Giáo án Thể dục lớp 1 - Động tác vươn thở, tay, chân, lườn, lưng và bụng trò chơi kéo cưa lửa xẻ

 Thể dục: ĐỘNG TÁC V¦¥N TH¥, TAY, CH¢N,L¦¥N VA BUNG
 TRÒ CHƠI “KÉO CƯA LỪA XẺ” 
 A. Mục tiêu:
 - Ôn động tác vươn thở, tay,chân,l­ên.Häc ®éng t¸c bông. 
- Biết cách chơi, thùc hiÖn ®óng yªu cÇu cña trß ch¬i TC “Kéo cưa lừa xẻ” 
B. Sân tập dụng cụ: Sân trường, 1còi .
C. Lên lớp:
 Nội dung 
 ĐL 
PP hình thức tố chức 
1. Phần mở bài:
+ Ổn định tổ chức nhận lớp 
- Phổ biến mục tiêu, yêu cầu tiết học 
+ Khởi động :
- Xoay các khớp: tay, vai, hông, đầu gối 
- Giậm chân tại chỗ
- Chạy 1vòng quanh sân trường
- Trò chơi “Diệt các con vật” 
+ Bài cũ : KTĐT vươn thở, tay, chân,l­ên 
6p
 1p
 1p
 1p
 A
*********** 
*********** *********** 
* * * * * * * * * 
* * * * * * * * *
* * * * ** * * ** 
2. Phần cơ bản: 
- Ôn 3 ĐT vươn thở, tay, chân,l­ên
- LTđiều khiển 
+ Học động tác bông
GV làm mẫu, HD từng động tác 
Cho líp trưởng điều khiển GV quan sát sửa sai cho từng em
+ Ôn 5 động tác các tổ tự tập luyện 
- Thi biểu diễn giữa các tổ
+ Trò chơi: “ Kéo cưa lừa xẻ ”.
Chia lớp thành đội chơi 
25 p
2l 
2x8
8- p
 3p
5p
- A 
* * * * * * * * 
* * * * * * * * 
 * * * * * * * * 
3. Phần kết thúc:
- Vỗ tay hát 
- Cu«Ý người thả lỏng 
 -Lắc thả lỏng.
- GV cùng hệ thống bài .
-Trò chơi “Có chúng em” 
+ Dặn dò : Ôn bài thể dục giữa giờ
3- 5 1p
1 p
1p
1p
 A
* * *
* * *
* * *
* * * 
 Thể dục: ĐỘNG TÁC V¦¥N TH¥, TAY, CH¢N,L¦¥N VA BUNG
 TRÒ CHƠI “KÉO CƯA LỪA XẺ” 
 A. Mục tiêu:
 - Ôn động tác vươn thở, tay,chân,l­ên, bông. 
- Biết cách chơi, thùc hiÖn ®óng yªu cÇu cña trß ch¬i TC “Kéo cưa lừa xẻ” 
B. Sân tập dụng cụ: Sân trường, 1còi .
C. Lên lớp:
 Nội dung 
 ĐL 
PP hình thức tố chức 
1. Phần mở bài:
+ Ổn định tổ chức nhận lớp 
- Phổ biến mục tiêu, yêu cầu tiết học 
+ Khởi động :
- Xoay các khớp: tay, vai, hông, đầu gối 
- Giậm chân tại chỗ
- Chạy 1vòng quanh sân trường
- Trò chơi “Diệt các con vật” 
+ Bài cũ : KTĐT vươn thở, tay, chân,l­ên 
6p
 1p
 1p
 1p
 A
*********** 
*********** *********** 
* * * * * * * * * 
* * * * * * * * *
* * * * ** * * ** 
2. Phần cơ bản: 
- Ôn 5 ĐT v/thë,tay,chân,l­ên,bông
- LTđiều khiển 
- GV quan sát sửa sai cho từng em
+ Các tổ tự «n luyện 
- Thi biểu diễn giữa các tổ
+ Trò chơi: “ Kéo cưa lừa xẻ ”.
Chia lớp thành đội chơi 
25 p
2l 
2x8
8- p
 3p
5p
- A 
* * * * * * * * 
* * * * * * * * 
 * * * * * * * * 
3. Phần kết thúc:
- Vỗ tay hát 
- Cu«Ý người thả lỏng 
 -Lắc thả lỏng.
- GV cùng hệ thống bài .
-Trò chơi “Có chúng em” 
+ Dặn dò : Ôn bài thể dục giữa giờ
3- 5 1p
1 p
1p
1p
 A
* * *
* * *
* * *
* * *