Giáo án Thể dục lớp 1 - Năm học 2009 - 2010

ầu thực hiện đúng động tác, trật tự hơn giờ trước.
- Học đứng kiễng gót hai tay chống hông. Yêu cầu ở mức cơ bản đúng.
- Trò chơi: “Qua đường lội”. Yêu cầu chơi chủ động.
B. Địa điểm – Phương tiện
- Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ nơi tập.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi, một số viên gạch để chơi trò chơi .
C. Các hoạt động dạy- học
Nội dung
Đ. Lượng
 Phương pháp tổ chức dạy học
1. Phần mở đầu
GV nhận lớp, phổ biến ND, yêu cầu giờ học
Khởi động
Trò chơi: “Kết bạn”
5 ‘
80 m
4-5 ‘
Cán sự, tập hợp, điểm số báo cáo sĩ số.
Chạy nhẹ nhàng trên sân tập
Xoay cổ tay, chân,hông,gối
GV tổ chức cho HS chơi.
2. Phần cơ bản
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái..
- Học đứng kiễng gót hai tay chống hông.
GV nêu tên và giải thích động tác cho HS bắt chước. GV hô : ‘’ Động tác đứng kiễng gót hai tay chống hôngbắt đầu”. Sau đó kiểm tra, uốn nắn HS rồi hô : “thôi” để HS về tư thế đứng cơ bản.
* Trò chơi: “Qua đường lội”
5 ‘
7- 8 ‘
7- 8 ‘
GV làm mẫu,giải thích động tác.
Cán sự điều khiển
HS thực hiện.
GV làm mẫu,quan sát, uốn nắn, sửa sai.
Đội hình hàng ngang.
Gv nêu tên trò chơi, luật chơi, cách chơi.
3. Phần kết thúc.
- Thả lỏng chân tay
- Nhận xét giờ học
- Giao bài tập về nhà
4-5 ‘
Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi người lỏng, hít thở sâu.
HS nghe.
Đi theo vòng tròn vừa vỗ tay vừa hát
Tập tư thế đứng cơ bản.
Tuần 11
Ngày soạn: 01/11/2009 	 
Ngày giảng: 03/11/2009 (B) 04/11/2009 (A)
Tiết : 11 Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản - trò chơi
A. Mục tiêu
- Ôn tập một số tư thế đứng cơ bản .Yêu cầu thực hiện đúng động tác.
- Học đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hông.
- Trò chơi: “Chuyển bóng tiếp sức”.Yêu cầu biết cách chơi.
B. Địa điểm – Phương tiện
- Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ nơi tập.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi, 2 quả bóng đá.
C. Các hoạt động dạy- học
Nội dung
Đ. Lượng
 Phương pháp tổ chức dạy học
1. Phần mở đầu
GV nhận lớp, phổ biến ND, yêu cầu giờ học.
Khởi động
Trò chơi: “Làm theo hiệu lệnh ”
5 ‘
80 m
4-5 ‘
Cán sự, tập hợp, điểm số báo cáo sĩ số
Chạy nhẹ nhàng trên sân tập
Xoay cổ tay, chân, hông, gối.
 GV tổ chức cho HS chơi.
2. Phần cơ bản
- Ôn tập một số động tác TD RLTTCB đã 
học.
- Học đứng đưa một chân ra trước hai tay 
chống hông.
GV nêu tên động tác sau đó vừa giải thích vừa cho HS tập.
- Quay phải quay trái.
* Trò chơi: “Chuyển bóng tiếp sức”
Nêu tên trò chơi, luật chơi, cách chơi.
5 ‘
7- 8 ‘
7- 8 ‘
GV làm mẫu, giải thích động tác.
Cán sự điều khiển
HS thực hiện. Gv quan sát sửa sai.
Đội hình hàng ngang.
Œ  Ž   ‘ ’ “ ” •
 ‚ ƒ „ … † ‡ ˆ ‰ •
 àGV 
GV làm mẫu, quan sát, uốn nắn, sửa sai.
Đội hình hàng ngang
3. Phần kết thúc.
- Thả lỏng chân tay
- Nhận xét giờ học
- Giao bài tập về nhà
4-5 ‘
Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi người lỏng, hít thở sâu.
