Bài soạn môn Thể dục lớp 5 - Trường TH Bản Bua

I. Mục tiêu:

-Giới thiệu chương trình thể dục lớp 5. yêu cầu học sinh biết được một số nội dung cơ bản chương trình và một số quy định trong giờ học thể dục .

-Ôn đội hinh đội ngũ ,cách chào báo cáo khi bắt đầu vào lớp và kết thúc giờ học , xin phép ra vào lớp , yêu cầu thực hiện cơ bản đúng

-Trò chơi “ Kết bạn” y/c hs biết cách chơi và tham ra chơi được trò chơi.

-Hỗ trợ đặc biệt cho học sinh.

II. Địa điểm phương tiện

 -vệ sinh đảm bảo an toàn nơi tập, còi.

III. Nội dung và phương pháp lên lớp

 

doc 54 trang Người đăng hong87 Lượt xem 1206Lượt tải 1 Download
Bạn đang xem 20 trang mẫu của tài liệu "Bài soạn môn Thể dục lớp 5 - Trường TH Bản Bua", để tải tài liệu gốc về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
t sửa sai
nhận xét biểu dương
Nêu tên trò chơi,
chơi thử,
 tiến hành chơi
phân thắng thua
Tuyên dương- phê bình
------------------------------------------------------------------------------------------------
 Thứ 2 ngày 4 / 10 / 2010 tiết 5- 5B .thứ 3 ngày 5 / 10 /2010 tiết 5-5C
Thứ 4 ngày 6 / 10 / 2010 tiết 4- 5A
 TuÇn 7 Tiết 13
Bµi 13: §éi h×nh ®éi ngò trß ch¬i “trao tÝn gËy”
I. Mục tiêu:
	- Thực hiện được tËp hîp hµng dọc, hàng ngang, dãng hµng thẳng hàng ( ngang dọc) 
- Thực hiện đúng cách ®iÓm sè, dàn hàng, dồn hàng ®i ®Òu vßng ph¶i, vßng tr¸i.
- Biết cách ®æi ch©n khi ®i ®Òu sai nhÞp.
	-Trß ch¬i : “ trao tÝn gËy” .Yªu cÇu Biết cách chơi và tham ra chơi được.
	- GD học sinh yêu thích môn học.
II. Địa điểm phương tiện:
- §Þa ®iÓm: Trªn s©n tr­êng vÖ sinh an toµn n¬i tËp.
- Ph­¬ng tiÖn : ChuÈn bÞ cßi , 4 tÝn gËy
III.Nội dung và phương pháp:
Nội dung
đl
Phương pháp
A. Phần mở đầu
-Tập hợp lớp: bcss
-GV nhËn líp , phæ biÕn néi dung , yªu cÇu giê häc. 
- Xoay khíp cæ tay, cæ ch©n, gèi, h«ng, vai
- ch¹y nhÑ nhµng theo hµng däc 100-200m
B. Phần cơ bản.
a ) §éi h×nh ®éi ngò :
- ¤n tËp hîp hµng dọc, ngang, dãng hµng, ®iÓm sè, dàn hàng, dồn hàng , ®i ®Òu vßng ph¶i, vßng tr¸i, ®æi ch©n khi ®i ®Òu sai nhÞp.
b: Ch¬i trß ch¬i: “ trao tÝn gËy” 
-Cách chơi: chia lớp thành 2 đội số người = nhau lần lượt em đầu hàng của mỗi đội cầm gậy chạy qua giới hạn quay lại đưa cho bạn thứ 2. Hết đội nào xong trước không phạm quy là thắng quộc
C. Phần kết thúc.
- Nh¶y th¶ láng, cói ng­êi th¶ láng.
- §øng t¹i chç vç tay h¸t.
- GV cïng HS hÖ thèng bµi.
- nhËn xÐt bµi häc,
- giao BTVN.
6-8’
12-14'
7-8’
4-6’
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 
 GV
-Đồng loạt cả lớp
- GV ®iÒu khiÓn.
-Chia tæ tËp luyÖn.
 GV quan s¸t söa sai 
x x x x x x x x x x x x x x x x x x 
 TËp hîp c¶ líp ,
 c¸c tæ thi ®ua tr×nh diÔn.
 cb cb
  x x x x 
 . .
x x x x  .
 x x
- GV nªu tªn trß ch¬i. Gi¶i thÝch c¸ch ch¬i vµ quy ®Þnh ch¬i.
 - HS ch¬i thö vµ ch¬i chÝnh thøc
Tuyên dương- phê bình
. Thứ 5 ngày 7 / 10 / 2010 tiết 4- 5C .Thứ 6 ngày 8/ 10 / /2010 tiết 1 -5A, tiết 4-5B
 Tiết:14
Bµi 14: §éi h×nh ®éi ngò trß ch¬i “trao tÝn gËy”
I.Mục tiêu:
 - Thực hiện được tËp hîp hµng dọc, hàng ngang, dãng hµng thẳng hàng ( ngang dọc) 
- Thực hiện đúng cách ®iÓm sè, dàn hàng, dồn hàng ®i ®Òu vßng ph¶i, vßng tr¸i.
- Biết cách ®æi ch©n khi ®i ®Òu sai nhÞp.
	-Trß ch¬i : “ trao tÝn gËy” .Yªu cÇu Biết cách chơi và tham ra chơi được.
	- GD học sinh yêu thích môn học.
II. Địa điểm phương tiện:
- §Þa ®iÓm: Trªn s©n tr­êng vÖ sinh an toµn n¬i tËp.
- Ph­¬ng tiÖn : ChuÈn bÞ cßi , 4 tÝn gËy, 
III.Nội dung và phương pháp:
Nội dung
đl
Phương pháp
A. Phần mở đầu
-Tập hợp lớp: bcss
-GV nhËn líp , phæ biÕn néi dung , yªu cÇu giê häc. 
- Xoay khíp cæ tay, cæ ch©n, gèi, h«ng, vai
- §øng t¹i chç vç tay h¸t
-Kiểm tra bài cũ:
B. Phần cơ bản.
a ) §éi h×nh ®éi ngò :
- ¤n tËp hîp hµng dọc ,ngang, dãng hµng, ®iÓm sè, dàn hàng, dồn hàng, ®i ®Òu vßng ph¶i, vßng tr¸i, ®æi ch©n khi ®i ®Òu sai nhÞp.
b: Ch¬i trß ch¬i: “ trao tÝn gËy” 
-cách chơi: chia lớp thành 2 đội số người = nhau lần lượt em đầu hàng của mỗi đội cầm gậy chạy qua giới hạn quay lại đưa cho bạn thứ 2. Hết đội nào xong trước không phạm quy là thắng quộc.
-Chia 2 nhóm một nhóm chơi trò chơi một nhóm đhđn (đổi vị trí)
C. Phần kết thúc.
- Nh¶y th¶ láng, cói ng­êi th¶ láng.
- GV cïng HS hÖ thèng bµi.
- §øng t¹i chç vç tay h¸t
- nhËn xÐt bµi häc
- giao BTVN
6-8’
12-14'
7-8’
4-6’
Đội hinh nhận lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
 GV
-Đồng loạt cả lớp
-nhận xét đánh giá
GV ®iÒu khiÓn.
- chia tổ tập
 GV quan s¸t söa sai 
 cb cb
  x x x x 
 . .
x x x x  .
 x x
- GV nªu tªn trß ch¬i. c¸ch ch¬i vµ quy ®Þnh ch¬i.
- Cho HS ch¬i 
-GV quan s¸t, nhËn xÐt HS ch¬i, BiÓu d­¬ng tæ th¾ng cuéc.
Tuyên dương- phê bình
 Thứ 2 ngày 11/ 10 / 2010 tiết 5- 5B .thứ 3 ngày 12/ 10 /2010 tiết 5-5C
Thứ 4 ngày 13 / 10 / 2010 tiết 4- 5A
TuÇn 8 Tiết15
Bµi 15: §éi h×nh ®éi ngò trß ch¬i “KẾT BẠN”
I. Mục tiêu:
	- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, hàng ngang nhanh, dóng thẳng hàng (ngang, dọc) điểm đúng số của mình.
	- Thực hiện được đi đều thẳng hướng và vòng phải vòng trái.
