Giáo án Thể dục 1 - Bài 19: Bài thể dục - Trò chơi vận động

Ngày soạn:16/12/2011
Ngày dạy:10 / 01 /2012
Tuần 19
Bài 19:Bài thể dục - Trò chơi vận động
.Mục tiêu bài dạy
1.Kiến thức
a.Bài thể dục:Làm quen với 2 động tác:Vươn thở và tay
b.Trò chơi vận động:”Nhảy ô tiếp sức”
Học sinh biết được tên và tham gia chơi trò chơi.
2.Kỹ năng
a.Thực hiện được ở mức cơ bản đúng 2 động tác vươn thở và tay.
b.Trò chơi vận động:”Nhảy ô tiếp sức”
-Rèn luyện khả năng tập trung chú ý, khả năng khéo léo và phát triển sức mạnh của chân.
3.Thái độ học tập
-Học sinh có kỷ luật, nghiêm túc, có tinh thần tập thể, tích cực tự giác,nhiệt tình sôi nổi và đảm bảo an toàn theo hướng dẫn của giáo viên.
.Địa điểm – Đối tượng – Thời gian
1.Địa điểm:Sân tập Thể Dục trường TH KIM ĐỒNG.
2.Đối tượng:Học sinh lớp 1
3.Thời gian:35 phút
.Chuẩn bị
1.Giáo viên:Giáo án, còi,kẻ ô chuẩn bị.
2.Học sinh:Trang phục thể thao, đi giầy tập,bảo đảm vệ sinh sạch sẽ.
Tiến trình bài dạy
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
TG
SL
A.PHẦN MỞ ĐẦU
1.Nhận lớp
-Ổn định tổ chức, kiểm tra sĩ số lớp.
-Kiểm tra sức khỏe, trang phục tập luyện của học sinh(HS).
-Phổ biến mục tiêu bài học.
2.Khởi động
a.Đứng tại chỗ vỗ tay hát bài hát”Thể dục buổi sáng”
b.Chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân
c.Đi thường 1vòng sân và hít thở sâu.
3.Trò chơi:”Diệt các con vật có hại”
B.PHẦN CƠ BẢN
I.Bài thể dục
1.Động tác vươn thở:
2.Động tác tay: 
3.Tập liên kết động tác vươn thở và tay.
4.Củng cố 2 động tác vươn thở và tay:
II.Trò chơi”Nhảy ô tiếp sức”
+Cách chơi:Tập hợp lớp thành 2 hàng dọc sau vạch xuất phát.Khi có lệnh, các em số 1 bật nhảy bằng 2 chân vào ô số 1, sau đó bật nhảy 2 chân vào ô số 2 và 3, nhảy chụm 2 chân vào ô số 4 và cứ lần lượt nhảy như vậy cho đến đích, thì quay lại chạy về vạch xuất phát đưa tay chạm vào bạn số 2.Số 2 thực hiện như bạn số 1 và cứ như vậy cho đến hết,hang nào ít phạm quy là thắng cuộc.
+Luật chơi:
 Không được xuất phát trước lệnh hoặc trước khi chạm tay bạn chạy trước mình.
 Phải nhảy đủ các ô quy định.
C.PHẦN KẾT THÚC
1.Hồi tĩnh:
-Đứng tại chỗvỗ tay và hát
2.Nhận xét giờ học.
+Ưu điểm:
+Nhược điểm:
3.Hướng dẫn giao bài tập về nhà.
4.Xuống lớp.
6-10p
1-2p
5-7p
1-2p
1p
1-2p
18-22p
6-7p
4-6p
 1p
1-2 p
1 p
40-50m
2lx8n
2lx8n
4lx8n
3 hiệp
Đội hình(ĐH) nhận lớp
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
 3-5m
 GV
-Cán sự lớp báo cáo sĩ số chính xác.
-Chạy ngược chiều kim đồng hồ.
-Giáo viên quan sát, nhắc nhở.
-Đội hình vòng tròn.
Đội hình tập luyện
 X X X X X X X X
X X X X X X X X
 X X X X X X X X
X X X X X X X X
 3-5m
 GV
Biện pháp
-Giáo viên nêu tên động tác, làm mẫu, phân tích.
+Giáo viên tập cùng học sinh 2 lần sau đó hô và quan sát sửa sai cho học sinh.
Đội hình tập luyện
 X X X X X X X X
X X X X X X X X
 X X X X X X X X
X X X X X X X X
 3-5m
 GV
Biện pháp
-Giáo viên nêu tên động tác, làm mẫu, phân tích.
+Giáo viên tập cùng học sinh 2 lần sau đó hô và quan sát, sửa sai cho học sinh.
Đội hình củng cố
 X X X X X X X X
X X X X X X X X
 X X X X X X X X
X X X X X X X X
 GV
Biện pháp
-Giáo viên gọi học sinh thực hiện.
-Học sinh thực hiện lớp quan sát.
-Giáo viên gọi học sinh khác nhận xét.
-Giáo viên nhận xét chung và nhắc lại then chốt kỹ thuật.
Biện pháp
-Giáo viên nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, luật chơi.
+Cho học sinh chơi thử
+Chơi chính thức.
+Giáo viên nhận xét đánh giá.
Đội hình phổ biến trò chơi
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
 3-5m
 GV
Đội hình chơi thử, chơi chính thức
ĐH hồi tĩnh
x x x x x x x x
 x x x x x x x x
x x x x x x x x
 x x x x x x x x
 3-5m
 GV
ĐH nhận xét, giao bài tập và xuống lớp.
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
 3-5m
 GV
-GV hô”:+Hết giờ giải tán”
 +HS đáp:”Khỏe”