Giáo án môn Thể dục 1 - Trường tiểu học An Đồng

ợp hàng dọc, dóng hàng , đứng nghiêm, 
- Trò chơi “Qua Đường lội !”.
20-22’
2-3’
3-4’
2-3’
2-3’
4-5’
5-6’
 Đội hình tập luyện:
€ € € € € €
 € € € € € €
€ € € € € €
 GVă 
- Tập phối hợp: 2 -3lần.
GV nêu tên động tác, làm mẫu và phân tích động tác
Lần 1: Gv chỉ huy, sau đó cho hs giải tán
Lần 2, 3 để cán sự lớp điều khiển
 Gv giúp đỡ.
Gv nêu tên trò chơi
3, Phần kết thúc:
- Đứng vỗ tay, hát
- Gv cùng Hs hệ thống bài: 
- GV nhận xét giờ học .
 Giao bài tập về nhà. 
3 – 4’
1-2’
1
1-2’
 Đội hình kết thúc: 
Gv cho một vài em lên thực hiện động tác rồi cùng cả lớp nhận xét
Tuyên dương những tổ cá nhân tập tốt, nhắc nhở những HS còn mất trật 
Ngày soạn: 26/10/2011
Tuần 11	 Bài 11: Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản 
 Trò chơi: “Chuyền bóng tiếp sức”
I, Mục tiêu:
 - Ôn một số động tác thể dục RLTTCB. Y/cầu học sinh thực hiện ở mức tương đối chính xác.
 - Học động tác đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hông. Yêu cầu thực hiện được động tác cơ bản đúng.
 - Làm quen với trò chơi “Chuyền bóng tiếp sức”. Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi.
II, Địa điểm - phương tiện:
 - Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn khi tập luyện.
 - Chuẩn bị còi.
III, Nội dung - phương pháp lên lớp
Nội dung
T.G
Phương pháp giảng dạy
1, Phần mở đầu: 8 – 10’
 - Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. 
 - Hs đứng vỗ tay và hát.
 - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên 
 - Trò chơi “Diệt các con vật có hại”
8- 10’
1 - 2’
2 – 3’
2 lần
Đội hình nhận lớp :
ĐH nhận lớp: 4 hành dọc
Gv giúp cán sự tập hợp thành 2- 4 hàng dọc, sau đó quay thành 2- 4 hàng ngang để GV nhận lớp. 
HS tập trung chú ý, nghe phổ biến nội dung
2, Phần cơ bản: 20 – 22’
 - Đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hông.
- Trò chơi “Chuyền bóng tiếp sức”
20-22’
10-12'
5-6’
 Đội hình tập luyện:
 € € € € € €
 € € € € € €
 € € € € € €
GV nêu tên động tác sau đó làm mẫu và phân tích động tác. 
 N1: Đưa chân trái ra trước, hai tay chống hông.
 N2: Về TTCB.
 N3: Đưa chân phải ra trước, hai tay chống hông.
 N4: Về TTCB.	
GV nêu tên trò chơi
GV chỉ vào tranh ảnh đã chuẩn bị để chỉ dẫn , giải thích cho HS
3, Phần kết thúc: 3 – 4’
- Đứng vỗ tay, hát
- Gv cùng Hs hệ thống bài: 
- GV nhận xét giờ học, giao bài tập về nhà. 
3 – 4’
1-2’
1
1-2’
Đội hình như ĐH nhận lớp.
GV điều khiển
HS thả lỏng tích cực.
Gv cho một vài em lên thực hiện động tác rồi cùng cả lớp nhận xét. 
Ngày soạn: 31/10/2011
Tuần 12	 Bài 12: Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản
 Trò chơi: “Chuyền bóng tiếp sức”
I, Mục tiêu:
 - Ôn một số động tác thể dục RLTTCB. Y/cầu học sinh thực hiện động tác chính xác hơn giờ trước.
 - Học động tác đứng đưa một chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng. Yêu cầu thực hiện ở mức đúng.
 - Ôn trò chơi “Chuyền bóng tiếp sức”. Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi ở mức bắt đầu có sự chủ động.
II, Địa điểm - phương tiện:
 - Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn khi tập luyện.
 - Chuẩn bị còi.
III, Nội dung - phương pháp lên lớp
Nội dung
T.G
Phương pháp giảng dạy
1, Phần mở đầu: 
- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. 
 - Hs đứng vỗ tay và hát.
 * Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường 30 - 40 m
-Trò chơi “Diệt các con vật có hại”
8- 10’
1 - 2’
2 – 3’
2 lần
Đội hình nhận lớp :
ĐH nhận lớp: 4 hành dọc
Gv giúp cán sự tập hợp thành 2- 4 hàng dọc, sau đó quay thành 2- 4 hàng ngang để GV nhận lớp. 
HS tập trung chú ý, nghe phổ biến nội dung
2, Phần cơ bản: 
- Đứng kiễng gót, hai tay chống hông
- Đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hông.
- Đứng đưa một chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng
- Trò chơi “Chuyền bóng tiếp sức”.
20-22’
2-3’
3-4’
2-3’
5-6’
 Đội hình tập luyện:
€ € € € € €
 € € € € € €
€ € € € € €
 GVă ủ
GV nêu tên động tác sau đó làm mẫu và phân tích động tác. 
 N1: Đưa chân trái ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng. 
 N2: Về TTCB.
 N3: Đưa chân phải ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng. 
 N4: Về TTCB.
GV nêu tên trò chơi.
3, Phần kết thúc:
- Đứng vỗ tay, hát
- Gv cùng Hs hệ thống bài: 
- GV nhận xét giờ học ,. 
- Giao bài tập về nhà.
3 – 4’
1-2’
1
1-2’
Đội hình như ĐH nhận lớp.
GV điều khiển
HS thả lỏng tích cực.
Gv cho một vài em lên thực hiện động tác rồi cùng cả lớp nhận xét. 
Ngày soạn: 08/11/2011
Tuần 13 Bài 13: Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản 
 Trò chơi “Chuyền bóng tiếp sức”
I, Mục tiêu:
 - Ôn một số động tác thể dục RLTTCB. Y/cầu học sinh thực hiện động tác chính xác hơn giờ trước.
 - Học đứng đưa một chân sang ngang. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng.
 - Ôn T.C “Chuyền bóng tiếp sức”. YC biết tham gia vào trò chơi ở mức bắt đầu có sự chủ động.
II, Địa điểm - phương tiện:
 - Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn khi tập luyện.
 - Chuẩn bị còi.
III, Nội dung - phương pháp lên lớp
Nội dung
T.G
Phương pháp giảng dạy
1, Phần mở đầu: 
 - Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. 
 - Hs đứng vỗ tay và hát.
 * Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường 30 - 40 m
 *Ôn đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái.
 * Trò chơi “Diệt các con vật có hại”
8- 10’
1 - 2’
2 – 3’
2 lần
ĐH nhận lớp: 4 hành dọc
Gv giúp cán sự tập hợp thành 2- 4 hàng dọc, sau đó quay thành 2- 4 hàng ngang để GV nhận lớp. 
HS tập trung chú ý, nghe phổ biến nội dung
2, Phần cơ bản: 
- Đứng đưa một chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng
- Học đứng đưa một chân sang ngang, hai tay chống hông.
- Ôn phối hợp: 1 - 2 lần.
- Trò chơi “Chuyền bóng tiếp sức.
20-22’
4-5’
3-4’
5-6’
5-6’
 Đội hình tập luyện:
€ € € € € €
 € € € € € €
€ € € € € €
GV nêu tên động tác sau đó làm mẫu và phân tích động tác. 
 N1: Đưa chân trái sang ngang, hai tay chống hông. 
 N2: Về TTCB.
 N3: Đưa chân phải sang ngang, hai tay chống hông. 
 N4: Về TTCB.
GV nêu tên trò chơi.
3, Phần kết thúc:
- Đứng vỗ tay, hát
 - Gv cùng Hs hệ thống bài: 
- GV nhận xét giờ học. 
- Giao bài tập về nhà.
3 – 4’
1-2’
1
1-2’
Đội hình như ĐH nhận lớp.
GV điều khiển
HS thả lỏng tích cực.
Gv cho một vài em lên thực hiện động tác rồi cùng cả lớp nhận xét. 
Ngày soạn: 12/11/2011
Tuần 14 Bài 14: Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản 
 Trò chơi “Chạy tiếp sức”
I, Mục tiêu:
 - Ôn một số động tác thể dục RLTTCB. Y/cầu học sinh thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác.
 - Làm quen với trò chơi “Chạy tiếp sức”. Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi ở mức ban đầu.
II, Địa điểm - phương tiện:
 - Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn khi tập luyện.
