I MỤC TIÊU
- On một số động tác thể dục RLTTCB. Yêu cầu thực hiện được động tác chính xác hơn giờ trước
- Học tư thế: Đứng đưa 1 chân rasau, 2 tay giơ cao thẳng hướng. Yêu cầu HS thực hiện được động tác ở mức độ cơ bản đúng
- Chơi trò chơi : Chuyển bóng tiếp sức. Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi có sự chủ động.
II. DỤNG CỤ,SÂN BÃI
-Tập trên sân trường, dọn vê sinh nơi tập.
- 1Cái còi, 4 quả bóng.
III. TIẾN TRÌNH THỰC HIỆN
Thứ ba ngày 27 tháng 11 năm 2007 Thể dục THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN TRÒ CHƠI:Chuyển bóng tiếp sức I MỤC TIÊU - Oân một số động tác thể dục RLTTCB. Yêu cầu thực hiện được động tác chính xác hơn giờ trước - Học tư thế: Đứng đưa 1 chân rasau, 2 tay giơ cao thẳng hướng. Yêu cầu HS thực hiện được động tác ở mức độ cơ bản đúng - Chơi trò chơi : Chuyển bóng tiếp sức. Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi có sự chủ động. II. DỤNG CỤ,SÂN BÃI -Tập trên sân trường, dọn vê sinh nơi tập. - 1Cái còi, 4 quả bóng. III. TIẾN TRÌNH THỰC HIỆN Nội dung hướng dẫn kĩ thuật ĐLVĐ Phương pháp biện pháp tổ chức 1.Phần mở đầu: - Nhận lớp, tập hợp học sinh - Kiểm tra sĩ số - HS chạy nhẹ nhàng quanh sân tập 1 vòng sau đó đi thường hít thở sâu. - HS tập 6 động tác rèn luyện tư thế cơ bản đã học 1 lần , 2 * 4 nhịp một động tác. 2.Phần cơ bản: * Oân: - Đứng kiễng gót hai tay chống hông: 1 – 2 lần - Đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hông: 1 – 2 lần ( 2 x 4 nhịp) * Học: Đứng đưa một chân ra sau, hai tay chống hông: - GV nêu tên động tác - Nhịp 1: Đưa chân trái ra sau hai tay chống hông - Nhịp 2: Về TTĐCB - Nhịp 3: Đưa chân phải ra sau 2 tay chống hông - Nhịp 4: Về TTCB * Trò chơi : Chuyền bóng tiếp sức. - GV hướng dẫn HS chơi như tiết trước 3.Phần kết thúc: - Đi thường theo nhịp 2 – 4 - Hệ thống bài - Nhận xét bài - Giao bài tập về nhà 7 phút 23 phút 5 phút - 4 hàng dọc - 4 hàng ngang - 4 hàng ngang - Chia tổ cho HS tập - Hàng dọc - Hàng dọc
Tài liệu đính kèm: