *
* * * * * * * * *
&
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
&
 Rút kinh nghiệm thực hiện giáo án 
Tuần 21	Bài 42
NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI “LĂN BÓNG BẰNG TAY”
I/ YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối đúng.
- Trò chơi “Lăn bóng bằng tay”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động.
II/ ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ và bóng, dây nhảy và kẻ sẳn các vạch trò chơi.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức
1. Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Khởi động các khớp, cổ tay, chân, gối, hông
- Chạy chậm trên địa hình tự nhiên
2. Phần cơ bản
a/ Ôn Bài tập RLTTCB: nhảy dây cá nhân
- GV giải thích lại kỉ thuật nhảy dây kiểu chụm hai chân
- GV gọi vài em tập tốt lên thực hiện, Gv nhận xét
- GV chia tổ tập luyện
- GV sửa sai, nhận xét
b/ Trò chơi vận động:
 “Lăn bóng bằng tay”. 
- Cách chơi: như bài 40
3. Phần kết thúc
- Chạy chậm và thả lỏng 
- Chạy chậm hít thở sâu.
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà./.
5-7’
18-22’
2-3L
1L
2-3L
6-8’
4-6’
* * * * * * * * *
 * * * * * * * * *
* * * * * * * * *
&
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
&
 Rút kinh nghiệm thực hiện giáo án 
Tuần 22	Bài 43
NHẢY DÂY -TRÒ CHƠI “LĂN BÓNG BẰNG TAY”
I/ YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối đúng.
- Học Trò chơi “Đi qua cầu”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động.
II/ ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ và bóng, dây nhảy và kẻ sẳn các vạch trò chơi.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức 
1. Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Khởi động các khớp, cổ tay, chân, gối, hông
- Chạy chậm trên địa hình tự nhiên
- Ôn bài thể dục phát triển chung
2. Phần cơ bản
a / Ôn Bài tập RLTTCB: nhảy dây cá nhân
- GV giải thích lại kỉ thuật nhảy dây kiểu chụm hai chân
- GV gọi vài em tập tốt lên thực hiện, Gv nhận xét
- GV cho Hs tự tập
-