	- Trò choi “ Kết Bạn” Biết cách chơi và tham ra chơi được trò chơi
II. Địa điểm phương tiện: 
	-§Þa ®iÓm: Trªn s©n tr­êng vÖ sinh an toµn n¬i tËp.
	-Ph­¬ng tiÖn : ChuÈn bÞ cßi ,
III.Nội dung và phương pháp:
Nội dung
đl
Phương pháp
A. Phần mở đầu
-Tập hợp lớp: bcss
-GV nhËn líp , phæ biÕn néi dung , yªu cÇu giê häc. 
- §øng t¹i chç vç tay h¸t
- Xoay khíp cæ tay, cæ ch©n, gèi, h«ng, vai
B. Phần cơ bản.
a ) §éi h×nh ®éi ngò :
- ¤n tËp hîp hµng dọc, hàng ngang, dãng hµng, ®iÓm sè, ®i ®Òu vßng ph¶i, vßng tr¸i.
- Thi tr×nh diÔn c¸c néi dung §H§N ®· häc. 
b. Ch¬i trß ch¬i: Kết Bạn
C. Phần kết thúc.
Nh¶y th¶ láng, cói ng­êi th¶ láng.
- GV cïng HS hÖ thèng bµi.
- §øng t¹i chç vç tay h¸t
- nhËn xÐt bµi häc
- giao BTVN
6-8’
12-14'
6-8’
4-6’
Đội hinh nhận lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
 GV
-Đồng loạt cả lớp
-GV ®iÒu khiÓn. 
- chia tổ tập
- C¸n sù ®iÒu khiÓn.
 GV quan s¸t söa sai 
 - BiÓu d­¬ng 
Nêu tên trò chơi, chơi thử, tiến hành chơi, 
Thưởng phạt
Tuyên dương- phê bình
--------------------------------------------------------------------
Thứ 5 ngày 14 / 10 / 2010 tiết 4- 5C .Thứ 6 ngày 15/ 10 / /2010 tiết 1 -5A, tiết 4-5B
 Tiết16
Bµi 16: ®éng t¸c v­¬n thë vµ tay – Trß ch¬i “DÉn bãng”
I. Mục tiêu:
	-Häc hai ®éng t¸c v­¬n thë vµ tay cña bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung. Yªu cÇu biết cách thùc hiÖn ®éng t¸c.
	-Trß ch¬i : “dÉn bãng”- Yªu cÇu biết cách chơi và tham ra chơi được trò chơi.
- GD học sinh yêu thích môn học.
II. Địa điểm phương tiện: 
	-Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập, còi,2 quả bóng
III.Nội dung và phương pháp:
Nội dung
đl
Phương pháp
A. Phần mở đầu
-Tập hợp lớp: bcss
GV nhËn líp , phæ biÕn néi dung , yªu cÇu giê häc. 
- Ch¹y nhÑ nhµng theo hµng däc quanh s©n tËp 
- Xoay khíp cæ tay, cæ ch©n, gèi, h«ng, vai
Trò chơi: "GV chọn"
B. Phần cơ bản.
a.Bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung:
- Häc ®éng t¸c v­¬n thë:
- Häc ®éng t¸c tay:
- Ch¬i trß ch¬i: “DÉn bãng” 
C. Phần kết thúc.
- Nh¶y th¶ láng, cói ng­êi th¶ láng.
- GV cïng HS hÖ thèng bµi.
- §øng t¹i chç vç tay h¸t
- nhËn xÐt bµi häc
-giao BTVN.
6-8’
14'
6-7
4-6’
Đội hinh nhận lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
 GV
-Đồng loạt cả lớp
- GV nªu tªn ®éng t¸c, gi¶i thÝch , lµm mÉu ®éng t¸c.
- TËp chËm cho HS tËp theo.
- C¸n sù ®iÒu khiÓn , GV quan s¸t söa sai. 
* * * * * * *
chia tæ tËp luyÖn.
- Thi tr×nh diÔn hai ®éng t¸c võa häc
- GV nªu tªn trß ch¬i, nh¾c l¹i c¸ch ch¬i vµ quy ®Þnh ch¬i.
- Cho HS ch¬i thö vµ ch¬i chÝnh thøc.