 - Chuẩn bị còi, 2 - 4 lá cờ
III, Nội dung - phương pháp lên lớp
Nội dung
T.G
Phương pháp giảng dạy
1, Phần mở đầu: 
 - Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. 
 - Hs đứng vỗ tay và hát.
 * Ôn đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái.
8- 10’
1 - 2’
2 – 3’
3 - 4'
ĐH nhận lớp: 4 hành dọc
Gv giúp cán sự tập hợp thành 2- 4 hàng dọc, sau đó quay thành 2- 4 hàng ngang để GV nhận lớp. 
HS tập trung chú ý, nghe phổ biến nội dung
2, Phần cơ bản: 20 – 22’.
- Ôn phối hợp: 1-2 lần
- Ôn phối hợp: 1 - 2 lần.
- Trò chơi “Chuyền bóng tiếp sức”. 6 - 8’
20-22’
3-4’
4-5’
5-6’
 N1: Đứng đưa hai tay ra trước thẳng hướng. 
 N2: Đưa hai tay dang ngang.
 N3: Đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V. 
 N4: Về TTCB.
N1: Đưa chân trái ra trước, hai tay chống hông. 
N2: Đứng hai tay chống hông.
N3: Đưa chân phải ra trước, hai tay chống hông. 
N4: Về TTCB.
Đội hình chơi: 
 P .  ˜˜˜˜˜
 P  ›››››
 P . ššššš
 P . žžžžž
 ổ XP CB 
GV nêu tên trò chơi, tập đội hình chơi. Giải thích cách chơi kết hợp với chỉ dẫn trên hình vẽ.. Sau đó GV cho chơi thử.
3, Phần kết thúc:
- Đứng vỗ tay, hát
- Gv cùng Hs hệ thống bài: 
- GV nhận xét giờ học ,. Giao bài tập về nhà.
3 – 4’
1-2’
1-2’
Đội hình như ĐH nhận lớp.
GV điều khiển
HS thả lỏng tích cực.
Gv cho một vài em lên thực hiện động tác rồi cùng cả lớp nhận xét. 
Ngày soạn: 24/11/2011
Tuần 15 Bài 15: thể dục rèn luyện tư thế cơ bản 
 trò chơi “chạy tiếp sức”
I, Mục tiêu:
 - Tiếp tục ôn một số kỹ năng Thể dục RLTTCB đã học. Y/cầu học sinh thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác.
 - Làm quen với trò chơi “Chạy tiếp sức”. Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi ở mức ban đầu.
II, Địa điểm - phương tiện:
 - Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn khi tập luyện.
 - Chuẩn bị còi, 2 - 4 lá cờ
III, Nội dung - phương pháp lên lớp
Nội dung
T.G
Phương pháp giảng dạy
1, Phần mở đầu: 
 - Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. 
 - Hs đứng vỗ tay và hát.
 * Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường 30 - 40 m
8- 10’
1 - 2’
2 – 3’
2 lần
 ĐH nhận lớp: 4 hành dọc
Gv giúp cán sự tập hợp thành 2- 4 hàng dọc, sau đó quay thành 2- 4 hàng ngang để GV nhận lớp. 
HS tập trung chú ý, nghe phổ biến nội dung
2, Phần cơ bản: 
- Ôn phối hợp: 1-2 lần
- Ôn phối hợp: 1 - 2 lần.
- Trò chơi “Chuyền bóng tiếp sức”. 6 - 8’
20-22’
3-4’
4-5’
5-6’
 Đội hình tập luyện:
N1: Đứng đưa chân trái ra sau, hai tay giơ lên cao thẳng hướng. 
 N2: Về TTCB.
 N3: Đứng đưa chân phải ra sau, hai tay giơ lên cao thẳng hướng. 
 N4: Về TTCB.
N1: Đứng đưa chân trái sang ngang, hai tay chống hông. 
 N2: Đứng hai tay chống hông.
 N3: Đứng đưa chân phải sang ngang, hai tay chống hông. 
 N4: Về TTCB.
GV nêu tên trò chơi, tập đội hình chơi. Giải thích cách chơi kết hợp với chỉ dẫn trên hình vẽ.. Sau đó GV cho chơi thử.
Đội hình chơi: 
3, Phần kết thúc:
- Đứng vỗ tay, hát
- Gv cùng Hs hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học. 
- Giao bài tập về nhà.