HS nghe.
Đi theo vòng tròn vừa vỗ tay vừa hát.
Tập tư thế đứng cơ bản.
Tuần 12
Ngày soạn: 8 /11/2009 	 
Ngày giảng: 10/11/2009 (B) 11/11/2009 (A)
Tiết : 12 Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản - trò chơi
A. Mục tiêu
- Ôn tập một số TD RLTTCB.Yêu cầu thực hiện đúng động tác.
- Học động tác tư thế đứng đưa một chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng.
- Trò chơi: “Chuyển bóng tiếp sức”.Yêu cầu chơi chủ động.
B. Địa điểm – Phương tiện
- Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ nơi tập.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi, 2 quả bóng đá.
C. Các hoạt động dạy- học
Nội dung
Đ. Lượng
 Phương pháp tổ chức dạy học
1. Phần mở đầu
GV nhận lớp, phổ biến ND, yêu cầu giờ học
Khởi động
Trò chơi: “Diệt các con vật có hại ”
5 ‘
80 m
4-5 ‘
Cán sự, tập hợp,điểm số báo cáo sĩ số.
Chạy nhẹ nhàng trên sân tập
Xoay cổ tay, chân, hông, gối ...
GV tổ chức cho HS chơi.
2. Phần cơ bản
- Ôn một số động tác TD RLTTCB.
Học động tác đứng đưa một chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng.
* Ôn trò chơi: “Chuyển bóng tiếp sức”
5 ‘
7- 8 ‘
7- 8 ‘
GV làm mẫu, giải thích động tác.
Cán sự điều khiển
HS theo dõi Gv quan sát biểu dương.
GV làm mẫu,quan sát, uốn nắn, sửa sai.
Đội hình hàng ngang.
Œ  Ž   ‘ ’ “ ” •
 ‚ ƒ „ … † ‡ ˆ ‰ •
 àGV 
Gv nêu tên trò chơi, luật chơi, cách chơi.
Đội hình hàng ngang như sau:
3. Phần kết thúc.
- Thả lỏng chân tay.
- Nhận xét giờ học.
- Giao bài tập về nhà.
4-5 ‘
Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi người thả lỏng,
hít thở sâu. 
Đi theo vòng tròn vừa vỗ tay vừa hát
Tập tư thế đứng cơ bản.
Tuần 13
Ngày soạn: 15/11/2009 	 
Ngày giảng: 17/11/2009 (B) 18/11/2009 (A)
Tiết : 13 Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản - trò chơi
A. Mục tiêu
- Ôn tập một số động tác TD RLTTCB.Yêu cầu thực hiện đúng động tác tương đối chính xác.
- Học đứng đưa một chân sang ngang. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng.
- Trò chơi: “Chuyển bóng tiếp sức”. Yêu cầu chơi chủ động.
B. Địa điểm – Phương tiện
- Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ nơi tập.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi,2 quả bóng đá.
C. Các hoạt động dạy- học
Nội dung
Đ. Lượng
 Phương pháp tổ chức dạy học
1. Phần mở đầu
GV nhận lớp, phổ biến ND, yêu cầu giờ học
Khởi động
Trò chơi: “Kết bạn”
5 ‘
80 m
4-5 ‘
-Cán sự, tập hợp, điểm số báo cáo sĩ số.
-Chạy nhẹ nhàng trên sân tập.
Xoay cổ tay, chân,hông,gối.
GV tổ chức cho HS chơi.
2. Phần cơ bản
- Ôn các động tác TD RLTTCB.
- Học đứng đưa một chân sang ngang.
* Trò chơi : “Chuyển bóng tiếp sức”
Nêu tên trò chơi, luật chơi,cách chơi.
5 ‘
7- 8 ‘
7- 8 ‘
GV làm mẫu,giải thích động tác.
Cán sự điều khiển
HS theo dõi. Gv quan sát biểu dương.
GV làm mẫu, quan sát, uốn nắn, sửa sai.
Đội hình hàng ngang.
Œ  Ž   ‘ ’ “ ” •
 ‚ ƒ „ … † ‡ ˆ ‰ •
 àGV 
Đội hình hàng dọc
3. Phần kết thúc.
- Thả lỏng chân tay.
- Nhận xét giờ học.
- Giao bài tập về nhà.
4-5 ‘
Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi người thả lỏng, hít thở sâu. 
Đi theo vòng tròn vừa vỗ tay vừa hát.
Tập các động tác rèn luyện tư thế cơ bản.
Tuần 14
Ngày soạn: 22/11/2009 	 
Ngày giảng: 24/112009 (B) 25/112009 (A)
Tiết : 14 Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản - trò chơi
A. Mục tiêu
- Ôn tập một số kỹ năng thể dục rèn luyện tư thế cơ bản.Yêu cầu thực hiện đúng động tác.
- Trò chơi: “Chạy tiếp sức ”. Yêu cầu chơi chủ động.
B. Địa điểm – Phương tiện
- Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ nơi tập.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi.
C. Các hoạt động dạy- học
Nội dung
Đ. Lượng
 Phương pháp tổ chức dạy học
1. Phần mở đầu
GV nhận lớp, phổ biến ND, yêu cầu giờ
học.
Khởi động
Trò chơi: “Kết bạn”
5 ‘
80 m
4-5 ‘
Cán sự, tập hợp, điểm số báo cáo sĩ số.
Chạy nhẹ nhàng trên sân tập.
Xoay cổ tay, chân, hông,gối.
GV tổ chức.
2. Phần cơ bản
-Ôn thể dục rèn luyện tư thế cơ bản.
+ Đứng đưa hai tay ra trước thẳng hướng 
hai tay dang ngang, tay chếch chữ V.
+ Đứng đưa chân trái ra trước tay chống 
hông
- Ôn phối hợp.
* Trò chơi : “Chạy tiếp sức ”
Gv nêu tên trò chơi, luật chơi, cách chơi.
5 ‘
7- 8 ‘
7- 8 ‘
GV làm mẫu, giải thích động tác.
Cán sự điều khiển
HS theo dõi
Đội hình hàng ngang.
Œ  Ž   ‘ ’ “ ” •
 ‚ ƒ „ … † ‡ ˆ ‰ •
 àGV 
GV làm mẫu,quan sát, uốn nắn, sửa sai.
Đội hình hàng dọc. GV tổ chức.
Œ  Ž   ‘ ’ “ ” •
 ‚ ƒ „ … † ‡ ˆ ‰ •
 àGV 
3. Phần kết thúc.
- Thả lỏng chân tay
- Nhận xét giờ học
- Giao bài tập về nhà
4-5 ‘
Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi người lỏng,hít 
thở sâu. 
Đi theo vòng tròn vừa vỗ tay vừa hát.
Tập tư thế đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay 
phải quay trái.
	Tuần 15
Ngày soạn: 30/11/2009 	 
Ngày giảng: 01/12/2009 (B) 02 /12/2009 (A)
Tiết: 15 Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản - trò chơi
A. Mục tiêu
- Ôn tập một số kỹ năng thể dục rèn luyện tư thế cơ bản.Yêu cầu thực hiện đúng động tác.
- Trò chơi: “Chạy tiếp sức”.Yêu cầu tham gia trò chơi chủ động.
B. Địa điểm – Phương tiện
- Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ nơi tập.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi.
C. Các hoạt động dạy- học
Nội dung
Đ. Lượng
 Phương pháp tổ chức dạy học
1. Phần mở đầu
GV nhận lớp, phổ biến ND, yêu cầu giờ học
Khởi động
Trò chơi: “Kết bạn”
5 ‘
80 m
4-5 ‘
Cán sự, tập hợp, điểm số báo cáo sĩ số.
Chạy nhẹ nhàng trên sân tập.
Xoay cổ tay, chân, hông, gối.
GV tổ chức cho HS chơi.
2. Phần cơ bản
- Ôn thể dục rèn luyện tư thế cơ bản.
+ Đứng đưa chân ra sau thẳng hướng, hai 
tay dang ngang, tay chếch chữ V.
+ Đứng đưa chân sang ngang, hai tay chống 
hông
* Trò chơi : “Làm theo hiệu lệnh”
5 ‘
7- 8 ‘
7- 8 ‘
GV làm mẫu, giải thích động tác.
Cán sự điều khiển.
HS theo dõi Gv quan sát biểu dương.
Đội hình hàng ngang.
Œ  Ž   ‘ ’ “ ” •
 ‚ ƒ „ … † ‡ ˆ ‰ •
 àGV 
GV làm mẫu, quan sát, uốn nắn, sửa 
sai.
Nêu tên trò chơi, luật chơi, cách chơi.
Đội hình vòng tròn. GV tổ chức.
3. Phần kết thúc.
- Thả lỏng chân tay
- Nhận xét giờ học
- Giao bài tập về nhà
4-5 ‘
Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi người thả lỏng
hít thở sâu. Đi theo vòng tròn vừa vỗ tay vừa hát
HS thực hiện.
Tập tư thế đứng cơ bản.
	Tuần 16
Ngày soạn: 07/12/2009 	 
Ngày giảng: 08/12/2009 (B) 09/12/2009 (A)
Tiết : 16 Kiểm tra thể dục rèn luyện tư thế cơ bản 
trò chơi
 A. Mục tiêu
- Kiểm tra Các động tác thể dục rèn luyện tư thế cơ bản. Yêu cầu thực hiện đúng động tác.
- Trò chơi: “Qua đường lội” Yêu cầu tham gia trò chơi chủ động. 
B. Địa điểm – Phương tiện
- Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ nơi tập.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi.
C. Các hoạt động dạy- học
Nội dung
Đ. Lượng
 Phương pháp tổ chức dạy học
1. Phần mở đầu
GV nhận lớp, phổ biến ND, yêu cầu giờ học.
Khởi động
Trò chơi: “Diệt các con vật có hại ”
5 ‘
80 m
4-5
Cán sự, tập hợp, điểm số báo cáo sĩ số
Chạy nhẹ nhàng trên sân tập
Xoay cổ tay, chân, hông, gối
GV tổ chức cho HS chơi.
2. Phần cơ bản
 Kiểm tra các động tác thể dục RLTTCB
GV kiểm 3-4 HS.
*Trò chơi : “Qua đường lội”
10- 12 ‘
7- 8 ‘
GV gọi lần lượt 3-4 HS cùng thực hiện.
Đội hình hàng ngang.
GV quan sát đánh giá theo mức độ thực 
hiện của HS.
Gv nêu tên trò chơi, luật chơi, cách chơi và 
hướng dẫn HS chơi.
o o o o o o o ož ẳ ẳ ẳ ẳ
o o o o o o o ož ẳ ẳ ẳ ẳ
GV
3. Phần kết thúc.
- Thả lỏng chân tay.
- Nhận xét giờ học.
- Giao bài tập về nhà.
4-5 ‘
Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi người lỏng, 
hít thở sâu.
Đi theo vòng tròn vừa vỗ tay vừa hát.
Tuần 17
Ngày soạn: 14/12/2009 	 
Ngày giảng: 15/12/2009 (B) 16/12/2009 (A)
Tiết : 17 Sơ kết kỳ 1
A. Mục tiêu
- Sơ kết học kỳ 1. Yêu cầu HS hệ thống được những kiến thức, kỹ năng đã học, ưu, khuyết điểm và hướng khắc phục.
- Trò chơi: “Chuyển bóng tiếp sức”. Yêu cầu tham gia trò chơi chủ động.
B. Địa điểm – Phương tiện
- Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ nơi tập.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi, 2 quả bóng đá.
C. Các hoạt động dạy- học
Nội dung
Đ. Lượng
 Phương pháp tổ chức dạy học
1. Phần mở đầu
GV nhận lớp, phổ biến ND, yêu cầu giờ học
Khởi động
Trò chơi: “Diệt các con vật có hại ”
5 ‘
80 m
4-5 ‘
Cán sự, tập hợp, điểm số báo cáo sĩ số.
Chạy nhẹ nhàng trên sân tập.
Xoay cổ tay, chân, hông, gối.
 GV tổ chức cho HS chơi.
2. Phần cơ bản
-Ôn các ND đã học.
-Thi kiểm tra học kỳ 1.
*Trò chơi : “Chuyển bóng tiếp sức”
Gv nêu tên trò chơi, luật chơi, cách chơi.
5 ‘
7- 8 ‘
7- 8 ‘
GV làm mẫu, giải thích động tác.
Cán sự điều khiển.
GV gọi lần lượt 3 em 1 lần.
Đội hình hàng ngang.
3. Phần kết thúc.
- Thả lỏng chân tay.
- Nhận xét giờ học.
- Giao bài tập về nhà.
4-5 ‘
Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi người thả lỏng, hít thở sâu.
HS nghe.
	Tuần 18
Ngày soạn: 20/12/2009 	 
Ngày giảng: 22/12/2009 (B) 23/12/2009 (A)
Tiết : 18 Trò chơi
A. Mục tiêu
- Làm quen với trò chơi: “Nhảy ô tiếp sức” Yêu cầu biết tham gia trò chơi ở mức ban đầu.
B. Địa điểm – Phương tiện
- Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ nơi tập.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.
C. Các hoạt động dạy- học
Nội dung
Đ. Lượng
 Phương pháp tổ chức dạy học
1. Phần mở đầu
GV nhận lớp, phổ biến ND, yêu cầu giờ học.
Khởi động
Trò chơi: “Làm theo hiệu lệnh”
5 ‘
80 m
4-5 ‘
Cán sự, tập hợp, điểm số báo cáo sĩ số.
Chạy nhẹ nhàng trên sân tập.
Xoay cổ tay, chân, hông, gối.
 GV tổ chức cho HS chơi.
2. Phần cơ bản 
Ôn đứng nghỉ quay phải quay trái.
- Quay phải quay trái.
*Trò chơi : “Nhảy ô tiếp sức”
Nêu tên trò chơi, luật chơi, cách chơi.
5 ‘
7- 8 ‘
7- 8 ‘
GV làm mẫu, giải thích động tác.
Cán sự điều khiển.
HS theo dõi Gv quan sát biểu dương.
GV làm mẫu,quan sát, uốn nắn, sửa sai.
Đội hình hàng ngang.
Œ  Ž   ‘ ’ “ ” •
 ‚ ƒ „ … † ‡ ˆ ‰ •
 àGV
3. Phần kết thúc.
-Thả lỏng chân tay
- Nhận xét giờ học
- Giao bài tập về nhà
4-5 ‘
Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi người lỏng, hít 
thở sâu.
Đi theo vòng tròn vừa vỗ tay vừa hát.
Tập tư thế đứng nghiêm, đứng nghỉ.
Tuần 19
Ngày soạn: 28/12/2009 	 
Ngày giảng: 29/12/2009 (B) 30/12/2009 (A)
Tiết : 19 Bài thể dục - Trò chơi
A. Mục tiêu
- Ôn trò chơi : “Nhảy ô tiếp sức”.Yêu cầu biết tham gia trò chơi ở mức ban đầu.
- Làm quen với 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng
B. Địa điểm - Phương tiện
- Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ nơi tập.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.
C. Các hoạt động dạy- học
Nội dung
Đ. Lượng
 Phương pháp tổ chức dạy học
1. Phần mở đầu
GV nhận lớp, phổ biến ND,yêu cầu giờ 
học.
Khởi động:
Trò chơi: “Kết bạn”
5 ‘
80 m
4-5 ‘
-Cán sự, tập hợp, điểm số báo cáo sĩ số.
-Chạy nhẹ nhàng trên sân tập.
Xoay cổ tay, chân, hông, gối.
 GV tổ chức cho HS chơi.
2. Phần cơ bản 
Tập 2 động tác vươn thở và tay.
-Ôn hai động tác đã học.
*Trò chơi: “Nhảy ô tiếp sức”
Nêu tên trò chơi, luật chơi, cách chơi.
5 ‘
7- 8 ‘
7- 8 ‘
GV làm mẫu, giải thích động tác.
-Cán sự điều khiển.
HS theo dõi Gv quan sát biểu dương.
-GV làm mẫu,quan sát, uốn nắn, sửa sai.
Œ  Ž   ‘ ’ “ ” •
 ‚ ƒ „ … † ‡ ˆ ‰ •
 àGV
3. Phần kết thúc.
- Thả lỏng chân tay
- Nhận xét giờ học
- Giao bài tập về nhà
4-5 ‘
Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi người lỏng,hít
thở sâu.
Đi theo vòng tròn vừa vỗ tay vừa hát.
Ôn 2 động tác thể dục đã học.
Tuần 20
Ngày soạn: 04/01/2010 	 
Ngày giảng: 05/01/2010 (B) 06/01/2010 (A)
Tiết : 20 Bài thể dục - Trò chơi
A. Mục tiêu
- Ôn trò chơi : “Nhảy ô tiếp sức”.Yêu cầu biết tham gia trò chơi ở mức ban đầu.
- Ôn 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục.Học động tác chân.Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng.
- Điểm số hàng dọc theo tổ. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng.
B. Địa điểm - Phương tiện
- Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ nơi tập.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.
C.Các hoạt động dạy- học
Nội dung
Đ. Lượng
 Phương pháp tổ chức dạy học
1. Phần mở đầu
GV nhận lớp, phổ biến ND, yêu cầu giờ học.
Khởi động
Trò chơi: “Diệt các con vật có hại ”
5 ‘
80 m
4-5 ‘
-Cán sự, tập hợp, điểm số báo cáo sĩ số
-Chạy nhẹ nhàng trên sân tập
Xoay cổ tay, chân,hông,gối
 GV tổ chức cho HS chơi.
2. Phần cơ bản 
Tập 2 động tác vươn thở và tay.
- Học động tác chân.
- Ôn 3 động tác đã học.
*Trò chơi: “chạy tiếp sức”
Nêu tên trò chơi, luật chơi, cách chơi.
5 ‘
7- 8 ‘
7- 8 ‘
GV làm mẫu, giải thích động tác.
-Cán sự điều khiển
HS theo dõi Gv quan sát biểu dương.
-GV làm mẫu,quan sát, uốn nắn, sửa sai.
Œ  Ž   ‘ ’ “ ” •
 ‚ ƒ „ … † ‡ ˆ ‰ •
 àGV
- Đội hình hàng ngang
3. Phần kết thúc.
- Thả lỏng chân tay
- Nhận xét giờ học
- Giao bài tập về nhà
4-5 ‘
Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi người lỏng, hít
 thở sâu.
HS đi theo vòng tròn vừa vỗ tay vừa hát.
 Ôn 3 động tác thể dục đã học.
Tuần 21
Ngày soạn: 01/02/2010 	 
Ngày giảng: 02/02/2010 (B) 03/02/2010 (A)
Tiết : 21 Bài thể dục - Trò chơi
A. Mục tiêu 
- Ôn 3 động tác vươn thở, tay và chân của bài thể dục.Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng.
- Học động tác vặn mình.Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng.
- Điểm số hàng dọc theo tổ.Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng, rõ ràng.
B. Địa điểm - Phương tiện
- Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ nơi tập.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.
C. Các hoạt động dạy- học
Nội dung
Đ. Lượng
 Phương pháp tổ chức dạy học
1. Phần mở đầu
GV nhận lớp, phổ biến ND, yêu cầu giờ học
Khởi động
Trò chơi: “Diệt các con vật có hại ”
5 ‘
80 m
4-5 ‘
-Cán sự, tập hợp, điểm số báo cáo sĩ số.
-Chạy nhẹ nhàng trên sân tập.
Xoay cổ tay, chân, hông, gối.
 GV tổ chức cho HS chơi.
2. Phần cơ bản 
Tập 3 động tác vươn thở, tay và chân.
- Học động tác vặn mình.
- Ôn 4 động tác đã học.
- Ôn tập hợp hàng dọc,dóng hàng,điểm số.
* Trò chơi: “Chạy tiếp sức”
5 ‘
7- 8 ‘
7- 8 ‘
GV làm mẫu, giải thích động tác.
-Cán sự điều khiển
HS theo dõi Gv quan sát biểu dương.
GV làm mẫu, quan sát, uốn nắn, sửa sai.
Œ  Ž   ‘ ’ “ ” •
 ‚ ƒ „ … † ‡ ˆ ‰ •
 àGV
 Gv nêu tên trò chơi, luật chơi, cách chơi.
3. Phần kết thúc.
- Thả lỏng chân tay.
- Gv hệ thống và nhận xét bài học.
- Giao bài tập về nhà.
4-5 ‘
Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi người lỏng,
hít thở sâu.
Đi theo vòng tròn vừa vỗ tay vừa hát.
Ôn 4 động tác thể dục đã học.
	Tuần 22
Ngày soạn: 07/02/2010 	 
Ngày giảng: 09/02/2010 (B) 10/02/2010 (A)
Tiết : 22 Bài thể dục - Trò chơi
A. Mục tiêu
- Ôn 4 động tác của bài thể dục. Học động tác bụng. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng.
- Điểm số hàng dọc theo tổ. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng.
- Làm quen với trò chơi “Nhảy đúng nhảy nhanh” Yêu cầu bước đầu biết cách nhảy.
B. Địa điểm - Phương tiện
- Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ nơi tập.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.
C. Các hoạt động dạy- học
Nội dung
Đ. Lượng
 Phương pháp tổ chức dạy học
1. Phần mở đầu
GV nhận lớp, phổ biến ND, yêu cầu giờ học.
Khởi động:
Trò chơi: “Diệt các con vật có hại ”
5 ‘
80 m
4-5 ‘
- Cán sự, tập hợp, điểm số báo cáo sĩ số.
- Chạy nhẹ nhàng trên sân tập.
Xoay cổ tay, chân, hông, gối.
GV tổ chức cho HS chơi.
2. Phần cơ bản 
Tập 4 động tác vươn thở và tay.
- Học động tác bụng.
- Ôn 5 động tác đã học.
* Trò chơi : “Nhảy đúng nhảy nhanh”
Nêu tên trò chơi, luật chơi, cách chơi.
5 ‘
7- 8 ‘
7- 8 ‘
GV làm mẫu, giải thích động tác.
- Cán sự điều khiển
HS theo dõi Gv quan sát biểu dương.
- GV làm mẫu,quan sát, uốn nắn, sửa sai.
- Đội hình hàng ngang.
 Œ  Ž   ‘ ’ “ ” •
 ‚ ƒ „ … † ‡ ˆ ‰ •
 àGV
3. Phần kết thúc.
- Thả lỏng chân tay
- Nhận xét giờ học
- Giao bài tập về nhà
4-5 ‘
Cả lớp thả lỏng chân tay,cúi người thả lỏng.
Đi theo vòng tròn vừa vỗ tay vừa hát.
Ôn 5 động tác thể dục đã học. 
Tuần 23
Ngày soạn: 15/02/2010 	 
Ngày giảng: 16/02/2010 (B) 17/02/2010 (A)
Tiết : 23 Bài thể dục - Trò chơi
A. Mục tiêu
- Ôn 5 động tác của bài thể dục.Học động tác phối hợp.Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng.
- Điểm số hàng dọc theo tổ. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng.
- Tiếp tục trò chơi “Nhảy đúng nhảy nhanh ” Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi. 
B. Địa điểm - Phương tiện
- Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ nơi tập.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.
C. Các hoạt động dạy- học
Nội dung
Đ. Lượng
 Phương pháp tổ chức dạy học
1. Phần mở đầu
GV nhận lớp, phổ biến ND, yêu cầu giờ học.
Khởi động
Trò chơi: “Ô ăn quan ”
5 ‘
80 m
4-5 ‘
- Cán sự, tập hợp, điểm số báo cáo sĩ số.
- Chạy nhẹ nhàng trên sân tập.
Xoay cổ tay, chân, hông, gối.
 GV tổ chức cho HS chơi.
2. Phần cơ bản 
Tập 5 động tác vươn thở và tay.
- Học động tác phối hợp.
- Ôn 5 động tác đã học.
* Trò chơi: “Nhảy đúng nhảy nhanh”
Nêu tên trò chơi, luật chơi, cách chơi.
5 ‘
7- 8 ‘
7- 8 ‘
GV làm mẫu,giải thích động tác.
- Cán sự điều khiển
HS theo dõi Gv quan sát biểu dương.
GV làm mẫu,quan sát, uốn nắn, sửa sai.
 Œ  Ž   ‘ ’ “ ” •
  ‚ ƒ „ … † ‡ ˆ ‰ •
 àGV
3. Phần kết thúc.
- Thả lỏng chân tay
- Nhận xét giờ học
- Giao bài tập về nhà
4-5 ‘
Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi người lỏng, hít
 thở sâu.
Đi theo vòng tròn vừa vỗ tay vừa hát.
-Ôn 5 động tác thể dục đã học. 
Tuần 24
Ngày soạn: 21/02/2010 	 
Ngày giảng: 23/02/2010 (B) 24/02/2010 (A)
Tiết : 24 Bài thể dục - Trò chơi
A. Mục tiêu
- Ôn 6 động tác của bài thể dục.Học động tác điều hoà.Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng.
- Điểm số hàng dọc theo tổ.Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng.
- Tiếp tục trò chơi “Nhảy đúng nhảy nhanh” Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi. 
B. Địa điểm - Phương tiện
- Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ nơi tập.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi,kẻ sân cho trò chơi.
C. Các hoạt động dạy- học
 Nội dung
Đ. Lượng
 Phương pháp tổ chức dạy học
1. Phần mở đầu
GV nhận lớp, phổ biến ND, yêu cầu giờ học.
Khởi động
Trò chơi: “Kết bạn”
5 ‘
80 m
4-5 ‘
Cán sự, tập hợp, điểm số báo cáo sĩ số.
Chạy nhẹ nhàng trên sân tập.
Xoay cổ tay, chân, hông, gối.
GV tổ chức cho HS chơi.
2. Phần cơ bản 
Tập 5 động tác vươn thở và tay.
- Học động tác điều hoà.
- Ôn 6 động tác đã học.
* Trò chơi : “Nhảy đúng nhảy nhanh”
Nêu tên trò chơi, luật chơi,cách chơi
5 ‘
7- 8 ‘
7- 8 ‘
GV làm mẫu,giải thích động tác.
Cán sự điều khiển
GV làm mẫu,quan sát, uốn nắn, sửa sai.
Đội hình hàng ngang.
 Œ  Ž   ‘ ’ “ ” 
 ‚ ƒ „ … † ‡ ˆ ‰ 
 àGV
3. Phần kết thúc.
- Thả lỏng chân tay
- Nhận xét giờ học
- Giao bài tập về nhà
4-5 ‘
Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi người lỏng, hít
 thở sâu.
Đi theo vòng tròn vừa vỗ tay vừa hát.
Ôn 6 động tác thể dục đã học.
Tuần 25
Ngày soạn: 01/03/2010 	 
Ngày giảng: 03/03/2010 (B) 04/03/2010 (A)
Tiết : 25 Bài thể dục - Trò chơi
A. Mục tiêu
- Ôn bài thể dục. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng,tươngđối chính xác.
- Làm quen trò chơi “Tâng cầu”Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi. 
B. Địa điểm - Phương tiện
- Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ nơi tập.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi, mỗi em 1 quả cầu, vợt gỗ.
C.Các hoạt động dạy- học
 Nội dung
Đ. Lượng
 Phương pháp tổ chức dạy học
1. Phần mở đầu
GV nhận lớp, phổ biến ND, yêu cầu giờ 
học.
Khởi động
Trò chơi: “Làm theo hiệu lệnh ”
5 ‘
80 m
4-5 ‘
- Cán sự, tập hợp, điểm số báo cáo sĩ số.
- Chạy nhẹ nhàng trên sân tập.
- Xoay cổ tay, chân, hông, gối.
- Đội hình vòng tròn.
2. Phần cơ bản 
 - Ôn bài thể dục.
- Ôn liên hoàn bài thể dục phát triển chung.
* Trò chơi: “Tâng cầu”
Nêu tên trò chơi, luật chơi,cách chơi.
5 ‘
7- 8 ‘
7- 8 ‘
GV làm mẫu, giải thích động tác.
-Cán sự điều khiển
HS theo