Cẩm nang đội viên - Chủ đề hoạt động đội - Năm học 2015-2016

CAÅM NANG ÑOÄI VIEÂN
(Tài liệu tập huấn công tác Đội )
* Chuû ñeà hoaït ñoäng ñoäi naêm hoïc : 2015 – 2016
“Thiếu nhi Đồng Nai
Phát huy truyền thống
Hiếu học, chăm ngoan
Tiến bước lên Đoàn”
* 5 chöông trình hoaït ñoäng troïng taâm cuûa ñoäi naêm hoïc : 2015 – 2016
+ Chöông trình 1 : “ Tự hào truyền thống – tiếp bước cha anh “
+ Chöông trình 2 : “ Luyện rèn tri thức – Vững bước tương lai “
+ Chöông trình 3 : “ Vui khoeû an toaøn – Học ngàn điều hay “
+ Chöông trình 4: “ Xaây döïng Ñoäi maïnh - Tieán böôùc leân Ñoaøn “
+ Chöông trình 5 : “ Khaên hoàng tình nguyeän - chaép caùnh yeâu thöông “
* Ñoäi cuûa chuùng em :
+ Ñoäi thieáu nieân tieàn phong Hoà Chí Minh ñöôïc thaønh laäp ngaøy 15/05/1941 taïi thoân Naø Maï, xaõ Tröôøng haø, Huyeän Haø Quaûng, Tænh cao Baèng . Luùc môùi thaønh laäp ñoäi mang teân :” Ñoäi nhi ñoàng cöùu quoác “ do Baùc Hoà vaø Ñaûng Coäng saûn Vieät nam thaønh laäp .
+ Ngaøy thaønh laäp chæ coù 5 ngöôøi ñoäi vieân ñaàu tieân laø :
1. Noâng vaên Deàn 	bí danh Kim Ñoàng. 	Laøm : ñoäi tröôûng
2. Noâng Vaên Thaøn 	bí danh Cao Sôn.
3. Lyù Vaên Tònh 	bí danh Thanh Minh.
4. Lyù Thò Nì 	bí danh Thanh Thuyû.
5. Lyù Thò Saäu 	bí danh Thuyû Tieân.
+ Töø ngaøy thaønh laäp Ñoäi ñaõ coù 4 laàn ñoåi teân trong caùc naêm nhö sau :
 1. Ngaøy 15/05/1941 Ñoäi laáy teân laø Ñoäi nhi ñoàng cöùu quoác.
 2. Thaùng 3 naêm 1951 Ñoäi ñoåi teân laø Ñoäi thieáu nhi thaùng 8.
 3. Ngaøy 4/11/1956 Ñoäi ñoåi teân laø Ñoäi thieáu nieân tieàn phong.
 4. Ngaøy 30/1/1970 Ñoäi mang teân laø Ñoäi thieáu nieân tieàn phong Hoà Chí Minh.
* Khaåu hieäu Ñoäi :
“ Vì toå quoác xaõ hoäi chuû nghóa, vì lyù töôûng cuûa Baùc Hoà vó ñaïi : Saün saøng “
* 3 nhieäm vuï cuûa ñoäi vieân TNTP Hoà Chí Minh.
1. Thöïc hieän ñieàu leä, nghi thöùc ñoäiTNTP Hồ Chí Minh vaø chöông trình reøn luyeän ñoäi vieân.
2. Thöïc hieän 5 ñieàu Baùc Hoà daïy ñeå trôû thaønh con ngoan, troø gioûi ,đ đội viên tốt, chaùu ngoan Baùc Hoà , Ñoaøn vieân Ñoaøn thanh nieân coäng saûn Hoà Chí Minh.
3. Laøm göông toát cho thieáu nieân nhi ñoàng, giuùp ñôõ thieáu nieân vaø nhi ñoàng trôû thaønh Ñoäi vieân Đội TNTP Hoà Chí Minh. Tích cöïc tham gia coâng taùc nhi ñoàng.
* Lôøi Höùa Ñoäi vieân :
1. Thöïc hieän toát 5 ñieàu baùc Hoà daïy thieáu nieân nhi ñoàng
2. Tuaân theo ñieàu leä ñoäi TNTP Hoà Chí Minh.
3. Giöõ gìn danh döï ñoäi TNTP Hoà Chí Minh.
* Tieåu söû anh Kim Ñoàng :
Anh Kim Ñoàng teân thaät laø Noâng Vaên Deàn ngöôøi daân toäc nuøng , queâ ôû thoân Naø Maï, xaõ Tröôøng Haø, Huyeän Haø Quaûng, tænh Cao Baèng . 