3 – 4’
1-2’
1
1-2’
 Đội hình như ĐH nhận lớp.
GV điều khiển
HS thả lỏng tích cực.
Gv cho một vài em lên thực hiện động tác rồi cùng cả lớp nhận xét. 
Ngày soạn: 28/11/2011
Tuần 16 
 Bài 16: kiểm tra bài thể dục rèn luyện tư thế cơ bản 
I, Mục tiêu:
 - Kiểm tra các động tác Thể dục RLTTCB. Y/cầu học sinh thực hiện động tác ở cơ bản đúng.
II, Địa điểm - phương tiện:
 - Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn khi tập luyện.
 - Chuẩn bị còi, 2 - 4 lá cờ
III, Nội dung - phương pháp lên lớp
Nội dung
T.G
	Phương pháp giảng dạy
1, Phần mở đầu: 
 - Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. 
 - Hs đứng vỗ tay và hát.
 * Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường 30 - 40 m
8- 10’
1 - 2’
2 – 3’
2 lần
 ĐH nhận lớp: 4 hành dọc
Gv giúp cán sự tập hợp thành 2- 4 hàng dọc, sau đó quay thành 2- 4 hàng ngang để GV nhận lớp. 
HS tập trung chú ý, nghe phổ biến nội dung
2, Phần cơ bản: 
Ôn các động tác rèn luyện tư thế cơ bản.
- Nội dung kiểm tra: Thực hiện 2 trong 10 động tác thể dục rèn luyện tư thế cơ bản.
- Tổ chức và phương pháp kiểm tra: Kiểm tra nhiều đợt mỗi đợt 3 đến 5 HS
- Cách đánh giá:
 + Những HS thực hiện được cả hai động tác ở mức cơ bản đúng là đạt yêu cầu
 + Những HS chỉ thực hiện được một hoặc không thực hiện được động tác nào, GV cho kiểm tra lại.
20-22’
2-3’
3-4’
2-3’
2-3’
4-5’
5-6’
- Đứng đưa hai tay ra trước, sang ngang, lên cao chếch hình chữ V.
 - Đứng hai tay chống hông, đưa chân trái, chân phải ra trước 
Đội hình kiểm tra:
€€€€€€
€€€€€€
€€€€€€
CB
 *	 * * *
ăGV ủ
3, Phần kết thúc:
- Đứng vỗ tay, hát
 - Gv cùng Hs hệ thống bài.
 - GV nhận xét giờ học. 
 -Giao bài tập về nhà.
3 – 4’
1-2’
1
1-2’
 Đội hình như ĐH nhận lớp.
GV điều khiển
HS thả lỏng tích cực.
Gv cho một vài em lên thực hiện động tác rồi cùng cả lớp nhận xét. 
Ngày soạn: 09/12/2011
Tuần 17 
Bài 17: Sơ kết học kỳ i
I, Mục tiêu:
 - Sơ kết học kỳ 1. Yêu cầu HS hệ thống được những kiến thức, kĩ năng đã học .
II, Địa điểm - phương tiện:
 - Trên sân trường.
 III, Nội dung - phương pháp lên lớp
Nội dung
T.G
Phương pháp giảng dạy
1, Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học, - Giậm chân tại chỗ, chạy nhẹ nhàng 30 - 40 m,sau đó vừa đi vừa hít thở sâu.
* Ôn một số động tácThể dục RLTTCB .
8- 10’
1 - 2’
2 – 3’
2 lần
 ĐH nhận lớp: 4 hành dọc
Gv giúp cán sự tập hợp thành 2- 4 hàng dọc, sau đó quay thành 2- 4 hàng ngang để GV nhận lớp. 
HS tập trung chú ý, nghe phổ biến nội dung
2, Phần cơ bản:
- Sơ kết học kỳ I 10 – 15’
- Trò chơi: “Chạy tiếp sức ”. 8 – 10’
20-22’
5-6’
+ GV cùng HS nhắc lại những kiến thức, kĩ năng đã học về: Đội hình đội ngũ, Thể dục RLTTCB và trò chơi vận động.
+ Xen kẽ GV gọi 1 vài Hs lên làm mẫu các động tác.
+ GV đánh giá kết quả học tập của HS. Tuyên dương những HS,tổ .Nhắc nhở chung một số tồn tại hướng khác phục trong học ki II
Đội hình trò chơi:
 ****** w
 ****** w
 ******	 w
 CB	 XP
3, Phần kết thúc:
- Đứng vỗ tay, hát
 - Gv cùng Hs hệ thống bài.
 - GV nhận xét giờ học. 
 -Giao bài tập về nhà.
3 – 4’
1-2’
1
1-2’
 Đội hình như ĐH nhận lớp.
GV điều khiển
HS thả lỏng tích cực.
Gv cho một vài em lên thực hiện động tác rồi cùng cả lớp nhận xét. 
Ngày soạn:09/12/2011
Tuần 18 
Bài 18: Sơ kết học kỳ i
I, Mục tiêu:
 - Sơ kết học kỳ 1. Yêu cầu HS hệ thống được những kiến thức, kĩ năng đã học .
II, Địa điểm - phương tiện:
 - Trên sân trường.
 III, Nội dung - phương pháp lên lớp
Nội dung
T.G
Phương pháp giảng dạy
1, Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học, - Giậm chân tại chỗ, chạy nhẹ nhàng 30 - 40 m,sau đó vừa đi vừa hít thở sâu.
* Ôn một số động tácThể dục RLTTCB .
8- 10’
1 - 2’
2 – 3’
2 lần
 ĐH nhận lớp: 4 hành dọc
Gv giúp cán sự tập hợp thành 2- 4 hàng dọc, sau đó quay thành 2- 4 hàng ngang để GV nhận lớp. 
HS tập trung chú ý, nghe phổ biến nội dung
2, Phần cơ bản:
- Sơ kết học kỳ I 10 – 15’
+ GV cùng HS nhắc lại những kiến thức, kĩ năng đã học về: Đội hình đội ngũ, Thể dục RLTTCB và trò chơi vận động.
+ Xen kẽ GV gọi 1 vài Hs lên làm mẫu các động tác.
+ GV đánh giá kết quả học tập của HS. Tuyên dương những HS,tổ .Nhắc nhở chung một số tồn tại hướng khác phục trong học ki II
 Trò chơi: “Chạy tiếp sức ”. 8 – 10’
20-22’
2-3’
3-4’
2-3’
2-3’
4-5’
5-6’
 Đội hình tập luyện:
 €€€€€€
€€€€€€
€€€€€€
ăGV ủ
Đội hình trò chơi:
 ****** w
 ****** w
 ******	 w
 CB	 XP
3, Phần kết thúc:
- Đi thường theo nhịp 2 - 4 hàng dọc 
* Đứng vỗ tay và hát.
* Trò chơi “Diệt các con vật có hại ”.
- GV nhận xét giờ học, giao bài tập về nhà. 
3 – 4’
1-2’
1
1-2’
 Đội hình như ĐH nhận lớp.
GV điều khiển
HS thả lỏng tích cực.
Gv cho một vài em lên thực hiện động tác rồi cùng cả lớp nhận xét. 
Ngày soạn: 29/12/2011
Tuần 19 
Bài 19: Bài thể dục – Trò chơi
I.Mục tiêu:
 - Ôn trò chơi “ Nhảy ô tiếp sức”.Yêu cầu tham gia vào trò chơi ở mức đã có sự chủ động
 - Làm quen với 2 động tác: Vươn thở và tay của bài thể dục. Yêu cầu thực hiện được ở mức cơ bản đúng
II.Địa điểm – phương tiện
 - Địa điểm: Trên sân trờng hoặc trong lớp học, VS nơi tập luyện, đảm bảo an toàn nơi tập
 - Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi
III. Nội dung – phương pháp lên lớp
Nội dung
t.g
phương pháp lên lớp
1. Phần mở đầu
- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học
- Đứng tại chỗ, vỗ tay, hát
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường 40 – 50m
- Trò chơi 
8- 10’
1 - 2’
2 – 3’
2 lần
ĐH nhận lớp:
€ƒƒ€ƒ
€ƒƒ€ƒ
€ƒƒ€ƒ
- GV điều khiển.
- HS khởi động tích cực.
2. Phần cơ bản
a) Bài thể dục
- Động tác vươn thở
- Động tác tay
- Ôn 2 động tác vươn thở, tay
b)Trò chơi “ Nhảy ô tiếp sức”
20-22’
2-3’
4-5’
5-6’
5-6’
- GV nêu tên động tác, làm mẫu, giải thích và cho HS tập bắt chước.Sau mỗi lần tập GV nhận xét uốn nắn động tác sai
- Gọi HS thực hiện tốt lên làm mẫu và cùng cả lớp tuyên dương
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, làm mẫu.
- Cả lớp chơi thử 1 lần
- Tổ chức cho Hs chơi có phân thắng, thua và thưởng, phạt
+++ + ặ 
3. Phần kết thúc
- Đứng vỗ tay và hát hoặc đi thường theo nhịp 2 – 4 hàng dọc
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài tập về nhà
3 – 4’
1-2’
1
1-2’
Theo ĐH 4 hàng ngang
Ôn tập trò chơi nhảy ô tiếp sức
Ngày soạn: 05/01/2012
Tuần 20 
Bài 20: Bài thể dục – Trò chơi
I.Mục tiêu:
 - Ôn 2 động tác thể dục đã học. Học động tác chân. Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác
 - Điểm số hàng dọc theo tổ.Yêu cầu thực hiện được ở mức cơ bản đúng
II.Địa điểm – phương tiện
 - Địa điểm: Trên sân trờng hoặc trong lớp học, VS nơi tập luyện, đảm bảo an toàn nơi tập
 - Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi
III. Nội dung – phương pháp lên lớp
Nội dung
t.g
phương pháp lên lớp
1. Phần mở đầu
- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học
- Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường 50 – 60m
- Trò chơi 
8- 10’
1 - 2’
2 – 3’
2 lần
 ĐH nhận lớp:
€ƒƒ€ƒ
€ƒƒ€ƒ
€ƒƒ€ƒ
- GV điều khiển.
- HS khởi động tích cực.
2. Phần cơ bản
a) Bài thể dục
* Ôn 2 động tác thể dục đã học
- Động tác vươn thở
- Động tác tay
* Học động tác chân
* Điểm số hàng dọc theo tổ
b)Trò chơi “ Nhảy ô tiếp sức”
20-22’
2-3’
3-4’
2-3’
4-5’
5-6’
- Lần 1 GV hô kết hợp với làm mẫu
- Lần 2 Gv chỉ hô nhịp không làm mẫu
- Lần 3 – 5 cán sự làm mẫu và hô nhịp
- GV giải thích kết hợp với chỉ dẫn 1 tổ làm mẫu cách điểm số
- Gv cho HS làm quen với cách 4 tổ cùng đồng loạt điểm số
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, 
- Tổ chức cho Hs chơi có phân thắng, thua và thưởng, phạt
+++ + ặ 
+++ + ặ 
 Đ
 CB XP
3.Phần kết thúc
- Đứng vỗ tay và hát hoặc đi thường theo nhịp 2 – 4 hàng dọc
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài VN
3 – 4’
1-2’
1
1-2’
Theo ĐH 3 hàng ngang
Ôn tập bài thể dục
Ngày soạn: 11/01/2012
Tuần 21 
Bài 21: Bài thể dục - đội hình đội ngũ
I.Mục tiêu:
 - Ôn 3 động tác thể dục đã học.Yêu cằu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác
 - Học động tác vặn mình.Yêu cầu thực hiện được ở mức cơ bản đúng
 - Ôn điểm số hàng dọc theo tổ.Yêu cầu điểm số đúng, rõ ràng 
II.Địa điểm – phương tiện
 - Địa điểm: Trên sân trờng hoặc trong lớp học, VS nơi tập luyện, đảm bảo an toàn nơi tập
 - Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi
III. Nội dung – phương pháp lên lớp
Nội dung
t.g
phương pháp lên lớp
1. Phần mở đầu
- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học 
- Cán sự báo cáo những bạn vắng mặt
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường 40 – 60m
- Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu
- Trò chơi: Đi ngược chiều theo tín hiệu
8- 10’
1 - 2’
2 – 3’
2 lần
3-4'
 ĐH nhận lớp:
€ƒƒ€ƒ
€ƒƒ€ƒ
€ƒƒ€ƒ
- GV điều khiển.
- HS khởi động tích cực.