-GV quan s¸t, nhËn xÐt HS ch¬i ,BiÓu d­¬ng tæ th¾ng cuéc
Tuyên dương- phê bình
 Thứ 2 ngày 18/ 10 / 2010 tiết 5- 5B .thứ 3 ngày 19/ 10 /2010 tiết 5-5C
Thứ 4 ngày 20 / 10 / 2010 tiết 4- 5A
TUẦN 9 Tiết 17
BÀI 17: ĐỘNG TÁC CHÂN – TRÒ CHƠI “ DẪN BÓNG”
I/ Mục tiêu : 	
	- Ôn hai động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung, học động tác chân ,Yêu cầu biết cách thực hiện động tác.
	-Trò chơi : “dẫn bóng” .Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được vào trò chơi
	-GD học sinh yêu thích môn học.
II/ Địa điểm , phương tiện : 
	-Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập.
	-Phương tiện : Chuẩn bị còi , 2 quả bóng, kẻ sân trò chơi.
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
đl
Phương pháp
A. Phần mở đầu
-Tập hợp lớp: bcss
-GV nhận lớp , phổ biến nội dung , yêu cầu giờ học. 
- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc quanh sân tập 
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, gối, hông, vai
-Kiểm tra bài cũ:
2 động tác vươn thở, tay
B. Phần cơ bản.
a.Bài thể dục phát triển chung:
- Ôn hai động tác vươn thở và tay:
- Học động tác chân:
-Ôn 3 động tác đó học.
- Chơi trò chơi: “Dẫn bóng” 
C. Phần kết thỳc.
 - Đứng tại chỗ vỗ tay hát
- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- nhận xét bài học, giao BTVN.
6-8’
14-16'
5-6’
4-6’
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 
 GV
-Đồng loạt cả lớp
-nhận xét đánh giá
-Cán sự điều khiển tập liên hoàn
- GV nêu tên động tác, giải thích , làm mẫu động tác.
- Tập chậm cho HS tập theo.
g/v quan sát sửa sai. 
chia tổ tập luyện.
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi 
- Cho HS chơi thử và chơi chính thức.
-GV quan sát, nhận xét Biểu dương tổ thắng cuộc
Tuyên dương- phê bình
Thứ 5 ngày 21 / 10 / 2010 tiết 4- 5C .Thứ 6 ngày 22/ 10 / /2010 tiết 1 -5A, tiết 4-5B
 Tiết 18
BÀI 18: ÔN BA ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY VÀ CHÂN
– TRÒ CHƠI “AI NHANH VÀ KHÉO HƠN”
I/ Mục tiêu : 
	- Biết cách thực hiện động tác vươn thở, tay và chân của bài thể dục phát triển chung..
	-Học trò chơi : “Ai nhanh và khéo hơn . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được vào trò chơi.
	-Hỗ trợ đặc biệt cho học sinh.
II/ Địa điểm , phương tiện : 
	-Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập.
	-Phương tiện : Chuẩn bị còi , kẻ sân trò chơi
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
đl
Phương pháp
A. Phần mở đầu
-Tập hợp lớp: bcss
-GV nhận lớp , phổ biến nội dung , yêu cầu giờ học. 
- Chạy nhẹ nhàng trên đian hình tự nhiên.
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, gối, hông, vai
- Trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh”
B. Phần cơ bản.
a) Bài thể dục phát triển chung:
- Ôn 3 động tác vươn thở, tay và chân:
b.Học t/c : “Ai nhanh và khéo hơn.
Cách chơi: chia lớp thành 2 đội nam riêng, nữ riêng cho mỗi cặp đứng thành vòng trong đường kính 2m hoặc theo hàng từng đôi 1khi có lệnh bên tấn công dùng 1 hoặc 2 tay tìm cách vỗ nhe vào vai bạn ngược lại ( chú ý không được đỡ gạt lung tung)
C. Phần kết thúc.
 - Thả lỏng: 
-Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài
-Nhận xét giờ học
-BTVN; Tập các động tác thể dục đó học..
6-8’
12-14'
7-8'
4-6’
Đội hinh nhận lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 
 GV
-Đồng loạt cả lớp
-nhận xét đánh giá
-GV,các sự điều khiển tập .
g/v quan sát sửa sai. 
chia tổ tập luyện.
(báo cáo kết quả tập luyện)
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi
- Cho HS chơi thử 
-GV quan sát, nhận xét 
-Tiến hánh chơi
 x x x x x x x 
 x x x x x x x 
Tuyên dương- phê bình
 Thứ 2 ngày 25/ 10 / 2010 tiết 5- 5B .thứ 3 ngày 26/ 10 /2010 tiết 5-5C
Thứ 4 ngày 27 / 10 / 2010 tiết 4- 5A
TUẦN 10 Tiết 19
 BÀI 19: ĐỘNG TÁC VẶN MÌNH
TRÒ CHƠI “ AI NHANH VÀ KHÉO HƠN”
I/ Mục tiêu : 
	- Biết cách thực hiện động tác vươn thở tay chân và vặn mình của bài thể dục phát triển chung.
	-Trò chơi : “Ai nhanh và khéo hơn” . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
	-GD học sinh yêu thích môn học.
II/ Địa điểm , phương tiện : 
	-Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập.
	-Phương tiện : Chuẩn bị còi , kẻ sân trò chơi, búng
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
đl
Phương pháp
A. Phần mở đầu
- Tập hợp lớp: bcss
-GV nhận lớp , phổ biến nội dung , yêu cầu giờ học. 
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, gối, hông, vai
- trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh”
B. Phần cơ bản.
a. Bài thể dục phát triển chung:
- Ôn 3 động tác vươn thở, tay và chân:
b. Học động tác vặn mình:
-ôn 4 đt của bài thể dục đã học.
c.Trò chơi : “Ai nhanh và khéo hơn.
C. Phần kết thúc.
 - Thả lỏng: 
-Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài
-Nhận xét giờ
-BTVN; Tập 4 động tác thể dục đã học..
6-8’
14'-16'
5-6'
4-6’
Đội hinh nhận lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 
-Đồng loạt cả lớp
 gv 
-Giáo viên nêu tên đt ,làm mẫu, giải thích,hô chậm
-h/s tập
-g/v sửa sai
-Gv hoặc cán sự điều khiển
(có thể chia tổ tập nếu còn thời gian)
- GV nªu tªn trß ch¬i, hướng dẫn lại cách chơi
- Cho HS ch¬i thö 
-Tiến hành chơi
Phân thắng thua
Tuyên dương- phê bình
Thứ 5 ngày 28 / 10 / 2010 tiết 4- 5C .Thứ 6 ngày 29/ 10 / /2010 tiết 1 -5A, tiết 4-5B
 Tiết 20
Bµi 20: ÔN 4 ĐT TD- TRÒ CHƠI “CHẠY NHANH THEO SỐ”
I/ Mục tiêu : 
	- Ôn 4 động tác vươn thở, tay, văn mình. của bài thể dục phát triển chung y/c học sinh biết cách thực hiện động tác
- Trò chơi : “Chạy nhanh theo số”. Yêu cầu biết cách chơi và tham ra chơi được trò chơi.
	- GD học sinh yêu thích môn học.
II/ Địa điểm , phương tiện : 
	-Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập.
	-Phương tiện : Chuẩn bị còi , kẻ sân trò chơi.
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
đl
Phương pháp
A. Phần mở đầu
- Tập hợp lớp: bcss
-GV nhận lớp , phổ biến nội dung , yêu cầu giờ học. 
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên
- Xoay khớp cổ tay, cổ chân, gối, hông, vai
- trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”
Kiểm tra bài cũ:
-Nhắc lại tên 4 dt đã học..
B. Phần cơ bản.
a. Bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung:
- ¤n 4 ®éng t¸c
 Động tác v­¬n thë, 
 Động tác tay 
 Động tác ch©n,
 Động tác vÆn m×nh:
b. Trò chơi: " Chạy nhanh theo số"
-Cách chơi: Khi người điều khiển gọi số nào thì số đó nhanh chóng chạy khỏi hàng vòng qua giới hạn về vị chí cũ ai về trước không phạm quy là thắng quộc
C. Phần kết thúc.
 - Thả lỏng: 
-Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài
-Nhận xét đánh giá kết quả giờ học.
-BTVN; Tập 4 động tác thể dục đã học..
6-8’
14'-16'
5-6'
4-6’
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
-Đồng loạt cả lớp
 gv 
Nhận xét đánh giá
-Giáo viên hô ,làm mẫu, h/s tập
-chia tổ tập
-g/v sửa sai
Báo cáo kết quả tập luyện
(Chú ý nhịp sai của học sinh.)
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi
- Cho HS chơi thử 
-Tiến hành chơi
Phõn thắng thua
 6 5 4 3 2 1
x x x x x x --------------
x x x x x x --------------
6 5 4 3 2 1
Tuyên dương- phê bình
 Thứ 2 ngày 1/ 11 / 2010 tiết 5- 5B .thứ 3 ngày 2/ 11 /2010 tiết 5-5C
Thứ 4 ngày 3 / 10 / 2010 tiết 4- 5A
TuÇn 11 Tiết 21
 Bµi 21: §éng t¸c toµn th©n 
 Trß ch¬i “Ch¹y nhanh theo sè”
I/ MỤC TIÊU : 
	-Biết cách thực hiện động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình của bài thể dục.
	-Bước đầu biết cách thực hiện động tác toàn thân
	- Bước đầu biết cách phối hợp 5 động tác của bài thể dục phát triển chung. 	
	-Trß ch¬i : “Chạy nhanh theo số”. y/c h/s biết cách chơi và tham ra chơi được
	-GD học sinh yêu thích môn học.
II/ ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN : 
	-Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập.
	-Phương tiện : Chuẩn bị còi , kẻ sân trò chơi.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung bài học
đl
Phương pháp tổ chức
A. Phần mở đầu
-Tập hợp lớp: Báo cáo sĩ số
-GV nhËn líp , phæ biÕn néi dung , yªu cÇu giê häc. 
- Ch¹y nhÑ nhµng trên địa hình tự nhiên.
- Đứng thành vòng tròn khởi động
-Kiểm tra bài cũ:
-Nhắc lại tên 4 dt đã học..
B. Phần cơ bản.
a. Bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung:
- ¤n 4 ®éng t¸c
 Động tác v­¬n thë, 
 Động tác tay 
 Động tác ch©n,
 Động tác vÆn m×nh:
- Häc ®éng t¸c toµn th©n:
b. Trò chơi: " Chạy nhanh theo số"
-Cách chơi: Khi người điều khiển gọi số nào thì số đó nhanh chóng chạy khỏi hàng vòng qua giới hạn về vị chí cũ ai về trước không phạm quy là thắng quộc
C. Phần kết thúc.
 - Thả lỏng: 
-Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài
-Nhận xét đánh giá kết quả giờ học.
-BTVN; Tập 5 động tác thể dục đã học..
6-8’
14'-16'
5-6'
4-6’
Đội hinh nhận lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
-Đồng loạt cả lớp
- nhận xét đánh giá
 gv 
-cán sự điều khiển
h/s tập
-g/v sửa sai
-Giáo viên hô ,làm mẫu Pt động tác
- h/s tập theo
-chia tổ tập
-g/v sửa sai
Báo cáo kết quả tập luyện
(Chú ý nhịp sai của học sinh.)
- GV nªu tªn trß ch¬i, hướng dẫn lại cách chơi
- Cho HS ch¬i thö 
-Tiến hành chơi
Phân thắng thua
 6 5 4 3 2 1
x x x x x x --------------
x x x x x x --------------
6 5 4 3 2 1
Tuyên dương- phê bình
Thứ 5 ngày 5 / 11 / 2010 tiết 4- 5C .Thứ 6 ngày 6 / 11 / /2010 tiết 1 -5A, tiết 4-5B
 Tiết 22
Bµi 22: §éng t¸c v­¬n thë, tay, ch©n, vÆn m×nh, toµn th©n Trß ch¬i “Ch¹y nhanh theo sè”
I/ MỤC TIÊU : 
	- ¤n c¸c ®éng t¸c v­¬n thë, tay, ch©n, vÆn m×nh vµ toµn th©n. biết cách thực hiện động tác 
	- Bước đầu biết cách phối hợp 5 động tác của bài thể dục phát triển chung
	-Trß ch¬i : “Chạy nhanh theo số”. y/c h/s biết cách chơi và tham ra chơi được. 