Anh laø 1 trong 5 ñoäi vieân ñaàu tieân vaø laø ngöôøi ñoäi tröôûng ñoäi Nhi Ñoàng cöùu quoác thaønh laäp ngaøy 15/5/1941.
Sinh ra trong moät gia ñình noâng daân ngheøo, cha maát sôùm , ôû vôùi meï. Kim Ñoàng luoân laø ngöôøi con hieáu thaûo, anh sôùm giaùc ngoä Caùch Maïng . Laø 1 lieân laïc vieân thoâng minh , duõng caûm, möu trí, saùng taïo. Laøm nhieäm vuï canh gaùc, chuyeån thö töø , daãn ñöôøng cho caùn boä nhieàu laàn loït qua söï kieåm soaùt gaét gao cuûa ñòch. 
Anh hy sinh vaøo raïng saùng ngaøy 15/2/1943 khi aáy anh môùi 15 tuoåi trong luùc ñang laøm nhieäm vuï canh gaùc cho caùn boä hoïp.
Sau naøy moä anh Kim Ñoàng ñöôïc ñoäi vieân caû nöôùc ñoùng goùp xaây döïng vôùi taát caû taám loøng thaønh kính cuûa mình.Ngaøy 15/5/1986 nhaân dòp kyû nieäm 45 naêm ngaøy thaønh laäp Ñoäi, khu moä vaø böùc töôïng anh kim ñoàng ñang tung cho con chim saùo bay leân ñaõ ñöôïc khaùnh thaønh ( Ñaây laø coâng trình theo saùng kieán cuûa caùc baïn thieáu nhi huyeän Ñoâng Anh , Haø Noäi.)
TIEÅU SÖÛ BAÙC HOÀ
Baùc Hoà sinh ngaøy 19/5/1890 taïi laøng Hoaøng Truø , Xaõ Kim Lieân, Huyeän Nam Ñaøn Tænh Ngheä An. Luùc nhoû coù teân laø Nguyeãn Sinh Cung töï Taát Thaønh. Hoaït ñoäng caùch maïng laáy teân Nguyeãn Aùi Quoác , naêm 1942 Baùc laáy teân Hoà Chí Minh.
Naêm 1905 ñeán naêm 1910, Baùc hoïc ôû tröôøng Quoác hoïc Hueá.
Ngaøy 5/6/1911, Baùc rôøi beán caûng Nhaø Roàng ra nöôùc ngoaøi tìm ñöôøng cöùu nöôùc treân taøu La-tuùt-sô-Tô-Reâ-vin cuûa Phaùp.
Thaùng 6 naêm 1925, Baùc ñeà xöôùng thaønh laäp “ Vieät Nam Thanh nieân Caùch Maïng Ñoàng chí Hoäi ( tieàn thaân cuûa Ñaûng Coäng Saûn Vieät Nam )
Ngaøy 3/2/1930, Baùc chuû trì hoäi nghò hôïp nhaát nhöõng ngöôøi coäng saûn Vieät Nam ôû thaønh phoá Cöõu Long ( Hoàng Koâng ) Taïi Hoäi nghò naøy , Ñaûng coäng saûn Vieät Nam ñöôïc thaønh laäp .
Ngaøy 28/1/1941, sau 30 naêm boân ba ôû nöôùc ngoaøi , Baùc veà nöôùc hoaït ñoäng taïi vuøng Paéc Boù – Cao Baèng.
Ngaøy 2/9/1945, Baùc thay maët chính phuû laâm thôøi nöôùc Vieät Nam Daân chuû Coäng hoaø ñoïc tuyeân ngoân ñoäc laäp taïi quaûng tröôøng Ba Ñình Khai sinh nhaø nöôùc Vieät Nam Daân chuû Coäng Hoaø.
Ngaøy 2/3/1946 taïi kyø hoïp thöù nhaát quoác hoäi , Baùc ñöôïc baàu laøm chuû tòch vaø thuû töôùng chính phuû nöôùc Vieät Nam Daân Chuû Coäng Hoaø.
Ngaøy 2/9/1969 Baùc “ Ra ñi “ trong nieàm thöông tieác cuûa nhaân daân caû nöôùc vaø nhaân daân lao ñoäng treân theá giôùi.
Ngaøy 23/9/1975 Laêng Baùc Hoà ñaõ ñöôïc xaây döïng xong ôû Quaûng tröôøng Ba Ñình lòch söû vaø chuû tòch Hoà Chí Minh ñôøi ñôøi yeân nghæ taïi ñaây.
* Moät soá ngaøy kyû nieäm ngaøy leã lôùn trong naêm :
+ Ngaøy 9 - 1 - 1950 Ngaøy hoïc sinh - sinh vieân Vieät nam
+ Ngaøy 3 - 2 - 1930 Ngaøy thaønh laäp Ñaûng Coäng saûn Vieät Nam
+ Ngaøy 27 – 2 - 1955 Ngaøy thaày thuoác Vieät Nam
+ Ngaøy 1 – 3 - 1948 Ngaøy chieán thaéng La Ngaø
+ Ngaøy 8 – 3 – 1910 Ngaøy quoác teá phuï nöõ
+ Ngaøy 17 – 3 – 1975 Ngaøy giaûi phoùng Ñònh Quaùn 
+ Ngaøy 26 – 3 – 1931 Ngaøy thaønh laäp Ñoaøn thanh nieân coäng saûn Hoà Chí Minh
+ Ngaøy 30 – 4 – 1975 Ngaøy giaûi phoùng Mieàn Nam thoáng nhaát ñaát nöôùc
+ Ngaøy 1 – 5 – 1886 Ngaøy Quoác teá lao ñoäng
+ Ngaøy 7 – 5 – 1954 Chieán thaéng Ñieän Bieân Phuû
+ Ngaøy 15 – 5 – 1941 Ngaøy thaønh laäp Ñoäi TNTP Hoà Chí Minh
+ Ngaøy 19 – 5 – 1890 Ngaøy sinh chuû tòch Hoà Chí Minh.
+ Ngaøy 1 – 6 – 1950 Ngaøy quoác teá thieáu nhi
+ Ngaøy 21 – 6 – 1925 Ngaøy nhaø Baùo Vieät nam
+ Ngaøy 28 – 6 – 2001 Ngaøy Gia ñình Vieät nam .
+ Ngaøy 2 – 7 – 1976 Quoác hoäi khoaù 6 ñaët teân nöôùc laø CHXHCNVN
+ Ngaøy 27 – 7 – 1947 Ngaøy thöông binh lieät só.
+ Ngaøy 19 – 8 – 1945 Ngaøy caùch maïng thaùng 8 thaønh coâng 
+ Ngaøy 2 – 9 – 1945 Ngaøy Quoác Khaùnh nöôùc Coäng Hoaø Xaõ hoäi Chuû Nghóa Vieät Nam.
+ Ngaøy 23 – 9 – 1945 Ngaøy Nam Boä khaùng chieán 
+ Ngaøy 20 – 10 – 1930 Ngaøy thaønh laäp Hoäi Phuï nöõ Vieät Nam .
+ Ngaøy 20 – 11 – 1982 Ngaøy Nhaø Giaùo Vieät Nam.
+ Ngaøy 23 – 11 – 1942 Ngaøy khôûi nghóa Nam Kyø.
+ Ngaøy 23 – 11 – 1946 Ngaøy Thaønh laäp Hoäi chöõ thaäp ñoû Vieät Nam 
+ Ngaøy 1 – 12 - 	1986	Ngaøy Quoác teá phoøng choáng AIDS
+ Ngaøy 22 – 12 – 1944 Ngaøy thaønh laäp Quaân ñoäi nhaân daân Vieät nam.
 * Thöïc hieän caùc chuyeân hieäu ñoäi : ( coù taát caû 13 chuyeân hieäu ) 
( naêm hoïc 2015 – 2016 chæ thöïc hieän töø 3 ñeán 6 chuyeân hieäu )
1. Chuyeân hieäu : “ Chaêm hoïc “
2. Chuyeân hieäu : “ Nghi thöùc ñoäi vieân “
3. Chuyeân hieäu : “ An toaøn giao thoâng “
4. Chuyeân hieäu : “ Thoâng tin lieân laïc “
5. Chuyeân hieäu : “ Nhaø söû hoïc nhoû tuoåi “
6. Chuyeân hieäu : “ Kyû naêng traïi “
7. Chuyeân hieäu : “ Ngheä só nhoû tuoåi “
* Chöông trình :” Reøn luyeän ñoäi vieân “ ( goàm 5 phaàn )
 ( löùa tuoåi 9, 10, 11 )
+ Muïc tieâu : reøn luyeän thaønh ñoäi vieân toát cuûa ñoäi TNTP Hoà Chí Minh.
1. Hieåu bieát veà ñoäi TNTP Hoà chí Minh vaø Baùc Hoà.
2. Töï haøo veà toå quoác Vieät Nam anh huøng .
3. Chaêm hoïc chaêm laøm .
4. Giöõ veä sinh vaø reøn luyeän söùc khoeû.
5. Tìm hieåu veà luaät leä giao thoâng vaø haønh quaân caém traïi .
* CHÖÔNG TRÌNH DÖÏ BÒ ÑOÄI VIEÂN TNTP HOÀ CHÍ MINH :
I/ Muïc tieâu : Giuùp caùc em nhi ñoàng thöïc hieän 5 ñieàu Baùc Hoà daïy. Xöùng ñaùng laø con ngoan, troø gioûi, chaùu ngoan Baùc Hoà, phaán ñaáu trôû thaønh ñoäi vieân TNTP Hoà Chí Minh.
II/ 5 Noäi dung reøn luyeän :
Noäi dung 1 : Kính yeâu Baùc Hoà :
Noäi dung 2 : Con ngoan :
Noäi dung 3 : Chaêm hoïc :
Noäi dung 4 : Veä sinh saïch seõ :
Noäi dung 5 : Yeâu sao nhi ñoàng vaø Ñoäi TNTP Hoà Chí Minh 
* Caùc baøi haùt quy ñònh cuûa ñoäi :
1. Quoác ca – Nhaïc só Vaên Cao
2. Ñoäi ca - Nhaïc só Phong Nhaõ 
3. Haønh Khuùc Ñoäi – Nhaïc Só Phong nhaõ .
4. Khaên quaøng ñoû – Phaïm Chu .
5. Nhanh böôùc nhanh nhi ñoàng – Phong nhaõ 
6. Mô öôùc ngaøy mai – Traàn Ñöùc
KHAÅU LEÄNH ÑIEÅM SOÁ BAÙO CAÙO :
Chi ñoäi tröôûng :
Khaåu leänh : Nghieâm , caùc phaân ñoäi ñieåm soá baùo caùo , nghæ.
Phaân ñoäi tröôûng : Böôùc leân tröôùc 1 böôùc baèng chaân traùi, laøm ñoäng taùc quay ñaèng sau.
Khaåu leänh : Nghieâm , phaân ñoäi ñieåm soá. 1.
Phaân ñoäi tröôûng baùo caùo vôùi chi ñoäi tröôûng :
Khaåu leänh :Baùo caùo ñuû : Baùo caùo ( chaøo ) Baùo caùo chi ñoäi tröôûng , phaân ñoäi (1,2,3,4.) coù 9 ñoäi vieân, coù maët ñuû, baùo caùo heát.
Khaåu leänh Baùo caùo vaéng coù lyù do : Baùo caùo ( chaøo ) Baùo caùo chi ñoäi tröôûng , phaân ñoäi (1,2,3,4) coù 9 ñoäi vieân, coù maët 8, vaéng maët 1 coù lyù do 1 ,baùo caùo heát.
Khaåu leänh Baùo caùo vaéng khoâng coù lyù do : Baùo caùo ( chaøo ) Baùo caùo chi ñoäi tröôûng , phaân ñoäi (1,2,3,4) coù 9 ñoäi vieân, coù maët 8, vaéng maët 1 khoâng coù lyù do 1 ,baùo caùo heát.
Khaåu leänh Baùo caùo vaéng coù lyù do, khoâng coù lyù do : Baùo caùo ( chaøo ) Baùo caùo chi ñoäi tröôûng , phaân ñoäi (1,2,3,4 ) coù 9 ñoäi vieân, coù maët 7, vaéng maët 2 coù lyù do 1 khoâng coù lyù do 1 ,baùo caùo heát.
CAÙC BAØI TROÁNG :
Khaåu leänh : Troáng .chuaån bò, baét ñaàu .
TROÁNG KHAÛI HOAØN
	( soá 0 ñaùnh troáng caùi )
 0
1 - 12345 ( nghæ )	( ghi chuù 1 ñaàu caâu daäp 2 duøi )
0	 0	 0 0
1 - 12345 - 12345	 - 12345
TROÁNG XUAÁT QUAÂN ( daäp 2 duøi )
 0 0 0 0 0
123	- 123	 - 1234567
TROÁNG MACHE 6. LIEÂN KHUÙC CHAØO MÖØNG
 0 0 0
123 – 4.5 12345
 0 0 0
1.123 – 4.5 12345
 0 0 0 0 0 0 0 0
123 – 4.5 , 	123 - 45 , 123 – 123 - 123	 12345 – 12 - 12
 0 0 0 0 0
TROÁNG LIEÂN XOÂ 	 1-2-3-4-5
 0
 	 12345
 0 0 0 0 0 0 0 
11 – 12 – 13 – 14 – 15 – 12345 12345 
 0 0 0 0 0 0 0 0 0 
11 – 12 – 13 – 14 – 15 – 12345 12345 – 12 - 12 
00 00 0 0 0 
11 – caéc caéc – 11 12 – 34 - 5
00 00 0
11 – caéc caéc – 11 12345 
 0 0 0
12345 – 12 12345
 0 0 0
5. TROÁNG COÅ ÑOÄNG 12345 – 12 - 12
 00 00 00 00 00 00 00 00
 11 – 12 – 13 – 14 – 15 – 16 – 17 - 18
 0
12345
 0
12345
 0 0 0
12345 – 12 - 12
0 0 0 0 0
1-2-3-4-5
7. TROÁNG CHAØO CÔØ 	8. TROÁNG CHAØO MÖØNG 
00000 	 
 0 0 0	0 0 0 0
12345 – 12 - 11	2 - 12345 – 12 3 .45 – 12345.
 0 0 0	 	 0	 0 
12345 – 12 - 12	 123 - 123 - 123 
 0 0 0	 0 0 0
12345 – 12 - 13	12345 – 123 - 123
 0 0 0
12345 – 12 - 14
 0 0 0
12345 – 12 - 15	
9. TROÁNG HAØNH TIEÁN
0 0 0 0 0
1 2 3 4 5 6 7 8 9	
	0 0
	2 - 12345
	0 0
	2 – 12345 . 67
	0 0
	123 – 123 - 45
	0 0 0
	123456789
	0 0
	2 – 2 – 2 
	0 0
	2 – 2 – 2
	 0 0
	123 – 12345 – 67
	0 0 0 	123456789
10. TRỐNG ĐỆM “ QUỐC CA ”.
 0 0 0 0 0 0 0 0 0
 1 2 3 - 2 2 3 - 3 2 3 - 1 2 3 4 5 6 7 8 9 
 nam	 cứu	 dồn	xa
 0 0 0 0 0 0 0 0 0
 1 2 3 - 2 2 3 - 3 2 3 - 1 2 3 4 5 6 7 8 9 
 maùu	 nöôùc	 xa	ca
 0 0 0 0 0 0 0 0 0
 1 2 3 - 2 2 3 - 3 2 3 - 1 2 3 4 5 6 7 8 9 
 quang	 thuø thaéng lao	 khu
 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 
 1 2 3 - 2 2 3 - 3 2 3 - 4 2 3 - 5 2 3 - 
 daân	 ngöøng tieán ra	 tieán cuøng
 0 0 0 0 0 0 0 0 
 1 2 3 4 5 6 7 8 9 - 1 2 3 - 1 2 3 4 5 6 7 8 9
 leân	 nam beàn
11. TRỐNG ĐỆM “ ĐỘI CA ”.
 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 
 1 2 3 - 2 2 3 - 3 2 3 - 1 1 2 3 4 5 
 nhau	 thanh	 gắng	 Hồ
 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 
 1 2 3 - 2 2 3 - 3 2 3 - 1 1 2 3 4 5 
 ta	 tim	 danh	 nhà
 0 0 0 0 0 0 
 1 1 2 3 4 5 - 1 1 2 3 4 5 -
 Tiến 	 ta	 
 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 
 1 2 3 - 2 2 3 - 3 2 3 - 1 1 2 3 4 5 
 yeâu	 ñoäng	 ñua	 xa
KHAÅU LEÄNH ÑIEÅM SOÁ BAÙO CAÙO :
Chi ñoäi tröôûng :
Khaåu leänh : Nghieâm , caùc phaân ñoäi ñieåm soá baùo caùo , nghæ.
Phaân ñoäi tröôûng : Böôùc leân tröôùc 1 böôùc baèng chaân traùi, laøm ñoäng taùc quay ñaèng sau.
Khaåu leänh : Nghieâm , phaân ñoäi ñieåm soá. 1.
Phaân ñoäi tröôûng baùo caùo vôùi chi ñoäi tröôûng :
Khaåu leänh :Baùo caùo ñuû : Baùo caùo ( chaøo ) Baùo caùo chi ñoäi tröôûng , phaân ñoäi (1) coù 6 ñoäi vieân, coù maët ñuû, baùo caùo heát.
Khaåu leänh Baùo caùo vaéng coù lyù do : Baùo caùo ( chaøo ) Baùo caùo chi ñoäi tröôûng , phaân ñoäi (2) coù 7 ñoäi vieân, coù maët 6, vaéng maët 1 coù lyù do 1 ,baùo caùo heát.
Khaåu leänh Baùo caùo vaéng khoâng coù lyù do : Baùo caùo ( chaøo ) Baùo caùo chi ñoäi tröôûng , phaân ñoäi (3.) coù 7 ñoäi vieân, coù maët 6, vaéng maët 1 khoâng coù lyù do 1 ,baùo caùo heát.
Khaåu leänh Baùo caùo vaéng coù lyù do, khoâng coù lyù do : Baùo caùo ( chaøo ) Baùo caùo chi ñoäi tröôûng , phaân ñoäi (4) coù 8 ñoäi vieân, coù maët 6, vaéng maët 2 coù lyù do 1 khoâng coù lyù do 1 ,baùo caùo heát.
Baùo caùo cuûa chæ huy :
Baùo caùo ( Chaøo ) Baùo caùo ban giaùm khaûo, Chi ñoäi lớp coù . ñoäi vieân, coù maët ñuû, chuùng em ñaõ saün saøng, xin pheùp cho chuùng em tieán haønh cuoäc thi,
I/ ÑOÄI HÌNH ÑOÄI NGUÕ :
Coù 4 ñoäi hình ñoäi nguõ :
1. Haøng doïc	2. Haøng ngang 	3. Chöõ U	4. Voøng troøn
a) Taäp hôïp :
+ Chæ huy (lôùp tröôûng ) taäp hôïp ñoäi hình baèng tay vaø hoâ : Chi ñoäi taäp hôïp
- Phaân ñoäi tröôûng 1 ( Toå tröôûng toå 1 ) ñöùng sau ngöôøi chæ huy vaø ñöa tay traùi chaïm nheï vaøo vai cuûa ngöôøi chæ huy. Phaân ñoäi 2,3,4 taäp hôïp veà höôùng tay traùi cuûa phaân ñoäi 1.
b) So cöï ly : ( coù 2 cöï ly laø cöï ly roäng vaø cöï ly heïp ) Phaân ñoäi 1 laøm chuaån trieån khai ñoäi hình veà beân traùi.
+ Khaåu leänh cuûa chæ huy :
- Nghieâm.
- Cöï ly roäng ( heïp ) nhìn chuaån thaúng . – Thoâi.
* chuù yù : Rieâng ñoäi hình voøng troøn khaåu leänh cuûa chæ huy laø : 
- Cöï ly roäng ( heïp ) chænh ñoán ñoäi nguõ .
( Khoaûng caùch cöï ly : Haøng doïc, ngang, chöõ U : (Roäng) = 1 caùnh tay - (Heïp) = 1 khuyûu tay. Voøng troøn : (Roäng) = 1 giang tay (Heïp) = 1 goùc töø 30 ñeán 45 ñoä. 
Caùc ñoäng taùc caù nhaân di ñoäng vaø taïi choã :
Nghæ - nghieâm – chaøo ( Khaåu leänh : Nghæ – Nghieâm - chaøo )
Thaùo thaét khaên quaøng ( KL : Thaùo khaên – Thaét khaên )
Quay phaûi,traùi, ñaèng sau ( KL : Beân phaûi ( traùi ) quay – Ñaèng sau quay )
Tieán – Luøi – Sang phaûi – sang traùi ( KL : Tieán ( Luøi, Sang phaûi, sang traùi ) ..böôùc – Böôùc.
Daäm chaân taïi choã ( KL : Daäm chaân ,daäm – Ñöùng laïi, ñöùng )
Chaïy taïi choã ( KL : Chaïy taïi choã , chaïy – Ñöùng laïi , ñöùng )
Caàm côø giöông côø, vaùc côø ( KL :nghæ, nghieâm, giöông côø, vaùc côø , thoâi )