2. Phần cơ bản
a) Bài thể dục
* Ôn 3 động tác thể dục đã học
- Động tác vươn thở
- Động tác tay
- Động tác chân
* Học động tác vặn mình
* Ôn 4 ĐT đã học
* Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số 
b)Trò chơi “ Nhảy ô tiếp sức”
20-22’
3-4’
4-5’
2-3’
3-4’
5-6’
- Lần 1 GV hô kết hợp với làm mẫu
- Lần 2 Gv chỉ hô nhịp không làm mẫu
- Lần 3 – 5 cán sự làm mẫu và hô nhịp
Gv nêu tên ĐT, làm mẫu, giải thích cho Hs bắt chước. Gv uốn nắn ĐT. Lần 3 GV vừa làm mẫu vừa hô
- Lần 4 – 5 GV chỉ hô không làm mẫu
- Cán sự điều khiển, GV giúp đỡ
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi. Tổ chức cho Hs chơi 
3. Phần kết thúc
- Đi thường theo nhịp 2 – 4 hàng dọc và hát
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài tập về nhà
3 – 4’
1-2’
1
1-2’
Theo ĐH 3 hàng ngang
Ôn tập bài thể dục
Ngày soạn: 18/01/2012
Tuần 22
Bài 22: Bài thể dục – Trò chơi
I.Mục tiêu: 
 - Ôn 4 động tác thể dục đã học. Học động tác bụng. Yêu cầu thực hiện được 4 động tác ở mức độ tương đối chính xác, riêng động tác bụng chỉ yêu cầu ở mức độ cơ bản đúng
 - Làm quen với trò chơi “ Nhảy đúng, nhảy nhanh”. Yêu cầu bước đầu biết cách nhảy
II.Địa điểm – phương tiện
 - Địa điểm: Trên sân trường hoặc trong lớp học, VS nơi tập luyện, đảm bảo an toàn nơi tập
 - Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi
III. Nội dung – phương pháp lên lớp
Nội dung
t.g
phương pháp lên lớp
1.Phần mở đầu
- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học 
- Cán sự báo cáo những bạn vắng mặt
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên 
8- 10’
1 - 2’
2 – 3’
1vòng
ĐH nhận lớp:
€ƒƒ€ƒ
€ƒƒ€ƒ
€ƒƒ€ƒ
- GV điều khiển.
- HS khởi động tích cực.
2. Phần cơ bản
a) Bài thể dục
* Học động tác bụng
* Ôn 5 động tác thể dục đã học
- Động tác vươn thở, tay, chân,
 vặn mình.
* Điểm số hàng dọc theo tổ
b)Trò chơi “ Nhảy đúng, nhảy nhanh”
20-22’
3-4’
4-5’
4-5’
5-6’
Lần 1 – 3 Gv làm mẫu, hô nhịp cho HS tập theo.Lần 4 – 5GV chỉ hô không làm mẫu
GV tổ chức thi đua xem tổ nào tập đúng và đẹp, có đánh giá và tuyên dương của GV.
GV tổ chức HS tập hợp những điểm khác nhau.Tổ trưởng điều khiển
GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi. Tổ chức cho Hs chơi 
 ặ
++++ + ặ
 CB XP
3.Phần kết thúc
- Đi thường theo nhịp 2 – 4 hàng dọc và hát
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài tập về nhà
3 – 4’
1-2’
1
1-2’
Theo ĐH 3 hàng ngang
Ôn tập bài thể dục
Ngày soạn: 30/01/2012
Tuần 23
Bài 23: Bài thể dục – Trò chơi
I.Mục tiêu:
 - Học động tác phối hợp.Yêu cầu thực hiện được ở mức cơ bản đúng
 - Tiếp tục ôn trò chơi “ Nhảy đúng nhảy nhanh”.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi
II.Địa điểm – phương tiện
 - Địa điểm: Trên sân trường hoặc trong lớp học, VS nơi tập luyện, đảm bảo an toàn nơi tập
 - Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi
III. Nội dung – phương pháp lên lớp
Nội dung
t.g
phương pháp lên lớp
1.Phần mở đầu
- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học 
- Cán sự báo cáo những bạn vắng mặt
- Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên 
- Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu
- Trò chơi
8- 10’
1 - 2’
2 – 3’
2 lần
3-4'
ĐH nhận lớp:
€ƒƒ€ƒ
€ƒƒ€ƒ
€ƒƒ€ƒ
- GV điều khiển.
- HS khởi động tích cực
2. Phần cơ bản
a) Bài thể dục
* Học động tác phối hợp
* Ôn 6 động tác thể dục đã học
- Động tác vươn thở, tay, chân,
 vặn mình, phối hợp
* Điểm số hàng dọc theo tổ
b)Trò chơi “ Nhảy đúng, nhảy nhanh”
20-22’
2-3’
3-4’
2-3’
4-5’
- Lần 1 – 3 Gv