	-GD học sinh yêu thích mộ học.
II/ ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN : 
	-Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập.
	-Phương tiện : Chuẩn bị còi , kẻ sân trò chơi.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung bài học
đl
Phương pháp tổ chức
A. Phần mở đầu
-Tập hợp lớp: Báo cáo sĩ số
-GV nhËn líp , phæ biÕn néi dung , yªu cÇu giê häc. 
- Ch¹y nhÑ nhµng trên địa hình tự nhiên.
- Đứng thành vòng tròn khởi động
- Trò chơi: "nhóm 3 nhóm 7"
B. Phần cơ bản.
a. Trò chơi: " Chạy nhanh theo số"
-Cách chơi: Khi người điều khiển gọi số nào thì số đó nhanh chóng chạy khỏi hàng vòng qua giới hạn về vị chí cũ ai về trước không phạm quy là thắng quộc
b. Bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung:
- ¤n 5 ®éng t¸c
 Động tác v­¬n thë, 
 Động tác tay 
 Động tác ch©n,
 Động tác vÆn m×nh:
 Đéng t¸c toµn th©n:
C. Phần kết thúc.
 - Trò chơi hồi tĩnh 
-Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài
-Nhận xét đánh giá kết quả giờ học.
-BTVN: Tập 5 động tác thể dục đã học..
6-8’
5-6'
14'-16'
4-6’
Đội hinh nhận lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
-Đồng loạt cả lớp
 gv 
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi
- Cho HS chơi thử 
-Tiến hành chơi
Phân thắng thua
 6 5 4 3 2 1
x x x x x x --------------
x x x x x x --------------
-cán sự điều khiển
h/s tập
-g/v sửa sai
-chia tổ tập
-g/v sửa sai
Báo cáo kết quả tập luyện
Thi đua giữa các tổ
Tuyên dương- phê bình
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
 Thứ 2 ngày 8/ 11 / 2010 tiết 5- 5B .thứ 3 ngày 9/ 11 /2010 tiết 5-5C
Thứ 4 ngày 10 / 10 / 2010 tiết 4- 5A
TuÇn 12 Tiết 23
Bµi 23: ¤n 5 ®éng t¸c cña bµi thÓ dôc 
 Trß ch¬i “ ai nhanh vµ khÐo h¬n”
I. MỤC TIÊU
- Biết cách thực hiện động tác vươn thở, tay, chân, vặn minhfvaf toàn thân của bài thể dụ phát triển chung.
	-Trò chơi : “Ai nhanh và khéo hơn”.Biết cách chơi và tham ra được trò chơi.
	-GD học sinh yêu thích môn học.
II/ ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN : 
	-Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập.
	-Phương tiện : Chuẩn bị còi , kẻ sân trò chơi.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung bài học
đl
Phương pháp tổ chức
A. Phần mở đầu
-Tập hợp lớp: Báo cáo sĩ số
- GV nhËn líp , phæ biÕn néi dung , yªu cÇu giê häc. 
- Khởi động
- Trò chơi: "GV chọn"
B. Phần cơ bản.
a. Trò chơi: " Ai nhanh khéo hơn"
-Cách chơi: chia lớp thành từng đôi nam riêng nữ riêng 1 bên làm nhiệm vụ tấn công 1 bên làm nhiệm vụ phòng thủ bên tấn công tìm cách dùng tay đập nhẹ vào vai bạn  đỡ cứ mỗi lần trúng được tính 1 điểm nhược lại.
b. Bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung:
- ¤n 5 ®éng t¸c
 Động tác v­¬n thë, 
 Động tác tay 
 Động tác ch©n,
 Động tác vÆn m×nh:
 Đéng t¸c toµn th©n:
- Thi trình diễn 
C. Phần kết thúc.
 - Thả lỏng: hát
-Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài
-Nhận xét đánh giá kết quả giờ học.
-BTVN: Tập 5 động tác thể dục đã học..
6-8’
5-6'
14'-16'
4-6’
Đội hinh nhận lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
-Đồng loạt cả lớp
- GV nªu tªn trß ch¬i, hướng dẫn lại cách chơi
- Cho HS ch¬i thö 
-Tiến hành chơi
Phân thắng thua
 x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x
-cán sự điều khiển
h/s tập
-g/v sửa sai
-chia tổ tập
-g/v sửa sai cho từng tổ
Báo cáo kết quả tập luyện
Thi đua giữa các tổ
Tuyên dương- phê bình
Thứ 5 ngày 11 / 11 / 2010 tiết 4- 5C .Thứ 6 ngày 12 / 11 / /2010 tiết 1 -5A, tiết 4-5B
 Tiết 24
BÀI 24: ÔN 5 ỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC 
 TRÒ CHƠI “ KẾT BẠN”
I/ MỤC TIÊU : 
	- Ôn các động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình và toàn thân. biết cách thực hiện đúng động tác, nhịp hụ, thuộc.
	-Trò chơi : “Kết bạn”.yêu cầu h/s biết cách chơi và tham ra chơi được trò chơi
II/ ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN : 
	-Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập.
	-Phương tiện : Chuẩn bị còi.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung bài học
đl
Phương pháp tổ chức
A. Phần mở đầu
-Tập hợp lớp: Báo cáo sĩ số
- GV nhËn líp , phæ biÕn néi dung , yªu cÇu giê häc. 
- Ch¹y nhÑ nhµng trên địa hình tự nhiên.
- Khởi động: tay, chân, gối, hông, vai.
B. Phần cơ bản.
a. Bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung:
- ¤n 5 ®éng t¸c
 +Động tác v­¬n thë, 
+ Động tác tay 
+ Động tác ch©n,
+ Động tác vÆn m×nh:
 +Đéng t¸c toµn th©n:
- Thi trình diễn 
b.Trò chơi: " Kết bạn"
Cách chơi: Cho học sinh đọc vần điệu (hát) đến câu cuối cùng người điều khiển hô kết 1.3 thi h/s nhanh chóng chụm lại cho đúng nếu bạn nào sai thì phải lò cò 1 vòng xung quanh các bạn.
C. Phần kết thúc.
 - Thả lỏng: t/c " tìm người chỉ huy"
-Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài
-Nhận xét đánh giá kết quả giờ học.
-BTVN: 
6-8’
12-14'
5-6'
4-6’
Đội hinh nhận lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 
-Đồng loạt cả lớp
-cán sự điều khiển
h/s tập
-g/v sửa sai
-chia tổ tập
-g/v sửa sai cho từng tổ
Báo cáo kết quả tập luyện
thi đua giữa các tổ
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi
- Cho HS chơi thử 
-Tiến hành chơi chinh thức
-Thưởng phạt
 gv 
* * * * * * * *
* * * * * * * *
Tuyên dương- phê bình
Thứ 2 ngày 15/ 11 / 2010 tiết 5- 5B .thứ 3 ngày 16/ 11 /2010 tiết 5-5C
Thứ 4 ngày 17 / 10 / 2010 tiết 4- 5A
TuÇn 13 Tiết 25
BÀI 25: ĐỘNG TÁC THĂNG BẰNG 
 TRÒ CHƠI “AI NHANH VÀ KHÉO HƠN”
I/ MỤC TIÊU : 	
	- Ôn 5 động tác đã học và học mới động tác thăng bằng. 
	-Yêu cầu h/s biết cách thực hiện động tác
	-Trò chơi : “Ai nhanh và khéo hơn”.
	- y/c hs biết cách chơi và tham ra chơi được trò chơi.
II/ §Þa ®iÓm , ph­¬ng tiÖn : 
	- §Þa ®iÓm: Trªn s©n tr­êng vÖ sinh an toµn n¬i tËp.
	- Ph­¬ng tiÖn : ChuÈn bÞ cßi , kÎ s©n trß ch¬i.
III/ Néi dung vµ ph­¬ng ph¸p lªn líp:
Nội dung bài học
đl
Phương pháp tổ chức
A. Phần mở đầu
-Tập hợp lớp: Báo cáo sĩ số
- GV nhËn líp , phæ biÕn néi dung , yªu cÇu giê häc. 
- Ch¹y nhÑ nhµng xun

Tài liệu đính kèm:

  • doc5.doc